记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

2022-09-08 22:32:37 3点赞 1收藏 3评论

有效果,但不是所有的记忆枕都有效果。

在割韭菜的路上,枕头都是锋利的。

按照惯例,我先跟各位“病友”阐述一下我自己的“病情”,让大家带着沉重的心情点开这篇文章之后能会心一笑:害,老颈椎病病友了。

我自己由于长期的伏案写作,码字什么的都要对着电脑。也不知道是哪一个风雨交加的晚上了,我第一次明显地感觉到脖子颈背这一块非常酸痛,之后持续了好几天,我去医院就查出了颈椎病。其实也在意料之中,我认识的好几个前辈也有颈椎上的毛病。

颈椎病,就好像微商一样。

你第一次知道有这种东西的存在,可能并没有什么感受;

第二次在朋友那里看到,可能有点烦,还带点愤怒;

第三次、第四次看到的时候,你就平静了;

等终于轮到你的时候,你可能就不意外了。

不仅不意外,还有一种,”啊,来了老弟“的奇怪念头。

真亲切啊,像老朋友一样。

我有这样的预期,毕竟,没有颈椎病的媒体工作者不是好作者。

起初经常会觉得头疼,说严重也不严重,咬咬牙也抗得过去。但是,它带来的不只是身体上的疼痛,心理上也造成了不小的压力,比方说,得了颈椎病之后我的deadline就变成了我的死期,经常码字到生死一线。对我的工作效率可以说是带来了很大的影响。

为了治病,求医问药自然是少不了,起初我试过膏药,类似那种狗皮膏药啥的,但是这玩意儿不能经常用,副作用很大,会麻痹神经。其余的理疗我也尝试过,但一是没有时间,二是理疗店的老板让我办一张会员卡。

这让我闻到了韭菜的味道,于是我拔腿就走。

可能对于大部分人而言,需要的并不仅仅是康复方式那么简单,而是快捷且上手成本低的康复方式。而基本上这些很难改善我的睡眠质量,枕头怎么垫都觉得不舒服,然后我就想到了买一款好枕头,据前辈们说好的记忆棉枕头是可以改善颈椎病的。然后就没有然后了,市面上的记忆款款式多如牛毛,要从中选择一款适合自己的太困难了。

不怕人笑话,我病急乱投医,口口声声说自己决不当韭菜,躲过了记忆枕,却还是上了乳胶枕的当。

我是一个选择困难的人,而市面上乳胶枕良莠不齐,化学物质所制成的人造乳胶枕对于身体有伤害,我又懒得花时间去甄别,再加上乳胶本身会氧化,因此寿命不会很长,这一点也让我觉得乳胶枕并不是那么实惠。

记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

说实话,这个枕头说它不好显然会有点过分,但是确实好不到哪里去。

当时我拿到手的时候,第一反应是什么呢?

这个枕头也太TM Q弹了吧。

记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

对,它弹力非常大。和我之前用的普通棉花枕头相比,天上地下。基本上弹力大到我手机扔上去会自己弹起来的程度。弹是好事,这点没错。我当时从没有想过,这个破枕头会给我的生活带来什么样的改变。

是我太天真了。

这么说吧,人躺在上面,整个脖子就会呈现一个奇怪的折角,这个折角总让我想起来我高中那个八百度近视还不戴眼镜的呆子。

换句话说,我每天睡觉的时候,脖子都是呈现一个非常扭曲的姿势。

最开始,我其实并不知道这是枕头的问题,还是我的问题。

我只知道每天早晨醒过来的时候,我的脖子都咔咔地响,这让我时常会怀疑自己到底是一个人,还是一个没上油没保养的AI。

后来才发现,其实这不是我的问题,就是枕头的问题。当然,也可能是我脸皮厚了,学会甩锅了。

味道上面,其实无功无过吧,没有特别刺鼻,但是味道有。虽然不影响体验,但是有一次我患有鼻炎的朋友睡了一宿,第二天走的时候骂骂咧咧的。

可能我神经比较大条,所以这条不扣分。

但我最不能忍受的,是枕头的材质。怎么说呢,睡了半个月不到,它直接给我变成了盘丝洞。

抽丝就算了,还不透气。我买的时候是夏天,所以我痛苦得无以复加。

找一个可心的枕头,就像是找对象。磨合不了,就要分开。

闲鱼找了个接盘侠,别问,问就是我没良心。因为太沉,邮费花了我整整二十。

我感觉我好像被一个枕头割了两次韭菜。有种被骗炮的失落。

由于乳胶枕不可行,我就把目光放在了其他材质上。

我被割的第三把韭菜,是决明子枕头。

不是在淘宝买的,随便找个图,你们感受一下。

记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

买的不是这款,仅供参考。

这个枕头吧,它单看上去也没什么问题。

如果不是它太硬的话。

它有多硬呢?我感觉,我每天就像是睡在沙子上一样。味道是淡淡的中草药味,其实我还蛮喜欢的。

卖货的阿姨跟我吹得天花乱坠,告诉我,”小帅哥,你买了这个枕头,如果三个月颈椎病不好,你过来找我,我给你退款。“

但等我付完钱才发现,这好像是个路边摊。

说实话,我和这个枕头磨合得还算不错,虽然硬了点,但是男人不都喜欢硬的么?

