小体格如何在格斗中对抗大体重对手？
06-30 11:35
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17. 格斗最重要的既非力量也非速度，而是综合 理论上来说，格斗选手的体重越小则速度越快机动性越强。大级别选手虽然拳腿力量很大，但相对来说速度和机动会性更慢，我身为日常体重90kg+的大级别选手，却是要力求超出量级的拳腿力量和五六十公斤小级别选手的速度和机动性。幸运的是我做到了，在这个格斗技术更新迭代的年代里，仍有90%的人被框架所束缚，并没有多少人能做到与时俱进。而在我这里，不好意思，无论是力量，技术，速度，你都比不过我。#格斗 #日常训练 #自由搏击
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18. 普通人必学实用格斗术：零基础上手，防身健身两不误
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