玩 Syncthing 玩到后面，大家都会得出同一个结论：家里必须有一台"永远在线"的设备当中枢。电脑要关机、手机要随身带，只有 NAS 是 24 小时开着、有硬盘、安安静静待在弱电箱里的。所以"把 Syncthing 装进 NAS"几乎是必修课。但装这件事，路不止一条：有的在 NAS 应用中心里一键装，有的要自己写 Docker 配置，还有的走路由器。路选错了不致命，但后面端口映射、权限、版本更新都会持续给你找麻烦。
先把版本现状对齐：截至今天（8 月 24 日），稳定版是 8 月 5 日发布的 v2.1.3，官方 Docker 镜像 syncthing/syncthing:2.1.3 同步在架。GitHubv2.1.4 的第二个 RC 版本也刚刚放出，正式版大概率几周内落地，现在正好是装新或者顺手升级的窗口。
2.1 系列对 NAS 场景最实用的一个变化，是网页管理面板支持给设备和文件夹"分组"显示——你家挂五六台设备的时候，看起来会清爽很多。GitHub
下面进入正题，四条路一张表看清楚：
路线 | 装法 | 适合谁 | 要注意什么 |
|---|---|---|---|
飞牛 NAS 官方内置 | fnOS 应用中心一键安装 | 不想折腾的飞牛用户 | 装起来最省心，不用操心端口和目录；代价是版本跟着应用中心节奏走，追不了最新 |
Docker（群晖/Unraid/TrueNAS/DIY） | 官方镜像 syncthing/syncthing 或社区镜像 linuxserver/syncthing | 有一点 Docker 基础、想用最新版的人 | 最灵活，新版本发布几小时内就能用上；但要搞懂端口映射和目录权限，这也是坑最多的一条路 |
CasaOS 类盒子一键应用 | CasaOS 应用商店里搜索安装 | 矿渣盒子、ARM 小主机、旧设备利用 | 门槛低、成本低；受盒子性能和磁盘限制，适合轻量同步，拖大照片库吃力 |
iStoreOS 等路由器路线 | 路由器系统里装 Syncthing 插件 | 没有 NAS 的轻量用户 | 零额外功耗；但路由器的外接盘性能和容量有限，只适合小体量文件 |
补一句：如果你没有 NAS，家里淘汰下来的旧 Windows 电脑也能当中枢，装一个 SyncthingTray 这样的 Windows 托盘客户端就行，思路一样。哔哩哔哩
这四条路里最有"官方背书"的是两条：飞牛 NAS 从 2024 年 10 月底开始官方支持 Syncthing，应用中心里一键就能装。哔哩哔哩群晖和各类 DIY 设备上，Docker 里最常被用的是开源镜像 linuxserver/syncthing。哔哩哔哩没有 NAS 的用户，iStoreOS 这类路由器系统里也有现成的 Syncthing 插件可用。小红书
看完表，先说破一个最容易让人后悔的误解：Syncthing 是"同步引擎"，不是"网盘"。它没有"打开网页浏览文件、发分享链接"这种界面，8384 端口那个网页只是管理设备和文件夹状态的控制台。Syncthing官方文档同步完之后想看文件，直接用飞牛、群晖自带的文件管理器打开对应目录——文件是真实躺在你硬盘上的。这其实正是它的优点：你的数据就是你的文件，不是别人数据库里的一条记录。
接下来是重点：不管走哪条路，装完之后的这四个设置都一样，翻车基本都翻在这儿。
第一，装完先给管理面板设置用户名和密码。NAS 或 Docker 部署之后，面板通常对局域网可访问，不设密码就是谁连上你家网谁就能看、能改你的同步配置，甚至能把他的设备加进来。面板设置里有 GUI 认证选项，一分钟的事，别省。
第二，把直连端口留出来。Syncthing 的默认同步端口是 22000（TCP 和 UDP 都要），局域网设备发现走 21027/UDP。哔哩哔哩Docker 桥接模式下只映射 8384 面板的话，结果就是：面板能打开，但设备之间只能走官方中继绕路同步，速度慢得离谱。直连和中继的原理之前单独写过，这里记住结论就好：22000 的 TCP、UDP 都要映射，能直接上 host 网络模式更好。
第三，"备份性质"的文件夹要开文件版本控制，推荐 Staggered（分级）策略。Syncthing 的版本控制默认是关闭的，被删除、被覆盖的文件不会留底。Syncthing官方文档这里还有个很多人搞反的细节：版本控制只对"从其他设备收到的变更"生效，所以正确的开法是在 NAS 侧的文件夹上开——手机误删了一张照片，删除同步到 NAS 时，NAS 会把旧文件挪进 .stversions 目录，还能找回来；开在手机侧则保护不了这个场景。
第四，文件夹按用途拆开，别把整个目录共享出去。Syncthing 的同步单位是"文件夹"，每个文件夹可以单独设版本策略、忽略规则和同步方向。Syncthing官方文档照片、文档、工作文件拆成三个文件夹，文档的版本保留时间短一点，照片的拉长一点，各管各的；混成一个大文件夹，以后想调整一点余地都没有。
最后说下哪些人不用折腾这个：只是两台电脑之间同步，两台电脑各装一个直接配对就行，不需要 NAS；如果你要的是"打开网页看文件、随时生成分享链接"的网盘体验，Syncthing 本来就不干这个，硬上只会失望。
往后留两个观察点：一是 v2.1.4 已经到 RC2，正式版大概率几周内落地，想等稳定版再升级的，到时候记得核对面板里的版本号；二是装完如果发现"同步特别慢"，十有八九是第二条的端口和直连问题，不是你家带宽不行，按那一条的顺序排查就行。
