气功真相：6000万人练过的养生法，到底是骗局还是真有用？
05-15 14:54
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1. 可以给长辈看看。//@怂的载体:上个世纪80年代末90年代初，“气功热”席卷全国，社会上产生了一批所谓的气功和特异功能“大师”，一些气功组织以强身健体为名宣扬愚昧迷信思想，有的甚至从事违法犯罪活动。而“中功”（即“中华养生益智功”）便是众多魑魅魍魉中的“流量明星”，这部视频将这个组织的“前世今生”讲的很细，首页转推为盼。
新浪微博 2026-01-31 00:00:00
2. 练习金刚功六年了，分享初学者最担心的三个问题
知乎 2026-03-13 00:00:00
3. #疏通颈椎的4个动作#也可以试试八段锦，八段锦是中国传统气功中的内脏导引术，是一种古老的养生运动，与易筋经、五禽戏并称为中国「武林三绝」。这种融合了气功与健身操功效的养身方式，简单易学，且所受条件限制很少，练习者所获得的养生效果又十分理想，越来越多的人开始练习八段锦。古人把这套动作比喻为「锦」，意为动作如锦缎般优美舒展，又因为功法共有八段，每段一个动作，故名为「八段锦」。八段锦是一套独立而完整的健身法，通过“调身”“调息”“调心”等手段，可以疏通人体经络，调节脏腑机能，改善人们的不良心理状态，保证人体气血畅通，达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。八段锦对于改善亚健康状况的效果非常理想，尤其对于改善颈椎病、腰腿痛、肠胃病、失眠等有着明显效果，而且也是一种不错的减肥运动。春天练习可以生发阳气，疏肝理气，强健脾胃，所以非常适合。
新浪微博 2026-01-28 00:00:00
4. 中医如果没有证能算中医吗
知乎 2026-01-22 00:00:00
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10. 看看这位气功前辈谈气功祛病
微信公众号 2026-05-08 00:00:00
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知乎 2026-02-17 00:00:00
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知乎 2026-01-27 00:00:00
13. DeepSeek帮助张洪林医学博士生成的气文化匕首式拷问3
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15. 别再乱练气功了，掌握这几个要点，身体舒服又安心
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哔哩哔哩 2025-12-13 00:00:00
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