双11种草好物：9款3+儿童健康零食推荐！营养美味又健康～

很多人以为孩子身体小，所以需要的营养肯定也很少，我只能说你这个想法很危险，要知道孩子虽然体型不大，但是对于营养的需求可是一点也不比成人少，就拿钙举例，一个成年人每天需要800毫克的钙，一个3岁的孩子就需要600毫克，4岁的孩子甚至需要700毫克。所以别看孩子体型小，但是营养需求可不少哦。

针对营养需求日益增长的孩子，如何才能确保他们摄入充足的营养呢？

宝宝体型较小，胃容量也相对较小，因此只有不浪费孩子任何一点胃容量，给他们尽可能选择营养密度更高的食物，才能更好地满足孩子的营养需求。

除了日常的正餐之外，绝大多数孩子都会或多或少的吃一些零食，很多家长认为吃零食有害健康，其实不然。吃零食是孩子的一种天性，零食不仅可以促进孩子味觉的发展，还能提升孩子咀嚼、吞咽、多器官协调工作的能力，更能够满足孩子的味蕾。由此可见学会给宝宝选择健康零食对于家长来说是何等的重要。

趁着双11全网电商大促之际，很多儿童零食都打了骨折价格，养娃君借此时机整理出一份3+儿童健康零食推荐清单，有需要的家长赶快加入购物车吧~

一、糖果类推荐

糖果是孩子最喜欢的零食之一，因此我们首先给大家推荐3款热门儿童软糖，他们不仅充满让娃幸福的味道，还特别添加了丰富的营养素。低糖好味道、营养丰富，非常值得推荐！

1、SmartyPants 钙镁锌维生素d3补钙 营养软糖 60粒

SmartyPants儿童钙镁锌维生素d3补钙营养软糖，采用钙、镁、维生素D补钙金三角配方，镁、锌、硒等八大矿物质全面补充能量，满足宝宝成长所需。

科学控糖，2粒含糖量约等于1/6苹果，通过严格测试，配方严选纯净天然原料，非转基因、无麸质，不含人工添加剂，不含牛奶、鸡蛋、贝类、花生、小麦、鱼类、坚果、大豆八大过敏原，安全可靠。

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2、SmartyPants 益生菌软糖

SmartyPants儿童益生菌软糖每2颗含40亿高活性益生菌以及益生元和β-葡聚糖，采用专利技术提高益生菌耐酸碱能力，可使95%活菌到达肠道，从而维护肠道菌群平衡。

美国素食协会（ava）认证，非转基因、无麸质，不含人工添加剂，不含牛奶、鸡蛋、贝类、花生、小麦、鱼类、坚果、大豆八大过敏原，宝宝放心食用。

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3、SmartyPants 维生素软糖

Smarty Pants是联合利华旗下品牌，成立于2011年，专注于软糖产品的开发，将Omega3、DHA、EPA、维生素D3等多种健康元素集中在一粒软糖之中，为宝宝提供均衡营养，增加宝宝自身保护力，促进宝宝脑部发育。

配方中还添加膳食纤维，帮助调节肠道功能，减少宝宝肥胖的发生率，配方中不含牛奶、鸡蛋、贝类、花生、鱼类等8大过敏原，守护宝宝健康。

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二、儿童奶片推荐

绝大多数3+的孩子都已经断奶，加之中国家庭很少有喝牛奶的习惯，所以很多孩子都或多或少存在一定钙缺乏的状况。

根据中国卫生部的一项调查显示，我国3-7岁儿童日均钙的摄入量只有300毫克左右，甚至不足需求的一半，大约只有10%的儿童能够满足钙的需求。

为此我们特意为家长们搜集了一份适合3+儿童食用的儿童奶片产品，不仅补钙，还含有大量优质蛋白质，对于孩子的生长发育大有裨益。

1、哆猫猫 婴幼儿高钙奶片 原味 100g

哆猫猫婴幼儿高钙奶片，选用进口新西兰奶源，添加牛乳初粉，高钙，不含防腐剂、甜味剂、香精，奶香浓郁，满足口欲的同时，又能增加营养。

口感酥脆，颗粒细腻，孩子也能轻松咬断，纯正奶香飘满口腔，满足萌娃口欲。贴心拉链封口设计，保留奶贝营养新鲜，随时随地来一片。

好价More,More 哆猫猫 婴幼儿高钙奶片 原味 100g9.9元值友爆料原文：天猫精选下单实付9.9元，喜欢的值友不妨关注一下~启旭哆猫猫是一个新锐儿童食品品牌，致力于推出具有中国传统特色的儿童零食。例如山楂条、红薯干、海苔等零食产品，更加符合中国宝宝的胃口。目前，哆猫猫已经开发了主食、辅食、零食、调味品和营养品在内的五个产品线，上线了包括开胃山楂条、叶黄素软糖值友9641108430| 值0 评论0 收藏1去购买

