秘籍 | 眼部护理难？那你一定还没看过这篇！

弘叔发现近期，小伙伴们私信的问题中占比例最多的依然还是眼部问题~ 真是 时过境迁，EYE事依旧。听了很多道理，依然搞不定眼周的大有人在...

弘叔本期就把难搞的眼周护理掰开揉碎，教你们屏蔽错误信息，自查眼周问题，甄别“有效”护理和“坑你”护理，看完这一篇，下一个电眼男/女孩就是你！

眼周护理 - 怎样才能不被坑

还有多少人以为脂肪粒是眼霜的“锅”？

这也是根深蒂固的老谣言了，弘叔已经反复辟谣，源头已经无从查起，但影响真的很深远...

首先 “脂肪粒”是俗称，眼周“脂肪粒”一般是指栗丘疹或汗管瘤。如果出现了自己不知道到底是啥、也不知道是什么程度，可以去皮肤科找医生。

这两种状况眼霜及任何眼部护理产品都无法改善，更别提去除了，只能通过医学激光或冷冻摘除。如果是轻微的栗丘疹，有的2-3个月会自己脱落代谢，或寻求皮肤科医师挑除。

可以肯定的是：

如果眼周出现了“脂肪粒”，不管是栗丘疹或汗管瘤，首先要知道：

· 第一 这不是护肤品可以改善的问题；

· 第二 这也不是某个护肤品引起的

所以，不要再纠结你用的眼部护肤品和“脂肪粒”之前的关系了，人家清白着呢~

眼周常见的“颗粒”除了脂肪粒，还有麦粒肿：

和脂肪粒不同，麦粒肿靠近眼睫根部，而且有明显的红肿或突起，伴随疼痛感。有小伙伴担心使用眼霜会不会导致麦粒肿？弘叔表示麦粒肿是由葡萄球菌感染所引起的，所以合格出产的眼霜不会导致这个问题。请放心继续使用眼霜。

常见引起的麦粒肿的原因：

· 双手是病菌的“天堂”，常用双手揉搓眼睛有机会被细菌感染；

· 使用了过期的眼霜、脸部产品而引起，建议全盘检查日常护肤品效期；

· 身体免疫力下降或有基础疾病的也可能引起麦粒肿。

眼周皮肤较全脸比最薄、缺乏脂肪层的缓冲保护，以至于无法自我建构起完善的保湿机制，尤其容易干燥、受损、眼部敏感。

弘叔一贯主张大家尽早重视眼部护理，不要等到问题出现才想着补救。比如防晒和保湿，只要产品选择正确坚持使用，可以推迟很多眼周问题的出现。

眼周容易敏感脆弱、泛红刺痒的小伙伴，尤其要注意眼周的防护。

· 首先建议在专为敏感肌研发的护肤品牌中选择；

· 另外也可以关注成分表中含姜黄根提取物、马齿苋提取物、虎杖根提取物、积雪草提取物的眼霜，这些成分可以极大化舒缓敏感的眼周；

· 眼部凝露产品也不错，冰凉感亦可舒缓镇定，适合敏感肌使用。

还有小伙伴因为用眼过度，眼睛容易干涩，时不时就去揉搓，导致眼皮松、皱。弘叔提醒：有这样习惯的宝赶紧！停！

经常揉搓眼睛，不仅增加了细菌进入眼睛的几率，对本就脆弱的眼周皮肤也很不友好，机械摩擦还会加重皮肤纹路、加深眼周色素沉淀，还会让睫毛掉得更快！

如果眼睛常常发干，很可能是眼睛睑板腺阻塞造成的。长期眼睛干燥，会不自觉地揉搓眼睛来纾压，进而造成眼部肌肤的刺激。

强烈建议再到三甲医院检查，找到问题的根源并解决问题。日常可用玻璃酸钠滴眼液（人工泪液）缓解眼睛干涩感。

眼周皮肤的保养，建议使用高滋润性的眼霜，以缓和不自觉揉搓造成的伤害，建议随身携带，当眼部滋润感欠缺时可补涂。

对于眼部困扰，大家最关心也是最普遍的眼部肌肤问题，还是要数眼纹和黑眼圈。不仅横跨各个年龄段人群，严重程度和形成的原因也会影响到改善的方案。

从年龄层看，相差10+岁的肌肤基础，针对眼下细纹问题需要制定专属的眼部护理方案：

22岁属于年轻肌，但若是眼周开始有纹路出现，就需考虑使用富含营养、抗氧化元素的眼部精华液或眼霜，质地轻盈水润即可，以强化细胞所需营养，对抗氧化伤害，也不会给眼部皮肤造成太大负担。

