吃货必备!肥肠美食大盘点,让你欲罢不能!
说到肥肠的做法,那可真是不少呢!我可以给你介绍几种特别受欢迎的,保证让你口水直流。
干锅肥肠:
肥肠要先清洗干净,可以用粗盐和面粉反复搓洗。
煮肥肠时加入盐、料酒、老抽、大料、花椒、桂皮、香叶等调料,高压锅上气后压13分钟。 *捞出肥肠切片,再用洋葱、红椒、葱、姜、蒜、香菜等配料爆炒。
最后可以铺在酒精锅内,边炖边吃,特别香!
卤大肠:
肥肠切段,油锅下姜、花椒爆香,然后下大肠翻炒。
加入酱油、料酒、八角等调料,熬一会儿就可以起锅了。
可以直接吃,也可以再加入辣椒、蒜段爆炒,更香!
香辣肥肠:
需要准备好青椒丝、肥肠、料酒、蒜苗段、葱段、姜丝、蒜瓣、干辣椒、花椒粒等食材。 冷油下花椒粒、草果、八角炒香,再加入干辣椒、姜丝、蒜瓣继续炒香。
加入糟辣椒或剁椒、郫县豆瓣酱炒出红油,再加入蒜苗段和葱段翻炒。 *最后加入处理好的肥肠翻炒均匀,倒入适量清水焖至收汁即可。
台湾大肠包小肠:
将糯米肠和红衣香肠小火煎至皮焦黄。
黄瓜切片,糯米肠割开一个小口,放入花生碎 、菜脯蛋(用萝卜干、蒜瓣、鸡蛋炒制而成)、红衣香肠和黄瓜片。
最后淋上甜辣酱或番茄酱即可。
木耳烧肥肠
*肥肠焯水后切段,炒锅内放少许油,放入姜末、葱花、蒜末煸香,再加入红绿辣椒段炒香。
加入肥肠煸炒,大火炒出锅气后放入焯过水的木耳翻炒均匀。
加入酱油、盐、白糖、鸡精等调料调味,翻炒均匀后收汁即可。
爆炒肥肠:
肥肠要用面粉和醋反复搓洗干净,再焯水去腥。
炒锅中加热油,放入葱花、蒜片、姜片、花椒粒和干辣椒炒香。
倒入肥肠大火翻炒,加入生抽、糖、料酒和盐调味即可。
红烧肥肠:
肥肠切段,锅中放油烧热后下蒜片、干辣椒、花椒等炒香。
加入肥肠块翻炒几下,再加入郫县豆瓣继续翻炒。 *加入水没过肥肠一些,加入适量的辣椒油。大火烧开后小火炖煮40分钟左右即可。
怎么样?是不是已经迫不及待想试试了?记得做好后给我尝尝哦~
我最喜欢吃的还是卤肥肠,每次都会叫老公多卤点放冰箱,每次吃的时候就切一节炒辣椒





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