小林制药肩颈热敷

逛药妆店的时候看见了这个，其实之前逛某宝的时候留意过，但没动过买的念头。不过在药妆店看见它的时候，刚好赶上我下飞机没多久、脖子肩膀都被飞机座椅的头枕禁锢折磨得僵硬状态，急切需要什么舒缓一下，看见它我就像看见救星一样，用汇率换算之后发现到手才七八十块钱，比咱们网上代购便宜将近一半，果断买了一个。

拿到酒店才发现，这个东西得用微波炉加热才能用，悻悻地装回去，买了几个暖宝宝敷在颈肩，酸疼也缓解了不少。

回家之后这个热敷小玩意我每天都用2-3次，是真的舒服。对折之后放微波炉里转一转，上面也有标注多少功率加热多少分钟，千万别超了。我的微波炉是800w的功率，转大概一分钟就比较烫了，拿出来就是非常好闻的红豆味。

毛绒的那一面贴着身体、搭在肩膀上，热乎乎的敷一会特别舒服。这个小玩意里面装的是红小豆和绿小豆，也难怪热完会有一股豆香了。因为红豆的水分特别多，哪怕加热之后蒸出水分也能慢慢恢复，所以也是能重复利用的，平均下来用一次也就两三块钱，多划算。

热度大概也就持续15-20分钟，对我来说这个时长也够了，热敷一下确实有明显的放松舒缓感，尤其对于颈肩经常着凉的人来说简直不要太合适。