杨瀚森入选新秀赛引热议，50+用户观点全景呈现：逆境中如何争取NBA上场时间？_篮球

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5. 本赛季的最佳新秀，你会选择谁？——弗拉格，状元秀，场均17.3分6.3篮板3.3助攻，投篮命中率47.5%，真实命中率55.1%——克努佩尔，四号秀，场均18.0分5.5篮板3.3助攻，三分40.3%，真实命中率61.3%克努佩尔开赛可以说非常惊艳，弗拉格经过了一段时间调整最近状态越来越不错，你们觉得，谁会成为本赛季的最佳新秀？ #NBA常规赛# #NBA交易市场# 网页链接

6. 他都不是米兰队内出场前三，而是上场时间最多的球员。选择米兰是想有稳定出场时间保持状态，结果却变成了场场拉磨的老毛驴，太辛苦了。但现在亚沙里暂时没法取代魔笛，米兰每一分拿得都是如履薄冰，他和拉比奥只要不受伤就得上场，是中场最离不开的两个球员。

7. 雷霆这赛季已经算运气不太好了。新秀索伯休赛期训练，倒了，今年本来可能是想培养培养他未来接班哈腾的；去年新秀托皮奇干脆睾丸病变了，年纪轻轻开始做化疗了；杰威，到现在为止一场没打。切特，多尔特，卡鲁索与以赛亚-乔都缺席过比赛，今天是不是阿隆-维金斯也带薪休假了？打满比赛的就只有亚历山大，阿杰伊-米切尔，哈腾和真正的越南人杰林。讲道理我火正经挺猛的，客场能把雷霆逼到这份上，还是冠军仪式夜。

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18. 伦纳德此前曾希望增加出场时间，如今上场时间仍被限制在29分钟，对此他表示：“这都不重要了。他们的核心球员缺阵，我们却还是赢不了球……”谈及自己下场后快船队屡屡被逆转领先优势：“我说过了，这不是重点……如果我们想赢得总冠军，就需要每个人都发挥作用。关键不在于上场时间长短之类的事，我们在比赛中明明占据优势，本该稳稳拿下胜利的。”#独行侠vs快船##一分钟视频创作季# 演曼巴的微博视频

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20. 90分钟全身体能循环｜提升肌肉耐力的一套！ 90分钟中高强度，专注肌肉+爆发+全身激活搭配节奏感音乐训练全程跟练节奏清晰，动起来不掉线！所需装备：哑铃：3～6kg（可选）壶铃：8～12kg 弹力带：中等张力跳绳瑜伽垫，建议穿训练鞋训练内容： ✅ 多关节循环训练：俯卧撑、高拉、深蹲推举、登山跑 ✅ 上下肢交替，提升整体体能表现 ✅ 有氧+力量混合编排，提高代谢效率 ✅ 动作切换紧凑，强化耐力与恢复速度训练建议：一周2～4次，搭配高蛋白饮食和睡眠恢复。目标：提高心肺耐力、增强日常爆发力、加快脂肪燃烧效率 #燃脂的一百种方式 #减脂 #减脂塑形 #减肥

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26. 杨瀚森今天没有获得出场机会，但其实这并不是什么意外的事情，罗威伤愈复出，现阶段无论从能力和经验轮换次序都理应排在瀚森前面，只不过是之前选秀的顺位和外界的评价把大家的预期泰的太高了，但回到现实，一个新秀在菜鸟赛季没有什么出场机会都是很正常的事情。太阳队的新秀马鲁阿奇的选秀预期不比杨瀚森差，可他在球队的出场时间和机会比瀚森还少，另一位能力和经验都更胜一筹的中国球员李凯尔这赛季也同样是打不上球。在NBA想要获得出场机会远没有大家想象的那么简单。开拓者用这么高的顺位选了杨瀚森，一定是有耐心培养杨瀚森，这是一个长期的计划，我们应该比开拓者更有耐心才对。 #杨瀚森首次被开拓者DNP# #罗威复出顶掉了杨瀚森的时间#

