减脂期可以吃的饭团大测评

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这几款罗森的饭团真的是减脂期必备的好，基本上一顿一个饭团就足够了，主食的量和优质蛋白的量，具体的这几款我都有单独写一篇介绍。

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首先第一款就是我非常推荐的这一款，奥尔良鸡腿至尊饭团。这款饭团堪称性价比最高的饭团了，180克的分量只要6.5元，而且罗森经常有活动，特别的划算。

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第二款介绍的就是增肌人士最爱的牛肉类饭团了，牛肉基本上是作为高蛋白的食物，非常推荐各种需要减脂增肌的人士，健身的人士都特别喜欢吃，所以这一款牛肉饭团就比较贵一点，160克6.5元性价比，总的来说比市面上的很多的轻食高，随便配一点素菜，蔬菜都是特别好的一顿减脂餐了。

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而这一款虾仁三角饭团是小胃口的减肥人士最佳搭档，这款饭团的分量比较少，但是里面是真的有虾仁的，虾仁是最好的优质蛋白，价格贵，但是蛋白含量丰富，高脂肪低，这样的一份饭团，在罗森真的不会110克，也只要3.9元，如果遇到活动就更划算了，但是这款饭团里有蛋黄酱，不喜欢的兄弟姐妹们可以把蛋黄酱扣掉。

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