从0开始打造人体工学环境 – 人体工学椅该选啥 享耀家 X5

创作立场声明：新椅子入手 保护打工人的身体

人体工学这个概念这几年非常的热门，从高端线的、赫曼米勒、冈村，到目前占据中端市场的国产品牌保友，ergomax，享耀家、还有一些低端品牌永艺、西昊，黑白调等乖在站内都不乏使用者。人的年龄大了，就由不得自己必需整一套更好的环境，犒劳犒劳自己，就算在家996，也能减少对身体的一些损害。刚给自己的书房添置了一张乐歌的电动升降桌，下一步，这把老西昊也该好好升级一下了，

想换掉它的最重要原因是升降摇杆已经损坏，还有一部分原因则是双12不买点什么觉得手痒。

高端线的那几个牌子无论外形还是使用体验都非常好，但是拉出来一把就是五六千上万的价格实在接受不了。最后选来选去选择了享耀家的 新电竞人体工学椅 X5。

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说实话，商品介绍里讲的可调式骶位支撑，6D调节头枕，低弹网布，适合身高153-193cm等等这些高大上的词到底是什么意思，只能去估计。而动态支撑自动回弹什么到底是什么意思，没坐过更好椅子的我完全没办法猜想。本文总结部分会讲一下这些的细节。

快递到家刚好家里没人，还好顺丰小哥很敬业的把箱子放在了家门口，要不然就这体积和30多公斤的重量，绝对能累死我

开箱完成，取出以下几个大件，和大部分工学椅一样主要是椅背，坐垫，五星脚、气柱和一包配件

首先是气柱，毕竟是事关安全的大件，不能掉以轻心。这里使用的莱特4级气杆，刻印上有CLASS 4标识，也是经过SGS和TUV认证，安全性不用多说。

五星脚的电镀面做工一看就是靠谱的，搭配5个静音万向PU滚轮。移动起来非常的顺滑流畅

椅背和坐垫都采用了网眼织物材质，这种材质比起皮面材质来说更加的通风透气，对于爱出汗的我来说更加的舒适，同时也比皮面更加的容易打理。蓝色底色+白色双条纹的配色方案让我想起了LEGO 10265福特野马跑车的配色方案

坐垫底部是井字结构，底部配备了3mm厚度的防暴钢板。和传统的杆式调节不同，X5的高度和椅背俯仰调节全部由一套线控系统操作，让座椅看起来更加的简洁

最后再装上扶手就可以了，整个安装过程比较简单，扶手、背靠都是通过卡入结构中再固定。头枕和背靠一体不需要安装，扶手还刻有L、R标记。整个安装过程只要安装7颗螺丝就可以了照着说明书来完全没有难度。

安装完成之后自然是要调整一番，找到适合自己的舒服姿势，首先是调整座椅高度，享耀家X5提供45-53cm的坐高调节。只要拨动线控气柱就会自动调节到最高或者最低的高度，这里可以先调到最高，再坐上椅子慢慢下调，让小腿自然着地，大腿小腿夹角最好约90°，这样的坐姿让最为标准。

座椅靠背椅可以固定在90°、110°、130°，3个角度且都有5°左右的动态回弹，回弹力度可以通过底部的旋钮调节，使得后躺时不会有僵硬的感觉

座垫右侧有个小按钮，按住之后可以把座垫往前平移一段距离，这种坐深调整功能还是第一次接触到，但是真的很有用，可以把一部分腿部的承托交给坐垫。

椅背有有5个档位可以调节，高度差约6cm。调节时先抬到最高就会回到最低的位置，这样针对不同身高的用户都能有非常合适的使用高度，腰靠的上下调节通过背后的横杆调节，坐在椅子上就可以自己操作。

三角形的腰靠对于骶骨的依靠感非常明细

按照人体工程学的说法将腰靠抵住骶骨而不是腰椎。这里腰背分离的设计在适应性方面更加的全面也更加全能。

在椅背上还有一个衣架，适合我这种衣服一脱就乱扔的人士

扶手比较特别是一块平面外形，材质略硬。在功能上支持4D调整，除了最基本的升降功能需要按动开关，而左右45度旋转、前后移动、左右平移都是直接调节，不过需要用点力。

把肘关节放在扶手上打字还是很舒服的

因为最近半年经常颈椎酸胀，头枕部分一直是我比较在意的。X5这款座椅的头枕有两个旋转轴，所以在可动范围非常的大。对于身高差异明显的不同性别使用者，可以非常好的做到兼顾。

上下前后再加上双轴几乎360度的6D调节范围，应该没有人在盲点里了把。

其实不仅仅是在使用电脑的时候，其实坐着看手机的时候也可以非常舒服的。扶手提供足够的肘部支撑，让拿着手机有了借力的地方，靠背一趟，领导觉得很惬意。

总体使用感受:享耀家X5在调节方面相当的丰富,只要耐心调节都能把X5调到一个适合自己的状态。腰靠和头枕的承托设计优良，在外形上参考了一部分电竞椅的设计使得外形更加好看。网眼织物的材质在透气方面的优势，我个人还是非常喜欢的，一段时间的使用也没有出现塌陷的情况。特别要表扬作为附件的螺丝扳手，设计讲究、用力方便在细微之处足见用心。

优点：

1.6D调节头枕非常好，我身高178cm，领导大人165cm，头枕都能枕在颈椎，而且，还有很大调节范围

2.可调 式骶位支撑，在骶位支撑非常扎实。后仰到一定角度，骶位附近仍能有一定支撑效果。

3.网布硬度合适，支撑感好。没有压迫大腿情况。

4.“自动回弹和动态水平支撑”讲的太晦涩， 实际就是不锁定椅背，借椅背的回弹力，自动维持上半身平衡。动态坐姿对血液循环有好处，就没那么容易腰肌劳损。（最好还是要全身定时活动活动）

缺点：

以前完全没有想到，网布的下面会积灰。经常使用三四周就需要用抹布擦一下坐垫下面的灰。