“爱玉米的你,不能错过这个玉米!”
今天跟大家分享一个非常好吃的东北甜糯玉米玉米作为我们的粗粮,是很受大家欢迎的,尤其是减脂控制体重的姐妹们,经常拿玉米作为主食玉米里边的营养也是非常丰富的,还有很多的矿物质和微量元素,而且还含有高纤维,能够促进我们的新陈代谢补充我们身体里边的各种营养,它也是一款高饱腹的食物脂肪含量低,所以也是我非常喜欢吃的,尤其是这个季节,东北的鲜玉米已经成熟了是吃玉米的最佳时节,这个玉米是在京东上面购买的,东北香糯玉米到家之后都是真空包装的,按照要求加热几分钟就可以吃了,口感是甜甜糯糯的,非常非常好吃
一根正好是一顿饭的量,吃完一个苞米肚子就很饱了,而且心里边也没有负担,觉得非常的轻盈超级推荐的一个主食,多吃玉米,对身体也是非常好的
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