春天喝它，气血双补？黄精的神仙搭配?

春天喝它，气血双补？黄精的神仙搭配?

黄精：春季养生的“神仙草”

黄精在古代被称为“仙人余粮”，《日华子本草》里说它能“补五劳七伤，助筋骨，耐寒暑，益肾，健脾胃，润心肺”。经过九蒸九晒的黄精，性温和，特别适合春天吃！不仅能滋补气血、缓解疲劳，还能增强免疫力，让你轻松应对换季烦恼！

春天一到，很多人都有白天困得睁不开眼，晚上又睡不着，还总是感冒咳嗽，皮肤也干到爆！黄精的养生搭配方，让你的状态好了不止一点点！春天喝黄精的好处和超实用的搭配方法！一定要知道！

春天为什么要喝黄精水？

1回阳气：春天是“生发”的季节，黄精能帮助身体回阳气，让你元气满满！

2缓解春困：春天容易困倦，黄精能提神，帮你摆脱春困，活力满满！

3免疫力：换季时容易感冒，黄精中的营养成分能增强抵抗力，少生病！

黄精的养生搭配方——【十方益仁茶方】

十方益仁茶又名“人参十宝茶”

配方：山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花

✅黄精：补肾益精，健脾益肾

✅桑葚：滋阴养血补肝肾，生津健脾

✅山药：益气养阴，健脾养胃

✅红枣：补中益气，健脾胃，养血安神

✅枸杞：滋阴养肝肾，明目养肝

✅玛卡：补肾固精，助，眠

✅覆盆子：益肾固精！

十方益仁茶对健脾益肾，补肾益气，缓解疲劳，改善精气神有很大帮助！经常熬夜，喝酒应酬，工作压力大。身体乏力，腰酸背痛、两个人生活不理想的宝子们可以多喝，温和滋养身体，补肾养身，身体好吸收，常喝也不上火，味道甘甜，好喝容易坚持。

春天养生，从一杯黄精水开始！让你气血充足、免疫力翻倍，轻松应对换季烦恼！