27. 单髁解决问题，避免拖到全膝置换。 #仁济医院骨关节外科单髁就是修修补补，已经彻底磨坏了的地方换掉，好的保留。

28. 我的甲壳虫爆缸了！！！

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37. 羊：我获得最高名次的那年，有一个特别好的工作机会找到我，人家请那种大牌都不会收钱的那种，但是前公司拒绝的理由是觉得对方费用不够... 塞纳河大腿子的微博视频

38. #中国男篮再负韩国 #胡金秋赛后总结这不是我们真实的水平，回去以后要解决问题 #男篮世预赛

39. 杨瀚森6犯毕业，遭遇NBA生涯最艰难一课这就是新秀成长的必经之路

40. 从 “中国约基奇” 到连续 DNP

41. 杨瀚森撞上“新秀墙”，年轻中锋的NBA必经之路

42. 杨瀚森前往发展联盟征战，每名新秀都不例外

43. 不是帮杨瀚森开脱，2025 届 NBA 新秀集体低迷

44. 杨瀚森NBA首秀遭隔扣，一句“站位待提高”暴露新秀成长真相

45. 谢泼德27分生涯之夜

46. 阿夫迪亚寄语杨瀚森

47. 大学声丨杨瀚森在NBA

48. 逆境瀚森，收心求存。

49. 大器晚成！看看这些中锋从菜鸟蜕变用了多久，杨瀚森需要多久呢？

50. 开拓者2分爆冷取胜，全队围在一起庆祝，谁注意杨瀚森的举动

51. 从CBA顶级内线到NBA新秀——回顾杨瀚森的2025篮球路

52. 杨瀚森最后12秒防守选择引发热议，NBA新秀的成长必修课

53. 开拓者7人伤停迎湖人！杨瀚森火速归队能否救场？

54. 开拓者7人伤停迎湖人！韦斯利骨折恐赛季报销，杨瀚森紧急召回仍难登场

55. 机会稍纵即逝，杨瀚森的NBA首秀警示

56. NBA | 杨瀚森面对DNP

57. 16号秀逆袭剧本！杨瀚森凭什么冲击NBA最佳新秀？

58. 中国第三人！杨瀚森逆袭入选NBA全明星新秀赛

59. 选秀第16，最佳新秀赔率第8！杨瀚森获最佳新秀赔率上升，太给力

60. 美媒评最佳新秀奖三大黑马

61. 9月12日开拓者队记

62. 新秀成长！新秀在比赛中不断进步，获得更多上场时间

63. 热议 | NBA媒体日获利拉德称赞，杨瀚森

64. 杨瀚森无缘前10，NBA新秀榜更新状元弗拉格第1小杨哥们第9

65. 新秀榜弗拉格霸榜引热议！落选秀杀进前十，杨瀚森下放G联盟

66. 杨瀚森进了G联盟新秀队，NBA终于让发展联盟单独上场了，这步棋走得有点意思

67. 中国篮球新希望！杨瀚森入选2026年NBA全明星新秀赛

68. 新秀成长！新秀在比赛中逐渐成长，获得教练信任

69. 今天，杨瀚森NBA收获运动战首分！杨瀚森工作室

70. 杨瀚森

