两块钱煮一锅,比奶茶还便宜的“暖宫神器”

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08-07 16:44

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36. 补足气血不花钱,全靠身边家常食材 气血不足容易气色暗沉、手脚冰凉、疲惫乏力、头晕气短😵,不用高价滋补品,身边家常食材就能补气养血,零成本轻松养气血。 1.红枣桂圆泡水🍷 2.红糖姜枣茶🍶 3.山药小米粥🍜 4.葡萄干食补🍇 气血养护无需花钱,吃透家常食材的滋补作用,日常简单搭配、长期坚持,慢慢补足气

37. 5个低成本方法在家补阳气,不燥热不上火 冬季阳气内敛,寒气易侵入体内,导致手脚冰凉🥶、体质虚弱。以下👇5种方法简单易操作,不用花钱,在家就能做,温和补阳气,避开🚫燥热上火风险。 ✔️1.晨起晒太阳🌞 ✔️2.拉伸腰腹四肢 ✔️3.温盐水泡脚🦶 ✔️4.小口喝姜枣茶🍵 ✔️5.避免生冷寒凉🧊 ⚠️补阳

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58. 请不要拿我这个姜枣膏去跟市场上那些几十块钱的去比较,因为不管是材料还是程序都是没办法比的。 这十来天电费去了多少不知道,每天搅拌机 电陶炉 真空泵 水冷机 风冷机……反正光药材就花了一千多。500克一罐发现不够分,就换300克的瓶子分装,结果装瓶时候又发现,装了320克了瓶子居然都没装满……明年我还是熬有渣的,不做浓缩的了,没有利润还差点热晕。 完全是凭着自己的初心,坚持着这份情怀。

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