奶爸们,是时候给宝宝做辅食了
自从开始做辅食,家里的料理棒就没消停过。宝宝专用的各种烹饪工具,
每次都很认真的清洁,对自己都没这么高要求。
不过做辅食这件事,真的是这样的。看似做法简单,但对食材的选择,
烹饪的工具,保存的方式,都有一定的标准。
毕竟咱们做辅食的是为了让宝宝适应饮食的新阶段,补充身体缺乏的各种营养元素,
到目前为止,已经让“配齐”试了,鸡肉松、猪肝粉、牛肉松、鸡肝,
暂时还没有十分反感的。
或许孩子的味觉喜好还没产生吧,猪肝和鸡肝是真的让我~一切为了孩子啊~
猪肉松
Chef:土豆
主材:猪里脊
辅材:姜、葱、清水
烹饪时间:30分钟
Step1
里脊肉冷水下锅
Step2
放入姜片、葱段去腥
Step3
撇去浮沫
Step4
打成肉泥
Step5
入锅小火炒,体验父爱的时候到了
耐心的炒掉水份
Step6
翻炒之后如果颗粒过大,可继续打碎再重复炒的步骤,注意不要炒糊了你也不想宝宝掀桌子吧
成品图我就~忘了拍了。每次都是嗷嗷待哺的孩子等着,而且我觉得肉松长得都差不多。
特别注意一点,水份炒干,便于保存。一开始添加辅食的时候,颗粒尽量的小,避免宝宝噎着。










馋嘴的羊
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