像是雅诗兰黛的小棕瓶眼霜，高浓度比菲德氏菌浓缩液，提供丰沛营养元素，协同多种植物萃取对抗氧化伤害、舒缓炎症，肤感轻盈水润，适合年轻肌使用。

中国人多数为血管型黑眼圈，靠眼霜改善有实际困难，调整生活作息，再配合眼部产品使用才是务实的做法。

随着大家对眼周护理越来越重视，对眼部护肤也从精挑细选一只眼霜逐渐往“眼霜+1”的眼部组合拳过渡，比如“眼霜+眼精华”还有“眼霜+眼膜”。

30+的眼周问题比较综合，建议使用眼部精华+眼霜来通力合作，拉开功能重叠性，达到更精致、高效的保养作用。当然，对于繁忙的人士来说，也可以选择多效合一的眼霜一次完成周全的呵护。

眼霜+眼精华

比如可以把眼精华的功效和眼霜做差异化，以获得两大块效果带来的惊喜。比如淡纹紧致挂的滋润眼霜+提亮肤色的眼精华，再比如主攻黑眼圈的眼霜+抗皱抗氧化的眼精华 等等。如果觉得手边现有的眼霜滋润度不足，也可以额外补充护肤精华油。
这样的好处是可以按量索取，弹性掌握滋润度。可以选择质地较为清爽渗透性强的小分子油，不会给眼周带来负担。

眼霜+眼膜

另一种眼部产品的组合是眼霜+眼膜，眼膜使用方便，即时改善效果明显，很适合出差人士和赴大场面前的急救，当然如果有条件每日早晚用眼霜+每周2-3次定期敷眼膜 是更周全且合理的眼部护理组合。

除了眼纹，黑眼圈也是一大眼部难题，有无黑眼圈对人的状态影响很大。

色素型黑眼圈

黄种人闭眼时上眼睑都偏向于咖啡色，眼周肤色看起来比周围皮肤暗了一度，不过大家因黑色素细胞活跃程度不一，深浅程度也不同，这不需要担忧。

但若是近期突然变深，那么极有可能是紫外线等因素引起的黑色素过度活跃导致的。

总而言之，这些都可以使用含有“乙基维生素C”的眼霜产品来淡化；

像这种色素沉淀导致的黑眼圈使用含乙基维生素C、VC葡糖苷的眼霜可以淡化，在外出时还要注意防晒措施，如戴墨镜。眼周肌肤很薄，扛不起来回揉搓哦，过度揉搓也会引起肌底炎症加剧，产生“炎症后色素沉着”。

相比眼霜，眼膜对色素沉淀的改善就不是那么值得期待，除非每天使用，否则靠每周1~2次的频率，对已经黑化的问题难有积极改善作用。

血管型黑眼圈/结构型黑眼圈

多数亚洲人的黑眼圈都属于青紫色的血管型黑眼圈，是微血管静脉血液滞留、血液流速缓慢等共同的结果。还有鼻炎患者的标配也是此类黑眼圈，还有熬夜等生活作息不规律的问题。

说实在话，得解决掉产生问题的根源，再去寻找具促进血液循环的眼霜才有所期待。成分选择上有：橙皮苷甲基查尔酮、七叶皂素、维生素K，具有抗凝血剂或促进血管循环；N-羟基琥珀酼亚胺：可通过螯合铁质来减少胆红素（血色素的代谢产物）的产生，改善眼下发青或发紫。

最后一种比较少见的结构型黑眼圈，也叫阴影型黑眼圈。这与眼窝深、眉骨高等结构有关，在光线下形成的阴影误以为是黑眼圈，与皮肤内在问题无关。

眼部疲劳

用眼过度，没有休息好，比如长时间看电脑、手机、书籍或者熬夜，都会出现眼睛发黄、发红，也就是充血。面对这个问题，必须提醒自己，要做好眼部的休息保养，例如可以使用眼部蒸汽贴，来舒缓眼部的压力，或长时间用眼后，做做眼保健操。

热敷一些中药眼贴也可以缓解眼睛疲劳、缓解眼部循环、改善血管型黑眼圈。

眼周浮肿

当代打工人常见的眼周问题，更常见于血液循环能力差的人群，和眼下青紫的血管型黑眼圈组成熬夜套餐。

另外睡前喝水过多、吃重口食物、睡姿不正确等等也会导致眼部浮肿。

早上的消肿手段一般有冷敷、促进身体排水、适度按摩加速眼下循环等。有些眼霜会直接搭配陶瓷或金属按摩头，涂抹眼霜同时完成冷敷+按摩，肿眼人士表示贴心~

泪沟 & 眼袋

看图可自查 泪沟、眼袋和卧蚕

泪沟是凹陷的一条线，从内眼角起始到~鼻子旁边，呈八字形。眼袋是眼下方凸出如袋状膨出（脂肪凸起）的部分，这些都是伴随肌肤老化而发生的，护肤品无法去除，眼霜最大作用也只能延缓眼袋的进一步发展。只能通过医美手术等方式来改善。因眼袋与泪沟是相邻的构造，如果两种问题同时存在，同时治疗，才能展现最佳效果。