春困不早起,吃它最省事,儿子的最爱!5分钟出锅,比肉饼还香!

2025-05-01 21:17:12 2点赞 15收藏 12评论

家有学生娃,妈妈们总是在为早餐发愁!

说起做早餐,其实美美一点都不愁,我家儿子最喜欢吃的土豆丝饼,5分钟就可以出锅,焦香细嫩的土豆丝,简单一煎,焦香柔软,比肉饼还香呢!儿子一次能吃6个!配上一杯牛奶,蛋白质、淀粉、维生素齐全了!妥妥的营养早餐!

春天容易犯困,早上要睡够,早餐吃它最省事,儿子的最爱!5分钟出锅,比肉饼还香!

图片图片

土豆绝对是最佳的选择。

图片图片

土豆是很多人都喜欢的食材,尤其是孩子们,我还没听说有哪个孩子不喜欢吃土豆丝呢!

土豆的营养丰富,而且易为人体消化吸收,被营养学家们称为“十全十美的食品”。它既可作粮食,又可作蔬菜

土豆除含有蛋白质外,还含有丰富的碳水化合物,它所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最!

吃不下多少东西的早晨,来上一个焦香的土豆丝饼,比吃啥都好!

图片图片

【土豆丝饼】

土豆两个 淀粉一勺 葱花适量 老干妈一勺 盐一勺 油适量

做法:

图片图片

土豆去皮后,用切丝刀切成比较细一点的丝。

图片图片

不用洗,土豆的淀粉多,比较好凝固,为了让它口感更焦脆,加入一勺淀粉。

图片图片

加入一勺老干妈调味。

图片图片

加入一勺葱花增加香味,加入少许盐调味。

图片图片

用筷子充分搅拌均匀。

图片图片

多功能锅刷油,将土豆丝夹入锅中,用筷子稍微整理下,让饼变得更圆。

图片图片

盖上盖子,让土豆丝饼熟得更快。

臻米多功能锅,是我做早餐的得力助手!这款锅有六个配套的内胆,可以做汉堡、煎饼、鱼丸、烧烤、炒菜,还是一款可以升降的火锅呢,可谓是:一锅在手,啥菜都能做!尤其是给小朋友做点心、小吃,真的是绝了!

图片图片

一面煎至焦黄后,翻个面,将两面都煎好即可。

图片图片

小贴士:

土豆丝用模具切,丝切细点饼更容易熟透,吃起来也更入味。

土豆丝含有大量的淀粉,不要清洗掉了,淀粉越多,更能凝固成形,加入少许淀粉有利于凝固,口感也会更焦香。


展开 收起
12评论

  • 精彩
  • 最新
  • 说就容易,五分钟出锅。你得提前多久把土豆削皮,切丝,然后切葱花,预热锅。再到上料,五分钟绝对做不出来。至少需要25分钟

    校验提示文案

    提交
    土豆丝可以提前一天晚上切好,泡水里。起床第一件就是热锅,然后去洗脸刷牙,回来现搅拌都来得及。5分钟有点儿夸张,但15分钟绝对能吃上早饭。我一般还会打上两个鸡蛋,擦上点儿胡萝卜和火腿丝。

    校验提示文案

    提交
    不是说土豆里的淀粉不要洗掉么,你这泡一晚上估计没啥了

    校验提示文案

    提交
    还有4条回复
    收起所有回复
  • 那个淀粉是什么粉 这么多种淀粉 有红薯淀粉 玉米淀粉 ,要加水吗,说得好像很简单,其实很多细节都没提

    校验提示文案

    提交
    看状态,干就加点水

    校验提示文案

    提交
    不要加水,加个鸡蛋,淀粉可以替换成面粉。

    校验提示文案

    提交
    还有1条回复
    收起所有回复
  • 感觉要蛮久的 [观察] 五分钟做不到

    校验提示文案

    提交
提示信息

取消
确认
评论举报

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
15
扫一下,分享更方便,购买更轻松