从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

2021-04-05 17:32:47 6点赞 12收藏 7评论

创作立场声明:总结了个人购入过的打工闲暇补充能量的食品跟大家分享

中国有句俗话“民以食为天”,又有人说“人生在世,吃喝二字”。可见“”的重要性。

除了一日固定三餐之外,其余的时间吃什么,怎么做到好吃又不贵,吃的健康又不浪费,的确是一门学问,而因为工作需要倒班值班的关系,站内推送一些零食糕点或者茶饮的时候,我也会关注。因为当地到了晚间,偏僻的单位地址是连送得到的外卖都很少的,只能自己日常“”上一些,本文就来列一下作为倒班狗的打工人,曾经在本站推送的好价里买过哪些“补充能量”的零食茶饮。

而因为自己喜欢运动,人到中年代谢又变得慢了,所以怕胖的我,在选择这些“补充品”的时候都会考虑一下是否是低糖低热量的,时间一长,同事们都笑我太注重“养生”,这篇文章就来聊聊我这个他们眼里太”养生“的打工人都买过站内推送的哪些好价食品吧~~


1饼干:

倒班下夜班的时候,常常因为周末食堂不开放而不能准点吃早饭,饼干类的产品就是为了应付这种情况而买的,这里重点推荐两款,分别是英国进口麦维他全麦粗粮巧克力味消化饼干:

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这款饼干外表比较酥脆,中间夹有巧克力层。醇正的可可脂配方让巧克力的口感显得很顺滑香甜,难怪被誉为”英国皇室御用茶点“......

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

不过整个口感对于“偏好戒糖”的人群来说,可能会偏甜一点,所以,如果你觉得太甜,那么可以用下面这款思朗芝麻味消化饼干代替:

思朗纤麸芝麻味消化饼干粗粮代餐饼干膳食纤维饱腹零食2500g54.89元京东去购买

这款纤麸芝麻味的消化饼干我看到另外一位同事也囤了好几箱,是少数的吃多也不会感觉腻味的饼干,口感很奇怪,虽然一尝就会感觉很粗糙(尤其是舌头立刻会有感觉从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人 ,可是,总是会越嚼越香。

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

所以,在我看来这款饼干需要注意的地方就是,别磕到停不下来阿,不然就算是再粗粮,再饱腹,再膳食纤维,吃多了一样还是会摄入热量过多的阿.......从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人


2 饮料

去年开始被朋友安利了元气森林的气泡水,开始也不觉得有多好喝,后来同事囤了一箱后,几乎承包了我的三分之一个夏天,元气森林的气泡水主打无糖无热量,所以多喝也不会有在长肉的罪恶感。

元气森林白桃味无糖无热量苏打水气泡水480ml*15瓶装整箱71.9元京东去购买

不管推出了多少种口味,我最爱或者说“最先入为主”的喜欢口味还是白桃味,尤其是夏天,放在冰柜里冷藏之后拿出来,“吨吨吨”的时候还是很消暑解渴的,缺点就是价格不算太便宜。

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哦对了,如果你不怕麻烦,动手能力也强,那么完全可以根据建议来做专属夏天的”气泡水搭配饮料“,比如上面的这款淘桃气泡饮,我自己做不来,倒是从同事那里蹭过一杯,感觉很不错哦!从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

法国原装进口Perrier巴黎水柠檬味气泡水330ml*24玻璃瓶整箱装139元京东国际去购买

既然说到气泡水,身为值得买er怎么可能没喝过另一款站内出现频率很高的“巴黎水”呢?

perrier 巴黎水是世界知名的含气矿泉水,水源位于法国南部。含多种矿物质和天然二氧化碳(取水时分开收集矿泉水和水中自然含有的二氧化碳,灌装时再加进去),含有低钠、低碳酸氢盐成分。

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

怎么样,是不是听起来就感觉非常高大上?从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人 这样在超市里曾卖出10几块高价的水,碰到本站推送时3块多的好价的时候,怎么能保得住手?甚至于说,为了买到合适的价格专门去开网易黑卡或者苏宁会员卡的都不在少数阿。

perrier巴黎水有着原味、柠檬、青柠、西柚、橙子等多种口味,但都不含糖也没有甜味,零卡路里。(这些口味我都喝过,个人偏爱青柠跟柠檬味,最不能接受的是西柚味)包装规格上,我个人很喜欢24瓶玻璃瓶装的版本,另外的易拉罐跟塑料瓶装感觉总差点意思......

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

作为一名影视爱好者,也经常能在电影里看到很多巴黎水的彩蛋从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

不过巴黎水的口味真的很见仁见智,很多人都觉得不好喝,因为“这不就是有一点气的白水”么从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人 ?可是,开头也觉得不咋地的我,却在夏天喝上了瘾,所以,对应上面的元气森林,嗯,去年夏天的三分之二的时间我都是在“吨吨吨”巴黎水......

