冬季护肤指南 | 答应我，再也不要这样洗脸了！

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一到秋冬季节，似乎身体的每一个细胞都在和你说：我好渴。尤其是在干燥的北方，多少层围脖都挡不住它对水分的掠夺，真的太！干！了！

冬天天气干燥，肌肤容易因缺水起皮，脆弱。这时候温和、干净、不紧绷的洁面就分外重要。

清洁 の 秘密

常见的护肤误区及 TIPS

说到护肤，第一要义一定是洁面，面部清洁不到位，会导致脸上多余的皮脂和灰尘堆积，产生粉刺、痘痘，后续护肤也不好吸收。

下面给大家罗列几个常见的护肤误区和 TIPS，让我们及时开启“秋冬清洁计划”！

误区 1

清洁力度越强越好用

清洁力度大的洗面奶通常都是皂化配方，而皂化配方存在着 3 点问题：刺激性、碱性和皂垢。清洁力度大也就意味着刺激性大，它会破坏角质层使得天然保湿因子丢失；碱性成分会破坏皮肤的酸碱平衡，微生物趁虚而入导致皮炎和痤疮的发生；而皂垢则容易堵塞我们的毛孔口，将会加大清洁难度。

所以说，洁面并不应该追求一时的清爽肤感，日常尽量避免长期使用皂化配方、清洁力强的碱性洗面奶。

误区 2

温和的洗面奶=洗不干净脸

事实上只要用量对，时间对，温和的洗面奶清理污垢和油脂是没有问题的。

一般温和的洗面奶都会采用氨基酸配方，在舒缓的同时又具备相当高的清洁力，可以快速溶解毛孔中的污垢和油脂，达到高效清洁的作用，所以说使用感温和≠清洁度不够。

TIP 1

洗面奶上脸前先充分起泡

充分起泡的作用在于这样做不仅清洁效果更好，使用过程中的舒适度也会更高。即使用的是无泡的洁面，也建议先在手里搓开再上脸。

如果你是干皮，或者脸颊干燥，洗面奶的用量则需要更少一些，泡沫打起来以后全脸都洗到，再重点清洗一下 T 区，干燥部位带过即可。

TIP 2

避免过度清洁

避免过度清洁大致可以总结为：选择适当的用量和时间，使用相对温和的洁面产品。

清洁过程中，同一部位清洁 10-20 秒即可，洗完面部擦干水分后，不涂水乳，静待 30-60 秒，如果皮肤没有感觉到紧绷，就说明没有清洁过度。