口罩不够用，洗洗真的行么？

小红花测评说：

随着新型冠状病毒的传播越来越严重，到处都出现了“一罩难求”的现象。

除了怕花大价钱买到假冒伪劣和没防护作用的口罩，还要费尽心思考虑怎样把口罩二次利用，什么清蒸水煮、喷酒精、紫外灯等等骚操作都来了。

那么究竟口罩要怎么选？不同人群如何正确使用口罩？用过的口罩这样消毒可以吗？……小红花测评将为大家一一解答。

N95/KN95口罩和医用外科口罩如何辨认？

能对病毒起到最好的防护作用的口罩是N95/KN95口罩和医用外科口罩。

其他的活性炭、棉布、海绵口罩其实也是有一定的防护作用的，但是效果会差一些。在实在买不到上述两种口罩的情况下也不失为一种选择。

那么如何分辨要买的口罩是否属于这两种口罩呢？

医用外科口罩

医用外科口罩共有三层，最外层为蓝色防水层，中间一层为过滤层，内部为吸水层。

在购买之前可以确认一下包装上是否写明是“医用外科口罩”或者印有执行标准YY0469-2011，只有符合《YY0469-2011医用外科口罩》或者比这个更严格的企业标准的口罩才是我们需要的口罩。

如果实在无法判断的话，可以在国家药品监督管理局官网→医疗器械→国产器械→快速查询中输入想要查询的产品品名：

看到产品的适用范围，如果是适用于医务人员在有创操作过程中佩戴，能防止体液飞溅等直接穿透的（防渗透），就是医用外科口罩。

N95/KN95口罩

这类口罩的过滤效率比医用外科口罩要更好，它们对非油性颗粒（即飞沫、病毒和颗粒物）的过滤效率均不小于95%。

相信大家都知道N95和KN95口罩分别执行的是美国和中国的标准，对颗粒物的过滤效果都是一样的。

按国标来说它们中其实还有一些细分：

一种是执行标准为《GB2626-2006/2019 呼吸防护用品—自吸过滤式防颗粒物呼吸器》的KN95口罩，按规定，这类口罩可以带有呼吸阀，也可以不带呼吸阀，而且也不要求有防渗透性。

一般专家建议大家选择不带呼吸阀的口罩，因为呼吸阀处容易富集病毒，且无法隔离佩戴者自身对外传播的病菌。

另一种是医用防护口罩，对颗粒物的过滤效果与KN95口罩一样，也是前线疫情防控人员最需要的口罩，执行标准为《GB 19083-2010 医用防护口罩技术要求》，不过这类口罩不能有呼吸阀，且必须具备防渗透性。

以上这两种口罩普通人都可以选择，但是在疫情严峻的当下，小红花测评也呼吁大家将医用防护口罩让给一线医护人员，毕竟大家平时接触到的环境中，病毒浓度并不高，用医用外科口罩就足够了！

口罩使用过程中要注意这些

没有买到口罩怎么办，裸脸出行？

如果没有买到上述这两种口罩，在空旷且空气流通、身边没有呼吸道症状（咳嗽、咳痰）的地方，是可以不用佩戴口罩的。

但是在相对密闭空间（如办公室、食堂、电梯或者公共交通工具上）应该戴口罩，哪怕戴的不是这两种口罩，也比不戴口罩好。

多戴几层防护能力较弱的普通口罩效果会更好吗？

不会。叠加佩戴口罩不会增加过滤的效果，反而会让呼吸舒适度降低。长时间甚至会出现呼吸困难等问题。

儿童可以戴N95口罩吗？

建议不要给7岁以下的孩子使用成人用的N95口罩，有呼吸阀的也最好不要，因为呼吸阻力会太大，小朋友有窒息风险。

7岁以下1岁以上的儿童建议选择专门的儿童防护口罩，能更贴合儿童面部，且适用于儿童的呼吸情况。

1岁以下的宝宝则不建议佩戴任何形式的口罩，这种特殊情况下，还是不要出门为好。

口罩可以一直佩戴吗？

最好不要超过6个小时，因为长时间的呼吸会使口罩湿润，而潮湿的环境更容易滋生细菌。

口罩不用时可以取下来直接放在包里吗？

使用过后暂时摘下口罩时，可将口罩跟鼻子嘴巴接触的那一面往里对折放好，再放入干净的塑料袋中并封口，一定不要随意乱放！

在家将口罩进行消毒可行吗？

由于现在的口罩非常紧缺，于是网上开始出现了一些这样的说法，通过一些常见的消毒手段，如高温蒸煮、紫外照射、喷洒酒精等方式可以让口罩重新使用，真的是这样吗？

口罩生产过程中采取的消毒方式是环氧乙烷气体消毒，普通家庭无法实现。

况且，口罩在使用过程中，不断吸收人体呼出的水蒸气，逐渐造成过滤层的吸附能力下降，即使进行清洗消毒、晾干也无法恢复，再使用也起不到很好的防护效果。

不过也有专家人认为N95口罩可以用75%浓度酒精消毒，但酒精消毒可能导致N95过滤效率下降，此时只能当“能防飞沫，但防飞沫核（病毒颗粒、PM2.5）较弱”的日常口罩使用，不能再当N95级口罩对待。

虽然不太建议在家消毒，但是大家可以通过减少佩戴口罩的时长来延长口罩的使用寿命。

除非是去医院、大型超市或接触疑似病人等高危场所，普通人并不需要长时间使用口罩，也不需要短时间内用一次防护口罩就扔掉。

如果回到家，想将用过的口罩暂时放置保存，建议在不被直接吹风、不会被误触的地方直接勾住扣住的佩戴绳，垂直悬挂自然阴干。

最后的最后，如果口罩出现破损、污渍，无法贴合面部，或者佩戴者戴口罩时感到呼吸阻力变大、接触过患者或者感染区域，一定要及时更换口罩。

记住丢弃前将口罩用塑料袋密封装好，再丢弃到“有害垃圾桶”内，千万不要碰触口罩的正反面。

总的来说，戴口罩只是预防新型冠状病毒的操作之一，最重要的还是要少出门、勤洗手、多运动提高免疫力。

小红花测评相信在大家的努力之下，一定能见到胜利的曙光！

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