降温后，被问得最多的是同一类问题：预算一百左右，上班想在衬衫外面加一层，可一进地铁就热，抓绒该怎么挑。
抓绒的暖，不只来自厚度，更来自绒面困住的那层空气。空气不流动，热量就跑得慢。Polartec知乎专栏
所以同样标着100%聚酯纤维，有的薄薄一件就暖，有的厚得像毯子，走两步却闷出一背汗。
把两件抓绒翻到内侧，差别更清楚。百元档的那件是均匀的一层短绒，千元档的那件织着密密麻麻的小格子。同样是聚酯纤维，骨架不一样，穿着感受差得很远。
最常见的是实心摇粒绒。表面起绒，绒面均匀，成本低，耐磨，通勤、遛弯、办公室都够用。
它的短板是透气一般，走急了背后容易潮，停下来风一吹更凉。把它当外套穿在风口里，风会直接穿过绒面，人很快就明白“不防风”是什么意思。
格子绒则把绒面织成一张网：凸起的部分贴着皮肤保暖，凹下去的沟槽留出排湿通道。Polartec 对 Power Grid 的说明写得很直接：格子形成开放空气通道，增加透气、减少体积。Polartec
所以它做得薄，暖重比高，适合会出汗的徒步和爬升。代价是格子处更薄，耐磨和防风都一般。
再往上是长毛绒。纤维留得长，立起来，锁住的空气更多，摸起来最像“毛”。它暖，但体积大，表面也更容易勾丝。Polartec
Alpha 更特别。它把纤维立在一层网架上，锁热的同时排热。最早为美国特种部队开发，解决的就是“走起来热、停下来冷”。它轻、能压缩，表面却娇气，容易掉毛。Polartec
还有一类复合防风的抓绒，比如 Wind Pro，或者内里抓绒、外层软壳的做法。风大时它明显更顶用，代价是透气下降、重量上去。
100、200、300 这组数字，也常被当成保暖等级。它们其实是 Polartec 给自家 Fleece Series 分的厚度档，从 Micro 到 300 共四档，不是国标，也不是跨品牌通用的保暖等级。Polartec
另一件衣服上标的“280g/m²”是每平米克重，同样只是重量。克重高通常更厚实，但绒面蓬不蓬松、织物什么结构、有没有防风层，都会改写实际保暖。拿两个数字直接比大小，很容易买错。知乎专栏
所以挑抓绒，顺序要反过来。
先定你主要在哪穿。地铁通勤，选薄的实心绒或薄格子绒，全拉链、立领、不带帽，进车厢能拉开散热。
套在带帽冲锋衣里，别选连帽款，后脖子堆两个帽子，低头就顶。周末轻徒步，格子绒更合适，外面再配一件风壳，把风挡住。
再看要不要防风。普通抓绒本身不防风，这是结构决定的，不是缺点。风大的地方单穿，风会直接穿过绒面，人会觉得自己白穿了。要防风，就选复合防风款，或者加外壳。知乎
最后才看价格。百元档能买到合格的实心摇粒绒，应付通勤和低强度够用；几百元开始出现正经的格子绒和轻量立体绒；千元档多出来的是更轻的重量、更稳定的品控、更细的做工，还有品牌溢价。
多花的钱有去处，但不是每个人都需要那个去处。
还有两件事，买之前最好知道。起球和掉毛不是一回事：起球是纤维摩擦后缠成小球，掉毛是纤维从绒面脱落。知乎专栏
长毛绒、Alpha 这类立体结构更容易掉毛，这是结构带来的，不一定是假货。洗的时候翻面、装洗衣袋、少用柔顺剂、别高温烘干，能省掉很多麻烦。
抓绒从来不是最暖的那件衣服。它的位置在中间层：比羊毛轻，打湿了还能保住一部分保暖，也不像羽绒那样一湿就塌。想清楚这一点，百元档和千元档的差别，就不再是“贵在哪”，而是“你用不用得上”。知乎
