在2026年世界杯的一场万众瞩目的1/4决赛中，英格兰队遭遇了本届赛事黑马挪威队的顽强阻击，比赛过程跌宕起伏，三狮军团一度被逼入淘汰边缘的绝境。
上半场第36分钟，挪威队由谢尔德鲁普率先攻破英格兰大门，取得1-0领先。这粒进球让志在晋级的英格兰队陷入了极为被动的局面。就在球队可能带着劣势进入中场休息的关键时刻，贝林厄姆站了出来。上半场补时第45+2分钟，他接到队友戈登的横传，在禁区内冷静地摆脱防守后推射破门，将比分扳为1-1。这粒进球价值千金，不仅避免了球队在心理上陷入更大的劣势，更将悬崖边的英格兰硬生生拉了回来，稳住了阵脚。
易边再战，双方陷入了高强度的缠斗，场面一度呈胶着状态。挪威队攻势不减，曾有一粒进球因哈兰德犯规在先被VAR取消，还有一次极具威胁的头球击中横梁，英格兰的防线持续承受着巨大压力。90分钟常规时间结束，双方再无建树，比赛被拖入残酷的加时赛。
加时赛开始仅3分钟，决定性的时刻再次由贝林厄姆主宰。队友的一脚外围远射造成挪威门将扑救脱手，贝林厄姆凭借顶级的门前嗅觉和跑位意识，鬼魅般地出现在最关键的位置，迅速跟进补射破门，上演梅开二度。2-1！这粒金子般的进球彻底扭转了战局，最终帮助英格兰队惊险地逆转取胜。
纵观全场，面对挪威队的强力冲击和一度落后的生死考验，贝林厄姆用两粒在关键节点攻入的进球，扮演了“救世主”的角色。从扳平比分的冷静施射，到锁定胜局的机敏补射，他几乎是以一己之力扛着英格兰队跨过了这道难关，艰难挺进世界杯四强。凭借这场比赛的梅开二度，贝林厄姆也实现了连续两场淘汰赛独中两元，并将个人在本届杯赛的进球数提升至6粒，展现了强大的大场面属性和核心领袖气质。赛后，他与挪威阵中的前多特蒙德队友哈兰德紧紧相拥，这一幕也为这场热血的对决增添了英雄相惜的温情注脚。
