保健品 篇一:体检归来-高浓度奶蓟草片使用效果评测
之前发过笔记,买了两瓶Swisse的高浓度奶蓟片,一共吃了4个多月终于吃完了。
其实之前还吃了一款京东京造的水飞蓟片,但是含量比这个差远了,就忽略吧。
下面上正题,前天去做的体检,今天体检报告出来了,分下下结果,只说相关肝功能的选项
2023年血清丙氨酸氨基转移酶测定(ALT)和血清y-谷氨酰基转移酶测定(GGT)这两项还是比较高的,然后我又比较了2022年2021年和2019年的体检报告(以下图片只为证明数据正确,不必细看后面有汇总表)
2022年2021年2019年总结如下:
事先说明本人情况,身高178cm,目前体重85kg,脂肪肝历史悠久,因为晚上喜欢小酌,但是不熬夜
对比表趋势图看对比表可以看到这两项关键数值是有降低的,但是还是没有降低到正常范围内,而且之前测试之前我并没有戒酒,这次体检之前我已轻断食+戒酒1周,具体有没有作用,多大作用,各位看官就自己判断了。
总结:
1. 我这两项数值虽然超标但是跟网上动辄八九百的同志比还算正常的;
2. 主要原因还是脂肪肝,减脂应是更直接有效的方法;
3. 酒精对肝脏负担也大,但是没有熬夜的负担大;
4. 人到中年开始养生,但是这个药我暂时不会再买了。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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