先说结论:那两张嘴都没骗你
保养单写着"2万公里更换火花塞",老司机告诉你"铱金十万公里不用管",两边都像在骗你。其实:2万是厂家给你的最低预算线,10万是材质能给到的天花板——你的车该按哪个数走,取决于塞子的材质和工况,而不是店里那张工单。知乎
大众EA888这类直喷涡轮机,缸内温度高、点火负荷大,电极烧蚀快,所以手册敢写2万公里一换。这不是4S店编出来坑你钱的,是原厂拿发动机工况换来的保守值。反过来,你要是开的自吸家用车、装的是普通镍铜塞,听信"铱金十万公里"提前掏钱,也是白花钱。
材质寿命对照表(预算线)
NGK的产品线从便宜到贵大致这么排:
镍合金:约4万公里,多用在低价位自吸车上;
铂金/双铂金:约6万公里,EA888们用的双铂金就是这个档,注意——材质寿命长不代表不用按手册来,涡轮直喷机请以车辆手册优先;
铱金:约10万公里,电极细、熔点高,是真的耐烧。知乎知乎
一年跑1.5万公里的正常家用车,到对应公里数直接换就行。常年短途、堵车、油品一般的,提前1万公里换不亏;高速高架跑得多、工况好的,延后也完全有可能——但延不延,不是拍脑袋,是拆下来看。知乎

拆下来就看3处,30秒出结论
电极间隙:拿塞尺一量,超过1.3毫米就该换了。间隙变大是电极烧蚀变薄的直接证据,点火能量打折,比里程数字诚实得多;知乎
电极形状和积碳:中心电极烧得圆钝、积碳糊住塞头的,换;
陶瓷体:看到像中性笔划过的黑色痕迹线,那是击穿漏电,别犹豫,立即换,这东西不挑里程,挑运气。

三处都干净、间隙没超标——恭喜,再跑一两万公里问题不大。

千万别等"有感觉了"再换
火花塞的衰减是一天钝一点点,你自己根本察觉不到动力在掉。等你能感觉到的时候——油耗悄悄升高、加速顿挫、踩油门发沉,甚至发动机故障灯报缺火——那已经不是"该换",是"已经坏了"。这时候不仅油白烧了,气缸积碳也跟着遭殃,返工成本比早换那几百块贵得多。知乎

所以记住这个顺序:里程是预算,塞子是执行。到点先别急着掏钱,拆下来看那三处,让烧过的电极替你做决定。