张大妈

正畸党必看：3步刷牙法与托槽清洁指南

源自抖音：“方”心纵“牙”犯

03-23 14:45

精选参考来源

牙小护正畸刷牙课|3步刷干净不蛀牙 正畸党别再瞎刷牙!3个关键步骤+2件神器，托槽死角全清光~ X必备装备。 正畸专用牙刷：软毛能卡进托槽缝隙。牙间隙刷：清理弓丝前后死角 3步刷牙法 1。托槽周围：45角小幅度颤动，刷上下沿 2。牙齿内外侧：2-3颗一组，从牙龈向咬合面拂刷3。前牙舌侧：牙刷竖起来，上下直刷 重点提醒： 每次至少刷2~5分钟，饭后必刷!别等牙齿脱矿才后悔~ #正畸刷牙#牙套清洁 #一张照片说明你专业 #牙齿清洁 #正畸变美

“方”心纵“牙”犯 2026-03-19

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