睡个好觉很重要，鼾星人的睡眠搭子——家用呼吸机买前必看攻略！

大家好，我是Geng_Le。

前言

打鼾是生活中比较常见的问题，相信大家都曾经历过被打呼噜“折磨”的时刻，记得小时候住校，睡我对面的兄弟就有打呼噜的毛病，每次受不了的时候都得捏他的鼻子或者推他一下，但也就能消停一会，后来养成了带耳机听歌睡觉的习惯，现在人到中年，没想到我也出现了打呼噜的毛病，为了解决这一问题，我也是做了很多功课，分享给大家！

为什么会打呼噜

打鼾，俗称打呼噜，其实是睡眠中呼吸道不通畅的信号。正常情况下，人在睡眠时呼吸是均匀无声的，出现鼾声就表示睡眠中上呼吸道出现了狭窄，呼吸气流通过狭窄部位时振动周围软组织而发出的声响，就是鼾声。

打呼噜的危害

有的人说打呼噜代表睡得香，其实是非常不对的，打呼噜除了影响正常休息之外，对自己身体的健康也是非常不利的。打呼噜作为睡眠呼吸障碍的一种表现，即使不伴有呼吸暂停的单纯打鼾也会引起血压升高，习惯性打鼾其实是阻塞性睡眠呼吸暂停的前兆。

如果总是打鼾，或者打鼾的声音很大且不规律，有时一口气没接上来，憋气一分钟甚至更长时间，然后被憋醒，出现这种频繁憋气现象就很可能是睡眠呼吸疾病了，其中最常见的就是阻塞性睡眠呼吸暂停。可别小瞧这种经历，可能会因睡眠中憋气造成缺氧从而引起多种疾病，甚至威胁生命。

怎样解决打呼噜

首先对于情况不严重的人来说，改变生活习惯就能缓解打呼噜的困扰，包括调整睡姿，更换适合自己的舒适睡垫和枕头，养成良好的饮食习惯，肥胖者要注意减肥，不抽烟不酗酒等。情况严重一些的话，需要佩戴口腔矫正器，或者药物和手术治疗。

不过上述方法也有不足的地方，现在快节奏的生活，养成良好的生活习惯也并非易事，手术药物也容易对身体产生创伤和副作用，在医院咨询了医生后，更推荐使用家用无创呼吸机进行治疗。

如何挑选呼吸机

呼吸机是一种可以预防和治疗呼吸衰竭，减少并发症，挽救及延长病人生命的重要医疗设备，常用的呼吸机有单水平定压呼吸机（CPAP）、单水平全自动呼吸机（APAP）、双水平全自动呼吸机（Auto BIPAP）、双水平定压ST模式机器（定压双水平呼吸机），我们根据自己自身症状选择适合自己的呼吸机。

一般我们挑选家用呼吸机也要关注以下几点:

1.产品品质

作为一款医疗器械产品，产品的软件和硬件都要具备非常强大的专业性，软件部分就是呼吸机的算法，每个呼吸机品牌的算法包括呼气压力释放、漏气补偿、自动干燥等基本功能。一些高质量的品牌会使用医用级算法或者自己的独创算法，比如VGPS模式、IVAPS模式等。

硬件部分就是呼吸机的涡轮风机和传感器。涡轮风机的好坏影响着机器的噪音大小。传感器则分为压力传感器和流量传感器。压力传感器能够时刻监测呼吸来切换工作频率，增强人机同步性；流量传感器负责将呼、吸气体流量转换成电子信号，形成对吸入和呼出的量化数据。

2.产品价格

呼吸机产品的价格不算便宜，，我们要根据自己的实际需求，选择性价比高的机器，而不是盲从“不求最好，但求最贵”的口号。同时不太建议选择租赁或者购买二手呼吸机。虽然全新的机器价格偏高，但它更加安全卫生，由此引发感染的概率很低。

3.售后服务

呼吸机的售后服务同样值得我们重视，一个负责任的售后团队可以在用机时担任“智囊团”的角色，随时解决使用者的困扰与难题。优秀的售后团队还能为每个人的身体实际情况提供针对性的技术服务，做到对机器真正放心，才能更好地实现“人机同步”。

家用呼吸机推荐

1. 乐普R20单水平呼吸机

LEPU乐普R20是一款家用级的全自动单水平呼吸机，支持CPAP/APAP（Auto CPAP）两种模式，支持连接血氧产品，随时检测呼吸和血氧变化，并且能够生成检查报告。主机配置一块3.5英寸的彩色触摸屏幕，可以通过触摸进行设置操作，主机右侧带有260ml水箱，通过智能湿化技术提供动态湿化补偿，呼吸更舒适。

另外该产品采用了乐普呼吸机的LeRes-Control 算法控制技术，内置大气压计和压力流量传感器，可以自动校准压力滴定，采用LeRes-Control算法、Ramp延时升压技术，让你一呼一吸都顺畅自如。

2. 瑞迈特G3 A20呼吸机

瑞迈特G3 A20是一款自动压力调节的单水平睡眠呼吸机，支持CPAP和AutoCPAP两个工作模式，最高压力20 cmH2O。产品主机带有液晶屏幕和旋钮操作按键，采用一体湿化器，在保证加湿效果的同时，整体外观重量更小更轻。同时支持预加热功能，呼吸更顺畅舒适。

该产品还搭载了瑞迈特Smart A功能，呼吸机的治疗压力可以实现智能动态调整，智能定位最优初始治疗压力，用更精确的初始压力减少治疗初期呼吸事件的发生，降低残余AHI（睡眠呼吸暂停低通气指数）。支持自动延迟升压、漏气补偿，确保整晚的舒适睡眠。

3.鱼跃YH-560全自动单水平呼吸机

这款鱼跃YH-560全自动单水平呼吸机支持CPAP、APAP两种模式，压力值为4-20CMH20，主机正上方带有显示屏和操作面板，机身整体尺寸比同类型机型稍小一些，机身分离设计也方便携带。

鱼跃YH-560采用了独特的FPS-TECH技术，智能控制机器的加速及减速，提供舒适稳定的压力，支持延时升压、自动启停智能漏气补偿功能，使呼吸更加容易和顺畅。同时拥有四级降噪系统，提供安静的睡眠环境，还可以根据每次使用的情况导出一份属于你自己的睡眠治疗报告。

总结

相信通过整一篇的介绍，大家对呼吸机的选择都有了比较清晰的认识，建议大家购买呼吸机还是要通过专业渠道，因为购买机器后，需要有专业人士对其参数进行调节，只有适合自己的，才能保证呼吸机的作用，让我们拥有舒适的睡眠体验。