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

最夸张的时候,冰箱都被囤满了从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人 上班去的路上,下班的路上,午后,午休,顺手提出一瓶来吨吨吨,感觉真的是太好了......


3 咖啡

作为生物钟不固定,作息时间经常颠颠倒倒的倒班族,肯定都有犯困的时候,这时候,跟其他的“996”打工人一样,光靠饮料提神肯定是不够的,这时候少不了要“用咖啡续命”。

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但是,太贵的咱喝不起,速溶咖啡咱又不想喝,那么怎么办呢?关注站内推送呗!

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

比如上面这款网易严选挂耳咖啡,算下来不到3块钱一杯,我个人感觉这种苦味刚好能接受,而且,撕开挂耳包,摆在杯子上冲调,好像也挺有仪式感的......从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

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另外,我还经常“囤”胶囊,这是因为几年前就在亚马逊海淘过一款胶囊咖啡机,所以,看到站内推送多趣酷思的胶囊的好价的时候我就会入手一些备用,因为问过领导,咱们办公室的休息区是允许摆放咖啡机的,所以下午有时候会塞两个胶囊泡一杯咖啡,口味好关键也方便。

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

口味方面,我觉得美式太苦,所以更喜欢拿铁玛奇朵味(虽然得费两个胶囊......)从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人


4水果

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作为我个人这个胃口并不是很大的人来说,填饱肚子好像不难,但是要注意时刻补充自己流失的水分(因为常常运动,流汗会比较多),所以,水果,茶饮我是都很喜欢的,但是总体也有要求,比如,水果就不能吃太麻烦的,如果碰到要削皮啥的我就会头疼。

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

而站内推送过的十八臻赣南脐橙礼盒装是我吃过感觉非常满意的橙子,水果刀一切开就能吃,水分足,甜,也容易存放,我曾经前前后后买过好几箱,同事们反馈也很不错,除了脐橙之外,沃柑也很好吃,补充维C,解馋又补充水分,是我办公室放得最多次数的水果。


5 茶饮

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回到主题,说我是”会养生“的打工人的这个绰号,恐怕是从我泡了第一杯黑枸杞茶开始的。

这其实也不能怪我,谁让同事阿亮他家乡就是盛产这个的,而且看他的高脚玻璃杯一泡,紫红色的像是烟雾缭绕的渗透到本来透明无色的水中,那效果看着说是有几分梦幻也不为过好嘛~~

再说,黑枸杞主打饱含花青素,喝多了可以抗疲劳,延缓衰老,虽然价格是比一般的枸杞要贵一些,但是冲调方便阿,关键口感也很不错。

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后来阿亮调去杭州之后,我就很少喝黑枸杞茶了,主要是不太知道黑枸杞的正宗与否应该怎么判断,简单点,喝茶的习惯既然养成了,用胎菊+枸杞来代替吧,至于为什么要这个组合?中医有说这样的组合是可以”清肝明目“,你看,我们这种熬夜冠军,经常爆肝做材料的打工人,喝上一点枸杞菊花茶,哪怕是慰劳慰劳常年盯着屏幕不移的眼睛,那也是必要的嘛~~

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

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至于枸杞,我买过西域美农的,感觉还挺不错,个挺大,泡茶后口感也会有一点甜,特价入手的时候也不贵,比超市里的要合算一些,如今我用了一个玻璃密封罐囤着,专门用来下午泡上一杯喝一点清清神。

6 零食

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最后是每日坚果,也是我的办公室必备,因为有独立包装,拆吃容易,量也比较固定,健身的都知道,每天最好都能补充一点坚果,但是分散买了太麻烦,配比,去壳啥的能把你折腾死,所以图省心就直接买站内推送好价时的坚果礼盒套装,沃隆的就很不错,我回购过好几次。

从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

在总结完以上的食品清单后,我忽然发现,原来对同事们给我取”养生打工人“绰号的不以为然的态度,也不由自主的改变了,他们吃的那些薯片,麻薯,沙琪玛,话梅,方便面.......好像我是真的都不太碰的,这么看起来,在选择”吃的相对健康点“的标准上,我还算是个有要求的打工人阿.......不知道大家对零食的选择有什么标准呢?欢迎在评论区留言互动,我是葡萄,感谢关注,我们下次再见~~~从我买了这些站内推送的食物后,同事们都笑我是“会养生”的打工人

小编注:本文作者@葡萄说话 是什么值得买生活家,他的个人自媒体信息为:新浪微博:@葡萄说说话 扶持推广个人品牌是生活家新增福利,更多详细内容请了解生活家页面(https://zhiyou.smzdm.com/author/)。欢迎大家踊跃申请生活家,生活家中表现优异的用户还将有机会成为『首席生活家』,欢迎有着特别生活经验的值友们踊跃加入生活家大家庭!

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