71. 杨瀚森入选NBA全明星新秀赛，跻身发展联盟代表队，小里弗斯出任其教练

72. 一秒机会都不给！杨瀚森连续 4 场挂零，开拓者 3 连败背后

73. 头条|开拓者记者为杨瀚森发声背后

74. NBA教练没换新秀,坚持留人引争议,背后藏着什么秘密。

75. 杨瀚森连续2场DNP

76. 利好！杨瀚森大概率担任第一替补中锋新秀赛季将获可观出场时间

77. 杨瀚森入选全明星新秀赛，中国篮球的NBA火种再燃

78. 杨瀚森

79. 有志气，干就完了！杨瀚森

80. NBA战报

81. 杨瀚森

82. 高顺位新秀需适应NBA节奏

83. 比卢普斯点评杨瀚森NBA首秀

84. 杨瀚森NBA常规赛首秀斩获4分直面戈贝尔显潜力

85. 斯普利特

86. 美媒纷纷为杨瀚森点赞

87. 17分36秒！出场时间创新高，杨瀚森正逐步适应NBA比赛节奏

88. 全队最高！杨瀚森！生涯新纪录！！

89. 努尔基奇新秀赛季数据或成杨瀚森NBA生存指南，两人经历惊人相似

90. NBA 生涯首记3分！出场创新高杨瀚森8分4板3助攻开拓者负雷霆

91. 跟队记者：如果杨瀚森无法迅速适应NBA的节奏，他可能会失去位置

92. 杨瀚森迎战爵士内线双塔，中国新秀NBA生存战迎来关键考验！

93. NBA｜比肩乔丹+詹姆斯！ClutchPoints认证的新秀神迹，弗拉格如何改写NBA历史？

94. 杨翰森NBA首秀六犯离场。对于这的表现各方面给出了不同的评价。

95. 杨瀚森亮相NBA新秀培训：中国篮球新星的逐梦征程再启航

96. 新赛季他能否突破15分钟上场时间成为球队轮换

97. 5场实战锤炼，瀚森遇新秀墙or蓄力待发，如何涅槃重生破局NBA？

98. 杨瀚森的2026：NBA新秀赛季的困境与曙光

99. 杨瀚森能否在NBA立足？库里毫不遮掩说出心里话

100. NBA菜鸟观察站：埃奇库姆再现绝杀，弗拉格疑似撞上新秀墙

101. 近10年NBA第16号秀里，2023年的基扬特·乔治和2024年的贾里德·麦凯恩，菜鸟赛季那是相当亮眼！乔治2023-24赛季场均26.3分钟，能拿12.9分4.5助攻2.9篮板，总助攻数新秀第一，还曾单场9记三分追平NBA新秀纪录。麦凯恩更猛，2024-25赛季场均25.7分钟轰15.3分，连续5场3+三分、连续4场20+，单场34分打破本届新秀得分纪录，都是球队轮换里的关键角色。再看2025年的16号秀杨瀚森，现在在开拓者还没站稳脚跟，上场时间有限，目前只累积了7分，不过他有中锋少见的传球视野和投射能力。期待后续他能争取更多机会，跟上两位前辈的脚步，在NBA打出自己的一片天！#杨瀚森 #杨瀚森需要在哪些方面提升#杨瀚森1分1篮板 #开拓者 #控气球德叔

