77
42
冬天父母的“老寒腿”发作了么？
2022-12-29 10:36:41
0点赞
2收藏
0评论
这几天南京温度降的特别快，很多人也因为天气的原因诱发老年性膝关节骨关节炎，俗称"老寒腿"，尤其在冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。其根本原因是关节软骨受破坏而引起的症状和疾病。
膝关节是人体主要的承重关节，最容易出现骨关节炎。你的父母是否有以下症状！
1、出现膝盖轻度间断性的隐痛，晚上睡觉时感到"膝关节怎么摆放都不舒服"；
2、膝关节活动时发生咔嚓声或其他的摩擦声，有的人久坐后突然感到膝关节像"上了锁"一样动弹不得，上下楼时膝关节疼痛难忍；
3、晚期出现持续性膝关节疼痛或者夜间疼痛，甚至膝盖变形变大。这些都是关节发生的骨性关节炎常见症状。
而对于关节炎，很多人都会有一些误区！！
第一大误区是"关节痛就补钙"：有的患者一遇到膝关节痛，就认为自己得了骨质疏松，赶紧补钙。结果，有些骨关节炎患者吃了很多钙片，不仅没有缓解关节疼痛，反而因错误补钙而出现的不良反应。
第二大误区是:"止痛药不要吃"。很多骨关节炎患者认为止痛药，是药三分毒，只是临时缓解症状，还有副作用，于是他们宁愿疼痛剧烈，也不吃止痛药，其实，骨关节患者在急性炎症期可适当应用该类止痛药，起到缓解症状的作用。不过，止痛药确实不能一直应用，还是应该到医院就诊，寻找其它的治疗方法。
第三大误区是"关节用得少就会少磨损"。其实关节长时间不活动也会有问题。尤其是久坐办公的白领，长时间维持一个姿势，同样会增加部分关节的负荷，引发骨关节炎。
不同年龄段的人只有选择适当的锻炼方式才能达到预防骨关节炎的目的。太极拳、游泳等运动方式对于中老年患者尤为适用。
常见关节炎处理方法：
关节出现不适之后，请采用正确的治疗方法，程度从轻到重不外乎为物理方法、药物方法和手术方法。
早期治疗方法，物理方法——牵引、按摩、针灸、理疗等（只能缓解症状却无法解决根本问题，治标不治本）；
早中期，关节营养补充剂——氨糖硫酸软骨素，药物方法——非甾体止痛药，其中非甾体抗炎药物会增加肝肾负担，有副作用；封闭针（注射时疼痛加剧，糖皮质激素会产生副作用）；
中晚期，微创关节镜——及保膝截骨手术，可以缓解疼痛，矫正下肢畸形。
晚期，手术方法——人工膝关节置换术！（有创伤性、价格昂贵，而且关节功能无法恢复如初）。
而临床常用的改善病情和软骨保护的关节保健药物，主要是氨基硫酸葡萄糖。目前，氨基葡萄糖是欧洲和中国药监部门批准的一个治疗骨关节炎的药物，在中华医学会风湿病学分会的骨关节炎诊断及治疗指南(2010)中，把氨基葡萄糖作为软骨保护剂，推荐用于治疗骨关节炎。而在美国则是使用比较普遍的膳食补充剂，普通人在超市就可以自由购买。
什么是氨糖和硫酸软骨素：氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，从蟹和其他带壳海洋生物中提取，是糖胺àn聚糖和透明质酸重要的结构成分（就是人体软骨的正常成分），促使软骨基质的修复和重建，从而可延缓骨关节炎的病理过程和疾病的进程。硫酸软骨素(Chondroitinsulfate ,CS )具有明显的亲软骨性, 可优先进入软骨组织, 保护软骨。硫酸软骨素是关节软骨的主要组成部分，是合成关节软骨的基本物质，能促进骨钙沉积、帮助新骨形成。软骨素与氨基葡萄糖结合能更有效地保护、逆转损坏及修复关节软骨。 氨基葡萄糖、硫酸软骨素可作为早、中期骨关节炎的治疗选择，对关节软骨严重磨损的晚末期骨关节炎患者则疗效不佳。
结束语
大家一定要做好各类骨关节疾病的预防措施，以免患了病遭受病痛的折磨。
关节疼痛应该首先咨询骨科医生，明确诊断以后，在医生指导下对症用药，这样才能真正获得事半功倍的效果。硫酸软骨素/氨糖软骨素持续服用 4周以上才能显示一定的疗效，而以使用 1 年以上疗效更为稳定。推荐长期单独使用。
适用人群：日常关节不适及负荷者，如中老年、运动员、办公室久坐人员等，罹患早中晚期骨关节炎，但尚不需要手术干预的患者！
功能介绍：对骨关节炎、风湿性关节炎、关节创伤、运动型关节磨损等造成的关节不适疼痛有缓解和结构功能养护作用！
*本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱
