零脂低卡的冷饮，冷藏更好吃，夏日必备，香滑爽口，营养美味

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零脂低卡的冷饮，冷藏更好吃，夏日必备，香滑爽口，营养美味。每到夏季，外面总会卖各种甜品，尤其是外面卖的那种冷饮甜品，每次经过，都会忍不住品尝一下。以前我们东北很少见这些甜品，但是现在越来越多的甜品店出现，可见，东北人对这些冷饮店的美食也是相当热爱。吃冷饮成了夏季必吃的美食之一，冰冰爽爽相当美味，这也是夏季生活的一种乐趣。

外面买的冷饮，虽然好吃，但是添加剂的问题，一直都会存在，打着零添加的口号，实在是不敢相信。为了在家也能吃到完美的冷饮，所以打算自己制作，买齐了食材就开动。

这次做了紫薯西米露，颜色很美，是那种柔和的紫色，看起来特别优雅，做好以后冷藏更好吃，吃到嘴里的瞬间，就觉得这个夏天太美了，孩子对它也是爱不释手。夏天不可错过的冷饮美食，在家做也不难，香滑爽口，营养美味，全家都爱吃。这一碗，外面卖得也不便宜，在家几块钱就能做一锅，可以够全家人吃。对于一个美食博主来说，像这样的美食怎么能错过，做过几次觉得味道不错，喜欢夏日就来试试这款冷饮吧！

紫薯西米露

所需食材:西米50克、牛奶250毫升、紫薯1个、白糖适量。

制作方法：

1、紫薯去皮后，切成小丁，大小块都无所谓，把切好的紫薯块放在盘子上面。

2、锅中加入足够清水，把盘子放在蒸屉上面，大约蒸15分钟，如果紫薯块比较大，就要多蒸几分钟，用筷子轻松扎透，就说明紫薯熟了。

3、蒸紫薯的时候，开始煮西米，锅中加入足够的清水，煮至沸腾后，加入西米，小火煮大约十分钟左右，煮到西米中间有一个小白点，就可以关火了，盖上锅盖继续焖至没有白心就行了，把煮熟的西米捞出来，放入凉水中，让西米降温。

4、另起锅，加入牛奶，再加入紫薯。

5、再加入白糖，糖的量可以根据自己的口感来调整。

6、煮至沸腾再加入煮熟的西米，好吃的紫薯西米露就做好了，是不是很简单。

今天的分享就到这里，我是橘子小厨，美食领域原创作者，美食爱好者，都是家常做法，好吃才是真道理，希望大家能喜欢，如果大家还有什么问题？可以持续关注，给我留言一起交流美食经验，此文为本人原创作品，任何不良自媒体不得搬运和盗图，盗用必究。