探索牛肉汤粉、看玉石林美景：贺州半程马拉松体验

进入11月之后，天气就慢慢转凉了，南方也就是适合跑步了，9月份的时候报名了贺州半程马拉松，由于不需要抽签所以直接就通过了资格审核，比赛在2025年10月26日正式开启。这也是我2025年的第二场半程马拉松。

从广州高铁过来就到了领取参赛物资现场，整个过程还是非常丝滑，也不需要排队什么的，领取物资之后验证一下芯片就回酒店了。

领取的地点在他们这里的文化艺术中心，也就是第二天半程马拉松的起点和终点，这里有个非常大的 广场，也是他们的爱莲湖公园南门。

很多人在这里找自己的名字然后合影，这个成了几乎所有马拉松比赛的一个规定动作。

参赛包还是比较好的，除了牛奶、盐丸、能量胶、比赛短袖、号码簿、防晒袖套、啤酒之外，还送了一个华熙生物出品的护肤套装，里面有一盒面膜、防晒霜以及水凝露之类的。

这一个套装感觉在150元左右的样子吧，比起150的报名费算是已经回本了，贺州半程马松完赛包里面其实还有一盒面膜，英爱是这个护肤品公司赞助的。

当天就到当地美食排名第一的三品王里面吃了牛肉汤粉，说实话是真的好吃，尤其是他们家的汤底是真的口味很好，里面大多数食客也都是本地人。

干拌粉很好吃，他们家还有那种手切粉可以选择，这个牛肉其实也不是很辣。

其实他们家的这个酸菜牛肉粉也是超级好吃，如果你来贺州了一定要吃一下他们家的粉，我个人觉得用料和食材都值得推荐。

第一天下午就去贺州博物馆逛了一圈，这是我去过最为mini最佛系的博物馆，不需要预约不需要门票直接进去看，虽然展厅面积有限但是还是很有意思非常值得一看。

然后去他们的玉石林景区逛了一圈，对马拉松选手是半价门票，这一点贺州市也是诚意满满，虽然他们当地的经济在广西垫底，但是我觉得这里的人都蛮热情。

第二天早上过来的时候主持人已经开始热场了，7点半正式开赛，6点多的时候人已经非常多了，参赛的规模达到了1.2万人，还是相当不错。

官方的人员已经到位，气氛还是相当不错的，这场马拉松也是田协A1认证，不过赛道来说整体还是可以，虽然有些路段整体比较一般。

由于比赛前两周连着出差，加上最近工作比较忙所以晚上跑的比较少，我个人的目标就是230完赛即可，由于担心天气比较冷，所以穿了压缩裤，结果发现还是挺热的。

对我来说，成绩已经不是那么重要了，重要的是能够放下工作体验运动带来的纯粹，跑不动的时候就走走，或者坚持到补给站吃一点水果之类的。

这次比赛穿的是我的索康尼驭途17跑鞋，这双鞋子买回来也就跑了不到10公里吧，除了鞋面掉色之外其他方面还是可以，不过完赛的时候我发现泡沫也是不耐磨，稍微磕碰一下就破了。

最终完赛的成绩是2小时25分多一点，还是在我的预期之内，完赛之后就可以领取完赛包：奖牌、完赛毛巾、拖鞋以及一盒面膜和多功能饮料这些，说实话还是蛮开心。

官方出具的成绩证书，平均配速6分55秒，我记得19年那阵跑出过最好的成绩是平均配速5分30多，半马最好的成绩151，感觉还是要经常跑才会有比较好的成绩。

完赛奖牌也挺好看，还是可以活动的设计，中间的这个建筑应该是贺州市的地标建筑，不过我没有去，不知道这是哪里。

2025年还剩下最后2个月，我初步计划再参加2场半程马拉松，目前还没有确定11月份要参加哪一场比赛，不管成绩如何，只要在跑步的路上，其实就很开心了。