谁说减肥减重只花钱,赚着钱还能把身材瘦了不香吗!!?
大家好,我又来了~
正所谓“春季不减肥,夏季徒伤悲”所以还是快点动起来吧
胖了不好受,这个道理大家都懂,滋味不好啊#减脂的一百种方式#
①不好看,影响自信心
②动起来就喘,爬个楼就跪
③买衣服难选码数,没有码数
④身体患各种疾病的风险
所以说啊,能减肥早点减,辛苦一段时间,后面得到就是快乐啊
出门运动感觉跑步大汗淋漓又伤膝盖又累?是不是老想着在家健身需要买什么器材,结果买回来就吃灰变成了晾衣架??你会想哪有什么又舒服又不用钱的运动,不如躺着好过???
废话不多说那么我就说下哪种比较舒服又能赚钱的运动吧:骑行
骑行的好处好多,首先就说一点吧,你散步,快走运动走远了又怕离家远了,等下走不动还得打车回去,走得快了大体重的朋友还会汗流浃背,身上黏糊糊不好受。更加不想去运动了
那么你就可能好奇了骑行确实可以减脂减肥,但是赚钱又是哪里一说呢???
·这里就提到哈啰单车
哈啰单车一般办月卡大概是10-20元左右就能办到(有各种其他的优惠可能会做到更便宜,具体参考一下节日之类。)开通月卡后,每次骑行120分钟内是不用钱,超过120分钟之后再扣超出费用,题外:这单车也不是十分好骑,一趟超过120分钟,蛋都裂了
打开骑行页面→红包车→在地图上找到红包车然后骑行。(如图片上所示)
·每个城市红包车价钱都不一样,有了解过有些城市红包车每辆每次是有2元,我所在的城市是 0.9-1.1的红包左右。只需要骑行一段距离,一般是1-2公里内就到还车点。还车结束后就可以得到红包,然后就再重复打开红包车找下一辆。我的记录一晚最多是得到了11元的红包.一般审核时间会10分钟内,第二天就能提现(提现门槛是10元)每天骑行红包上限是100元,只要你有足够的时间和体力...(你就是肝帝了吗?)
所以这个就是一个走路+骑行的运动,只要你有这个时间(周末或者晚上下班吃饭后)其实是一个挺不错的运动,有钱赚还能强迫自己运动,何乐而不为。
这里也说一下自己骑行一段时间的分享:
·红包车有响铃功能,你可以走到附近在APP上按单车响铃,如果你附近找遍都找不到红包车,听不到铃声那就证明这驾车有可能被人盗走,或者定位不准了
·最好不要进那些老旧小区里面,很多人都把单车锁进自己的车房里面(非常缺德)
·红包车到达地点后要步行下一个地点寻找自行车,不能在原地找下一辆车骑走,不然红包就不会到账了
·红包车停放的区域会有固定点,只要APP上提示的地点,只要骑到当前位置停车还车就可以了。
·红包车停车点不一定固定,有时几百米就能还车,还了之后你也可以走回原来那个取车位置再找一辆车骑过去。
我开通月卡后骑行上下班,因为通勤是20分钟内就能到公司。一个月时间在没控制饮食情况下骑红包车和通勤是瘦了3.6kg的。虽然不足以炫耀,但是还是个快乐的过程,可喜可贺啊。祝大家也能收获盆满钵满。赚到红包多多
轻松减肥减脂。谢谢大家的点赞和收藏,我有新的分享大家也可以及时了解。哈哈
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