晒晒我的关节养护的氨糖软骨素

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氨糖软骨素钙片的功效是修复软骨、补钙和抗骨质疏松。

氨糖软骨素钙片中的主要成分是氨基葡萄糖、软骨素及钙。氨糖也就是氨基葡萄糖，它和软骨素的作用都是营养关节软骨，修复关节软骨。而钙的作用就是补充外源性钙，起到补钙及抗骨质疏松的作用。因此氨糖软骨素钙片主要针对于具有退行性关节炎及骨质疏松患者，对于绝大多数的骨关节炎患者都是有效果的，尤其对于早中期效果最佳。对于晚期的骨性关节炎患者效果会差一些。

对于退行性骨关节炎，可以在医师的指导下使用氨糖软骨素钙片

骨胶原蛋白肽具有补筋骨和防止骨折的效果。

人体随着年龄的增长，骨骼当中的胶原蛋白和钙质会不断的流失，容易导致骨质疏松，如果不积极的采取措施进行补充，容易导致腰酸背疼，还有可能会增加骨质疏松性骨折的风险。

可以在专业医生的指导下，适当补充骨胶原蛋白肽，骨胶原蛋白是骨中唯一的韧性物质，具有防止骨折的作用，还有补骨筋和修复的效果，有利于再造关节软骨，防止软骨失去弹性。但是补充的时候必须先询问专业的医生。

我膝盖退行性病变十多年了，一直在吃这两种保健品，效果挺好。

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