可随着天气一天天地转凉,我感觉我的颈椎病又严重了。

我不觉得是枕头的问题,单以为是天气缘故,所以也没在意。

后来某天我翻一本医书,“决明子,性寒,润肠通便,降脂明目”

我把那章节从头翻到尾,也没找到任何和决明子治疗颈椎病相关的信息。

但是从医书里面,我知道了一个无用的冷知识:

颈椎病原来要保暖才能缓解。

说到保暖,我在长期与寒冷做斗争中还是学到经验了。

保暖在时间上和空间上都要做全套,不然可能上半夜热,下半夜冷;上半身热,下半身冷。

为了选到一整晚都能供热的暖床神器,我又去买了水暖毯,牌子叫映寿汇。这款水暖毯有个最大的优点就是安全

一般的电热毯床毯里是电阻丝,使用久了容易干燥上火、存在漏电,烧伤等安全隐患。金属导热,温度变化大,燥热

水暖床垫利用水循环加热,不含电无辐射,不干燥不上火,所有加热在主机内完成。

再就是智能恒温,中国睡眠研究协会研究指出:冬季在有被褥取暖的情况下, 人体舒适的睡眠温度为28-32℃。

映寿汇水暖垫基于这一报告,将水暖垫温度区间调整为25℃~45℃区间,手动调整,智能控温,一觉睡醒暖暖的。

谁也不想半夜被热醒或者被冷醒吧?及保暖,又延长了我的睡眠质量!

记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

OK,fine,我没有被割韭菜,一定没有。

我这个人,最大的优点是锲而不舍。我发现,虽然不一定品牌产品都好,但是没品牌的被割韭菜的概率会更大。所以,我省了几天饭钱,又买了个枕头。兜兜转转,又买回了记忆枕梦百合家的一款枕头。

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虽然他家的产品是叫0压枕。但是我之前查过的功课告诉我,他们家的就是升级的记忆绵。

虽然有点忐忑,但我在淘宝瞅了一眼,两万条评价里,没有一条差评。

买了!

“合适”,是我第一次躺在床上的时候对它的评价。

记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

不同于乳胶枕过分的弹性,也不同于普通棉花枕头的柔软和无支撑,我的第一感觉是——这个枕头适合我的脖子。不会由于弹性过大导致颈部肌肉紧张,也不会让颈部处于悬空或者压迫的不适,设计得非常贴合颈椎。

以前总有人说被窝是上帝在人间开的分店,我嗤之以鼻,后来才知道,可能是因为颈椎病。对颈椎病的改善,其实我当时没看出来,但是用了一个礼拜以后,我才发现,我好像这个礼拜,脖子都没怎么疼过。

我一度怀疑我自己是疼习惯了。

普通的记忆枕会随着温度变软变硬,但我这款枕头不会这样,说实话,我买了这么久,它几乎一点变化都没有——

别说乳胶枕老化或者是变软变硬了,就算换成棉的枕头,也老早就塌了。

记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

枕头买好了之后,我爱上了睡觉。

我以前经常打游戏的时候,我妈总会骂我,“你就死在电脑前吧。”

现在换了枕头,我妈骂我的词儿就改了;

“你就死在床上吧。”

我可以理解我妈的爱子心切,但这句话,我怎么听都觉得有点奇怪。

当然,舒服是真的,颈椎病又改善,也是真的。不过我觉得,可能也不完全是枕头的缘故,因为后来我痛定思痛,每天都会抽出时间做些自我治疗,一些锻炼的体操啊之类的。不管怎么说,枕头的作用应该是有的,但私以为也应该配合治疗。

毕竟指望一个枕头解决多年顽疾,显然可能性不大。但我的预期就是改善,改善就行。

因为住的地方比较潮湿,所以枕头容易长霉,所以我在买枕头的时候,也会格外注重枕头的抗菌程度。

记忆枕、颈椎枕对颈椎病真的有效果吗?

至于效果,别问,问就是梅雨季没发霉。

感动得我想给他们家送锦旗。

回到问题,记忆枕、颈椎枕对于颈椎病有效吗?

废话,当然有,没有我把枕头吃了。

但是,作业可以抄,却也要认清颈椎病毕竟是病,要是谁家枕头能打着包票跟你说他家的颈椎枕能直接治好颈椎病,我建议送他去B站鬼畜区。

说到底,颈椎病这种事情,还是要早治疗的。

如果,你第一次感觉你的脖子发出了咔咔声,你就去医院挂号;如果你第一次感到头疼,你就在医生面前忏悔,我想,你可能就不会像我一样被各种垃圾枕头割韭菜。

选择枕头这件事也不是看价格就能决定的,哪个贵买哪个、哪个高买哪个,哪个硬买哪个,都不对。

我个人的感受是这样

慢回弹>高弹

两种高度>单一高度

可拆洗>不可拆洗

最后给大家画一下重点,我们在日常生活中,由于不正确的坐姿,颈椎可能会长时间保持一个紧张的状态。

护颈枕的作用,就是在睡眠时,将我们的颈椎和相关肌肉调回到正确的位置,而不是一直紧张下去。虽然逻辑很简单,但能够完美做到的枕头凤毛麟角。

我的建议是,如果可以,自己到线下门店去体验一下,按压、闻气味、看大小和高度,都有助于挑选一个合适的枕头。

最后,祝大家的颈椎毛病都能早日康复,我们一起加油。

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