自制冰棍
炎炎夏日里,一根冰棍简直是解暑神器!冰凉清甜的滋味在舌尖化开,瞬间带走所有的炎热和烦躁,感觉整个人都清爽了起来。下面我分享两种家里自制冰棍,好吃又健康。
绿豆冰棍
🌿材料:绿豆、清水、细砂糖(根据个人习惯,喜欢甜的可以多加点糖)、糯米粉(少许)
🌿步骤 : 1.绿豆用清水淘洗干净
2.干净的绿豆放入电饭煲,注入清水
3.电饭煲选择煮汤档,按下加热键
4.煮至绿豆开花,加入细砂糖和糯米粉,用汤勺搅匀步
5.继续煮至汤汁浓稠
6.晾凉后倒入模具,放入冰箱冷冻室冷冻3小时以上即可
🌿小贴士
1.煮绿豆时,一次性加入足量水,尽量避免再次加入生水,会影响口感。
2.如果用汤锅煮,大火烧开后,转小火继续煮至绿豆开花。
3.绿豆煮软或开花之后再加入砂糖,提前放入可能会使绿豆不易软烂。



玉米冰棍
🌿材料:玉米粒、糯米(少许)、细砂糖、清水
🌿步骤: 1.清洗干净玉米粒
2.把玉米粒、糯米、细砂糖、清水放到破壁机里,按下玉米汁按键,做好了会自动停下来。
3.把玉米汁倒进盘里,晾凉后倒入模具,放入冰箱冷冻室冷冻3小时以上即可
🌿小贴士:放入糯米(其他米也行)口感会更好,带点胶质,浓郁顺滑。


平时我家煮绿豆粥或者打玉米汁的时候都会多做一点,把它们倒进模具中,这样简单又方便,好吃又健康。

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