宝藏乳品，三元牛奶：来自大自然的天然营养，让你时刻保持活力!

​三元纯奶具有极高的营养价值，若含有丰富的蛋白质以及钙质，非常适合老人，孩子来喝。三元纯奶喝起来口感细腻，余香不断。茶余饭后，喝一袋，有助于养护脾胃。是我们所有人值得信赖的奶品之一。

纯牛奶具有补充蛋白质、促进骨骼生长、提高睡眠质量等效果，可以适量饮用。

1、补充蛋白质

纯牛奶中含有大量的优质蛋白质，饮用纯牛奶后，蛋白质在人体内被分解利用，可以起到充分补充蛋白质的作用。蛋白质是人体细胞的重要组成，充足的蛋白质有利于维持细胞的生长、更新和修复。

2、促进骨骼生长

纯牛奶中含有丰富的钙元素，而钙元素是促进骨骼生长的重要元素。对于处于生长发育阶段的儿童、青少年，适当地饮用纯牛奶，可以补充钙元素，从而促进骨骼的生长发育。

3、提高睡眠质量

纯牛奶中含有少量的色氨酸成分，睡前饮用适量的纯牛奶，色氨酸可以帮助人体更好地入睡，提高睡眠质量。

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牛奶中包含了人类所需营养物质，能够增强体质，提高人体免疫力，所以需要适量喝牛奶。

牛奶里含有多种人体所需的优质蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和维生素等营养物质，有助于人体更好的吸收，能够增强体质。牛奶中还含有碳水化合物，而乳类碳水化合物主要为乳糖，乳糖在肠道中能促进钙、铁、锌等矿物质的吸收，提高其生物利用率，还可以促进肠道乳酸细菌，特别是双歧杆菌的繁殖能改善人体微生态平衡，促进肠细菌合成B族维生素。