#原创新人# 享耀家 松林 F3A Plus 给老腰过个年

混张大妈三年出头，每天忙着默默无声种草勤勤恳恳拔草，从没有投过稿，一直觉得种些草给别人拔是每一个大妈应有的职业道德 尤其去年弄装修，基本是大妈尖货都扫了一遍 然鹅懒癌晚期一个字都不愿码，正好下午椅子到了，算是快递停运前最后一个大件，也是长草最久的东西之一，就给它来个处女晒吧。

大概两三年前，就开始感觉腰不太给力，时不时犯毛病，其实心里也清楚原因，平日里除掉睡觉身前不是电脑屏幕就是方向盘，长时间保持一个姿势，身子骨不似小年轻有弹性了， 总是有僵直酸疼感，所以联合国定义24岁以上为中年还是有他的道理的..... 从那时起就想着换一把人体工学椅来拯救老腰。

购买理由

人体工学椅这玩意，少见品牌实体店，尤其是在我们这种十八线小省会，基本是无法亲身体验的，基于此我的打算是想保守点，先（mai）不上（qi）Herman Miller这种*级货 ，就锁定了大妈上比较常推的台系品牌联友、松林和Ergomax，以及口碑较好的国产品牌天益。这里有我觉得比较有参考意义的业内大神写的科普链接

全网人体工学座椅-值得我们去了解的那些事序曾经，我也是个坐躺瘫各种姿势无所畏惧并且日夜纵欲无度的少年~直到八年前有一次，运动拉伤了左边的竖脊肌~从此开始对各种床、沙发、椅子就有了莫名的高要求，也开始慢慢接触到人体工学座椅的行业。恩~内个~我说的纵欲过度是指打球玩电脑等…最近几年人体工学座椅在各大论坛与ZDM火了起来，各种晒单下面评论也是纷keniou| 赞391 评论312 收藏2k查看详情

去年山姆开业，里面有一款米乔双背椅，试坐感受还行，竖双背设计，对背部支撑很饱满，但结构单薄无法支撑颈椎（如下图）这种竖双背貌似不是当下大厂主流，而且我186的个头坐上去也比较违和，但总算是亲身体验到正经人体工学椅带来的好处，舒服！是真的舒服！更坚定了要入手一把。

还有就是严选有一把人体工学椅入手价差不多是1100+，闲鱼同城还有个人800出全新未拆封的，仔细看过评价之后，发觉尺寸偏小，更适合妹子使用，遂放弃。

最后在天益F08和这款松林F3A Plus之间做选择题，天益胜在性价比，多名值友反响都很好，并且从视觉上来看，对腰部的支撑也应该不错，价格又实在千元内就搞定，比起这把松林两倍的价格，我一度非常倾向于F08，失败成本低况且口碑尚好，就算不久之后再做升级也OK，于是就开始和客服沟通 哪知道天益客服太过耿直询问了身高之后直接劝我放弃 又说年后三月份会新上一把*级型号，功能丰富size够大还是腰背分离的高级货，价格是1500，机智如我会发现不了这可不就是天益F3A Plus？ OK，直接松林吧正好张大妈上推了历史底价，天猫店铺领满2000减670的券，到手1380 ，不过这个价是在2月1号之前，现在是天猫1500，京东1498，附上链接，想等底价的值友要等年后了。

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发的顺丰，两天就到了附近的点上，可就是拖到第三天下午才送，可能是临近过年了忙不过来吧，等待之后开箱也是一种幸福

两层箱子，体积直逼洗碗机和嵌入烤箱这种size，比想象中沉，箱内有几根圆筒纸壳放置箱内配件大幅度摆动。

配件全家福，底座黑又硬，大家的**梗可以消停了 组装也非常快，说明书清晰明了，配的内六角起子非常好用，我保留下来以后可以用作他处，汉子基本可以十五分钟装完。

装好之后第一张必须是充满力量感的侧面照，对腰颈的支撑可以从线条里感受。

再来正面照，感受下靠背的宽广，完全把我这香肩包裹

功能按钮全线控，高端必备噱头 提供前后和高低的调节，前后调节很有必要，一般建议伸到最前面，可以更好地撑起大腿。底部有反馈力度调节旋钮，可以调节靠背在非锁定情况下的后仰力度，我调到了比较紧的位置，轻靠则不会后仰这个力度，此功能非常实用。

靠背是这把功能极为丰富的椅子里比较弱的一环，只支持90°、100°和130°三段锁定，可仰角度范围不大，但实际我码字这两小时的感受，这也是厂家的一种苦心，你买一把人体工学椅不是拿来葛优躺的，就是要端正坐姿，改正习惯，才是脊柱健康的正路 它不断地通过你的感受提醒你，最舒服的坐姿就是最端正的那个，润物细无声地纠正坐姿。支撑靠背的是内部钢板外包尼龙加纤，个人以为如果全不锈钢也挺好看，更有肌肉感。附上标准坐姿图

头枕体验相对腰部来说，可定制化更强一些，自身可以调整一定的高度和角度，再配合靠背的高低调节功能，可让颈椎处在比较舒服的位置上，靠背高度一共五级可调，我最后定在了最高的一级。

顶部俯瞰，高个专属功能

织面细节，下面没有海绵类的支持，有点担心耐用度，另外厂家配了一个黑色座垫布，可以把座垫包起来，个人觉得没什么卵用。

扶手是3D，支持高低、前后和八字内收外撇，功能强悍

这把椅子我最喜欢的地方无疑就是腰撑，也是入手最重要的初衷，一个字，值得买的值！

按照套路最后总结下优缺点：

印象良好项：

①椅子尺寸宽大，比起市面主流座椅更适合一米八以上的男性，头枕、扶手等配件也可调至理想高度。

②功能丰富，支持包含座椅前后调节和椅背反馈力度调节多达十项的调节功能，你一定能在多种组合中找到属于自己的逍遥快活。

③全线控，3D扶手软硬适中，底座用料实在，气压棒顺畅，滚轮很安静，在地板上几乎听不到。

④做工细节棒，基本找不到毛糙处。

⑤组装便捷，由下往上，过程清晰，尤其椅背和底座连接的时候，可以直接插进去就 固定好位置，再从容拧好螺丝即可，全程毫不费力且花费时间很短。

⑥性价比合理，市面上千元以上两千元以内左右人体工学椅可选择相对较少，F3A Plus可谓是这个价格档的王者了，非常适合对人体工学椅体验有一定要求和期待的值友，也可作为高端（即三千至一万）产品的前期过渡。

仍有期待项：

①椅背只支持三级固定，且可仰角度不够大，且两段式结构是固定的无法进行相对调节，虽然用的时候不多但如果可以有更多选择无疑是更好的。

②座深个人感觉推到最前还是略显窘迫，如果能再前推3-5公分就完美。

③头枕只支持高低和角度的2D调节，如果能再增加一项前后调节，会对颈椎更贴合些。

最后来张和桌面的合影，18年的计划是跟了我十年的老机器打算给它退休了，搬家的时候唯一舍不得换掉的就是这部老主机，当年也是叱咤风云的神配置，过完年就得忙配电脑的事了，life goes on，不晓得给各位值友种草成功没有 最后祝各位值友新年快乐，新的一年里少种草，多拔草 获得多一点幸福感。