2、Deer Blue 小鹿蓝蓝 牛初乳奶贝贝

小鹿蓝蓝 牛初乳奶贝贝采用木糖醇代替白砂糖，呵护宝宝的牙齿，用奶贝贝代替高糖零食，养成健康饮食习惯，远离糖依赖，矫正宝宝味觉。特别添加牛初乳粉，帮助提高宝宝抵抗力，富含钙、维生素和矿物质，口感细腻不沾牙，酥脆十六，质地清爽。

好价Deer Blue 小鹿蓝蓝 牛初乳奶贝贝15.6元值友爆料原文：天猫精选折后单价15.6元，精选好价，不容错过~小鹿蓝蓝定位为“三只松鼠旗下互联网婴童食品专业品牌”，为中国家庭提供一站式的科学喂养方案。小鹿蓝蓝旗下产品包含辅食核桃粉、溶豆、海苔、奶酪、饼干等多款食品，产品均不含香精、防腐剂、色素、甜味剂，很好地契合了当下年轻父母对健康营养、食品安全值友2278035036| 值0 评论0 收藏0去购买

三、水果蔬菜泥饮品

很多家长都纠结在家或外出给孩子喝什么饮料比较好，虽然都推荐喝凉白开，但是没味的凉白开有几个孩子喜欢呢？

孩子年龄还小，最适合的饮品无非也就是果汁类饮品，市面上很多果汁都含有添加剂，为了让孩子的健康，有机水果蔬菜泥饮品更加适合孩子饮用。

1、LittleFreddie 小皮 宝宝有机苹果西梅果泥 100g

这款LittleFreddie小皮宝宝有机苹果西梅果泥，让宝宝1袋吃进5个西梅，补充大量膳食纤维，让宝宝肚肚更轻松。西梅苹果黄金配比，酸酸甜甜更清爽，一袋是一次的量，不浪费，外出携带更方便。

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2、Grandpa's Farm 爷爷的农场 果泥 90g

爷爷的农场果泥甄选新鲜水果，非转基因纯手工采摘，不添加水、香精、色素、白砂糖、防腐剂，打造真实果酱的纯正口感。包装采用铝箔袋，真空包装，封闭性好，盖子光滑不割手，轻松拧开。

国内PLUS会员：Grandpa's Farm 爷爷的农场 果泥 法版 3段 梨香蕉芒果胡萝卜味 90g8.28元（需买3件，共24.84元）可口营养，便于携带。京东目前页面售价23元，下单3件，享2件7折，页面领取69-20元优惠券，会员享95折，实付24.84元，单件到手低至8.28元，近期好价，感兴趣的值友可关注。叠加优惠券：满69减20元优惠券爷爷的农场Grandpa'sFarm，原产欧洲的天然婴幼儿食品品牌。一直专心为宝小值机器人| 值0 评论10 收藏12去购买

四、字母小饼干

最后我们给大家推荐两款适合字母饼干。3+儿童正处于认知能力、语言能力的快速发育期，字母小饼干的特殊造型可以更好的帮助孩子认知能力、语言能力发育，好拿好吃的特性还能锻炼孩子手眼口的协调能力以及咀嚼吞咽的能力。

1、健元堂儿童字母饼干

健元堂儿童字母饼干，配料表简单，含有面粉、天然果蔬粉，补充宝宝日常所需维生素和铁、锌等矿物质，松脆好吃，锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力。

可爱数字、字母以及小动物造型，增加进食乐趣。

数字儿童饼干无添加糖食健康营养不上火一岁宝宝小吃婴幼儿零食品29.9元天猫精选去购买

2、Babypower 宝力臣 婴幼儿饼干

宝力臣趣味饼干系列，非油炸食品，针对低龄孩子设计，辅助孩子识图提升食物认知，软硬适中，酥松可口，锻炼宝宝小牙的咀嚼能力，可搭配牛奶等，自然小麦原香基础上吃出更多风味，适合6个月+宝宝。

推荐好价：16元左右

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