102. 杨翰森需要40场以上比赛才能适应NBA，如没打好，看官们嘴下留情

103. 杨瀚森用 19 分钟告诉你：NBA 没那么好打，这是学费第一步

104. 杨瀚森新秀赛季大揭秘：如何在NBA生存并超越自我？

105. 2025-26赛季NBA常规赛：雷霆大胜开拓者，杨瀚森创三项新秀纪录

106. 从常规赛前三场看杨瀚森的困境：适应NBA的艰难转型

107. 杨瀚森入选NBA全明星新秀赛，时隔15年NBA全明星赛场再现中国球员！

108. 杨瀚森还需要怎么补强

109. 从替补逆袭到巨星？NBA仅5人做到，榜首手戴5枚总冠军戒指

110. 新秀成长之路：从默默无闻到获得教练信任

111. 斯普利特赛后坦言杨瀚森适应不了NBA，中国新秀遭遇严峻考验

112. 【NBA】新秀得分王，不止是纯射手

113. 杨瀚森遭雪藏背后：NBA新秀的生存困境与中国球员成长之痛

114. 重磅！杨瀚森新赛季安排，NBA发展联盟双线，新秀必经之路

115. 美媒质疑开拓者“零容错”培养！杨瀚森犯错就被换下，这对吗？

116. 新秀成长！新秀在比赛中逐渐成长，获得教练信任俅

117. 看了杨瀚森NBA季前赛首秀，王治郅对杨瀚森的点评含金量还在上升

118. 杨瀚森NBA遭遇新秀墙：防守闪现潜力，进攻稳定性成最大挑战

119. NBA季前赛的实验性战术与新秀试用：球队对未来赛季的布局初显

120. 从新秀赛季到成为巨星，NBA 球星的成长之路充满艰辛，他们如何一步步蜕变？

121. 从热门新秀到冷板凳：杨瀚森在NBA的生存挑战

122. 已失去教练信任？开拓者宁愿上杜普·里斯也不上杨瀚森

123. 2.18米的杨瀚森曾被称中国约基，如今在开拓者难以进入轮换，如今有望在12月出战发展联盟比赛

124. 惊！杨瀚森训练遭肘击眼眶淤青，参加NBA新秀培训

125. 杨瀚森坐冷板凳：NBA征途的“冷启动”与成长启示

126. 杨翰森NBA首赛2分1板打的差？首轮一共7个中锋，就他进了轮换

127. 官宣！杨瀚森入选NBA全明星新秀赛，成姚明后中国首人

128. 2分钟高效4分！杨瀚森NBA新秀赛季高光时刻！

129. 杨瀚森“熊猫眼”，罪魁祸首居然是他，NBA新秀培训细节出炉

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131. nba最佳新秀排名都是未来球队老大

132. 状元13中4，五号秀2分，太阳10号秀被弃用！跟他们比小杨可强多了

133. NBA｜历史性突破！杨瀚森NBA得分达28分，超越周琦升至中国球员第五，新秀赛季稳步逆袭！

134. 选秀顺位靠后新秀表现逆袭成功

135. 杨瀚森2分钟垃圾时间0分1犯规！别急着骂，NBA新秀的路哪有捷径？

136. 快船最强新秀！从双向合同到绝杀功臣：小人物桑德斯20分逆袭之路

137. 10月10日，开拓者官方队记Casey Holdahl在官方播客中谈到了杨瀚森的季前赛首秀。 “虽然他看起来有些紧张，但这对于一个20岁的新秀来说是正常的。毕竟，这是他第一次在NBA赛场上亮相，而且面对的是像勇士这样经验丰富的球队。瀚森之前在CBA、试训和夏联的表现都超出了人们的预期，但在NBA的季前赛首秀中，他似乎没有达到之前的高水准。这可能是因为他还在适应NBA的比赛节奏和强度，特别是在面对勇士这种强队时。此外，瀚森在比赛中还面临着语言和文化上的挑战，这也增加了他的压力。”Casey Holdahl说道。 “总体来看，瀚森的表现并不令人失望。他展现出了潜力，但还需要时间来适应NBA的比赛。随着赛季的进行，相信他会逐渐找到自己的节奏，并为球队做出更大的贡献。”Casey Holdahl说道。本场杨瀚森出战21分钟贡献了4分、4个篮板、1次助攻和4次失误。 #杨瀚森#NBA#杨瀚森首秀#开拓者队

138. NBA新秀榜更新！埃奇库姆稳居榜首

139. 杨瀚森：NBA赛场上的“潜力新星”正在崛起

140. 杨瀚森NBA季前赛首秀4+4+1，前15的新秀表现如何

141. 奎因面对马刺拿到33分10个篮板10次助攻和4次封盖，成为2025届新秀里面第一个拿到三双的球员，同时也创造了一个新的纪录：NBA历史上第一个在新秀赛季就拿到三双的中锋球员！有人称他为“小约基奇”，也不是没有道理的。这位13顺位的20岁新秀本赛季在鹈鹕队可以说是完全被重用和培养的对象，因为鹈鹕基本摆烂，没有战绩压力，所以奎因有着充足的上场时间和锻炼机会，能够打出这种表现也就在情理之中了。之前也有球迷常拿奎因和杨瀚森做比较，起码暂时的处境和发挥来说，杨瀚森在新秀赛季的表现就要比奎因挣扎太多了，开拓者既想要战绩又对小杨的使用极其谨慎，所以小杨的机会不多，同样也就没有亮眼表现。#三双 #奎因 #13顺位 #鹈鹕新秀 #杨瀚森

142. 若杨瀚森参加新秀赛对他NBA前景有多大推动？

143. NBA官方新秀榜：弗拉格、克尼佩尔、奎因稳居前三

144. 杨瀚森首秀中规中矩，后几场比赛有可能惊艳

145. 最佳新秀？新一期新秀榜，克尼普尔再次登顶！弗拉格第三

杨瀚森入选新秀赛引热议，50+用户观点全景呈现：逆境中如何争取NBA上场时间？

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