玩两步路的，大概都有同一个恐惧：在山里走了一整天，晚上回民宿打开App，发现轨迹少了一截。
最近把小红书和知乎上吐槽轨迹的帖子翻了一遍，攒出20个真实的"轨迹事故"案例，几个看得肉疼：
一位徒步的人中途不小心按了暂停，轨迹断成三截，加起来差不多45公里，帖子里第一句话就是"心疼啊"。小红书有人下山打车忘了关记录，整段车程被原原本本记进轨迹，最快速度79.4公里/小时。小红书还有一位更惨，回家开车没停记录，徒步数据里多出一段"以80公里每小时疾驰"。小红书也有反过来的：慢慢走了5小时50分钟，轨迹时间对不上，怀疑"被两步路偷了时间"，这个后面细说。
很多人第一反应是骂App拉胯。但这20个案例拆开看，原因基本就3类，而且每一类都有救。之前聊过下载的别人轨迹里有哪些坑，这次聊聊你自己录的这条。
第一类：手机把两步路"杀"了，占比最高
最典型的症状：轨迹中间突然空一段，两个断点之间连一条直线，像瞬移了一样。
这种情况往往跟山里没信号没关系，是手机系统把两步路的后台进程清掉了。安卓阵营里尤其常见，几种典型场景：开了省电模式，系统杀后台特别狠；电池优化把两步路判定成耗电应用，锁屏一会儿就给它"休眠"；还有鸿蒙用户反映换机后出现兼容问题，记录断断续续。小红书这类中断有个辨认特征：断掉的时间点，多半是你没碰手机的时候——长时间爬升、埋头赶路、中午吃饭。有人的轨迹"之前从来没有过这种情况，突然后台自己掉了一段"。小红书大概率就是系统策略变了，或者那天误开了省电模式。
补救方法只有一条，但很管用：进手机设置，给两步路"保命待遇"——关掉对它的电池优化，允许后台活动，最近任务里上锁。安卓各品牌入口名字不一样，搜"电池优化"或"后台管理"都能找到。这是设置一次、受益所有徒步的事。
第二类：没断，是"自动暂停"在悄悄干活
第二类最容易被误会。轨迹看着断了，其实是App自己按了暂停，你根本没发现。
一位山友下玉京峰时发现轨迹断了，复盘才怀疑是当时开了导航、记录被暂停，里程一直不更新，发现时已经丢了一截。小红书也有人提醒：录制设置里有"自动暂停"选项，静止或速度过低时会自动暂停记录，有人开了很久都不知道。小红书
有山友慢慢走了5小时50分钟，轨迹时间却对不上，怀疑"被两步路偷了时间"。小红书这类疑惑同样能用自动暂停解释：走得很慢、停得又多，慢速段被一段段暂停掉，记录时长自然比实际在山里的时间短。
进山前花十秒检查一下录制设置里的自动暂停。徒步这种走走停停的场景，建议关掉，别等丢了数据才想起它。
第三类：忘按开始、忘按结束，纯人的问题
79.4公里/小时和80公里/小时那两位，都是这类。听起来低级，但发生频率最高，毕竟下山的时候人已经累傻了。
好在事后有救：
轨迹混进开车、打车段，可以在轨迹详情里做轨迹编辑，把多余的那一段删掉。有帖子手把手教过：轨迹页面右上角的"…"里找轨迹编辑，不同版本入口略有差异，但功能都在。小红书
轨迹断成几截，可以合并成一条。入口在轨迹列表里就能操作，不用进详情页，两条、三条都能合。小红书
事前预防也简单：按下开始之后，原地站10秒，确认定位成功、里程数字在动，再迈步；之后每隔一小时瞟一眼里程，不动了立刻重开。
还有一种：轨迹没断，但歪了
20个案例里，还有四五个是抱怨漂移的：
两个朋友都用iPhone、同是电信卡、精准定位全开，走同一条路，轨迹差出十万八千里。小红书有人换了新手机后轨迹"离谱得多"，同行朋友的另一品牌手机却画得挺顺。
佳明在知乎发过一篇解释，可以参考：轨迹在树林、山脊、崖壁下左右乱飘，原地站着多出一小团，那是GPS漂移，本质是信号被遮挡和反射，换什么手机都躲不掉。知乎如果整条轨迹形状是对的、只是相对地图整体平移，那是地图偏移，另一码事。密林和峡谷里轨迹毛糙，先别急着怀疑手机。
还有个反直觉的观察：同行朋友的手机记录断了两次，她全程用Apple Watch记录，一条没断。小红书手表的后台环境比手机干净得多，对重度徒步党来说，手机+手表双记录真不是矫情。当然，双记录也有自己的小麻烦：有用户反映，同一次行程结束后，手机和手表的两条记录出现时间冲突，最后只能以其中一条为准。小红书
为什么我们这么在意一条轨迹
两个理由。
一是轨迹就是你在山里的"黑匣子"。8月南太行那起事故里，据公开报道，失联女孩手机里的两步路轨迹记录下了她最后的时间线，轨迹最终定格在张良庙悬崖区域，成为搜救锁定方向的关键依据。知乎对独行进山的人来说，一条完整记录，是出事时留给外界的唯一线索。
二是轨迹记录越来越多地被"用到"：两步路官方的五岳打卡奖牌这类活动，靠的就是轨迹记录，有用户就因为嵩山段轨迹没录上，担心影响奖牌领取。小红书年度里程统计、发朋友圈晒的轨迹图，也全指望这条数据。断一截，一整天走得都不完整。
秋季进山前，30秒自查清单
定位权限给到"始终允许"，精确位置打开；
安卓用户：关掉两步路的电池优化，允许后台运行，最近任务上锁；
省电模式进山别开，充电宝带够——低电量下系统杀后台更狠；
录制设置里的自动暂停，徒步场景建议关掉；
按下记录后原地等10秒，确认里程在动再走；
每小时看一眼里程，卡住立刻重启；长线、高强度路线，手表双记录。
处暑刚过，正好是秋季进山最密集的时段。出发前花30秒查一遍这6条，至少保证你走过的路，一条都能完整地留下来。
