试试4勺无糖酸奶 1勺沙拉酱，
学习了，自律给我自由
冠利，永远滴神！
赞同你的理论，人类进化这么多年，脂肪也是必须摄入的营养元素
好乐门的网上不敢买啊
减脂控糖期间找到这篇宝藏文章真是及时雨啦哈哈哈哈，买它买它买它！
3天减了也是水，30天再看看
感谢，减脂中，正好看到此文，先下单几个试试看
轻食3天，搭配千岛酱已经瘦了3.6斤的路过
应该关注能量，但如果脂肪含量高，总能量不会低。因为1g脂肪能提供9大卡，而1g碳水或蛋白质只有4大卡。
想知道汉堡王的汉堡里是什么酱，感觉好好吃～
这个可以有！
再怎么加酱，都是添加。我都裸吃，原始味道可甜了。
不放酱才好吃
成天就想着吃。。想瘦你动起来，少吃点就行了，配料表研究那么透干啥
为什么呢？
减脂刚需，爱了爱了。
减肥心血来潮买了一堆低脂0卡各种酱，吃不过一周，最后全过期扔了，有的瓶都没开
吃着吃着没钱了，就瘦了
进来看看，低不低卡与我无缘，我是吃增肥药都不胖。
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减肥心血来潮买了一堆低脂0卡各种酱，吃不过一周，最后全过期扔了，有的瓶都没开![[皱眉]](//res.smzdm.com/images/emotions/23.png)
吃着吃着没钱了，就瘦了
进来看看，低不低卡与我无缘，我是吃增肥药都不胖。
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