这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

2022-04-11 15:25:38 22点赞 101收藏 12评论

很多朋友都说,现在黄瓜、豆角等蔬菜都还没长起来,野菜天天吃,也吃腻了,都不知道吃什么菜好。其实,春天也是吃蘑菇的好时候,现在各种各样的蘑菇大量上市,物美价廉营养高,不管是煮汤,还是炒着吃,都很不错哦!

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

今天看了下平菇才一块九毛八一斤,想着家人爱吃,买了两朵回来。一朵用来煮快手汤,另一朵用来炒油豆腐,得到了家人的一致好评。蘑菇味道鲜,油豆腐味道香,这一鲜一香真是绝配呢!3元就能炒一盘,吃起来比大鱼大肉还香,开胃又下饭,不知道吃什么菜的朋友们不妨试试吧!10分钟就能上桌的快手菜,老少皆宜!

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

【平菇炒油豆腐】

主料:平菇1朵;油豆腐100克。

配料:花生油40克;盐2克;蚝油15克。

第一步:先把食材准备好。油豆腐要选这种小方块的,吸足了汤汁后,特别美味!

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

第二步:切掉平菇根部,清洗干净,撕成小朵,把平菇的分稍微挤干一点点。平菇中含有多种维生素及矿物质,经常吃一些平菇,可以改善人体新陈代谢,增强体质,春天别错过哦!

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

第三步:热锅倒油,放入平菇爆炒一会,炒至平菇变软。

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

第四步:放入油豆腐,继续翻炒,加入盐炒匀。平菇含有很多水分,不需要加水去煮。用筷子戳一下油豆腐,这样油豆腐里面的汤汁更多一点,油豆腐吸足了汤汁才好吃,不过要小心烫嘴哦!

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

第五步:倒入蚝油炒匀,煮至油豆腐变软后,即可出锅享用。蚝油可以提鲜增香,不喜欢也可以忽略。

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃!这道简单美味的素菜,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。

这两种食材是绝配,一香一鲜,3元炒一盘,比大鱼大肉还好吃

今天的文章就分享到这里了,感谢大家的阅读!每天都会更新精彩的美食内容,感兴趣的朋友们,请动动您的发财手关注下我吧!欢迎多多的点赞、分享,谢谢大家!

展开 收起

桂青源 可生食鲜鸡蛋 30枚 1.5kg 礼盒装

桂青源 可生食鲜鸡蛋 30枚 1.5kg 礼盒装

66.41元起

京百味 临安春笋新鲜现挖雷笋 4.8斤

京百味 临安春笋新鲜现挖雷笋 4.8斤

28.9元起

Mr.Seafood 京鲜生 国产蓝莓 12盒 15mm+ 新鲜水果礼盒 源头直发 包邮

Mr.Seafood 京鲜生 国产蓝莓 12盒 15mm+ 新鲜水果礼盒 源头直发 包邮

99.9元起

Mr.Seafood 京鲜生 车厘子 J级 单果26-28mm 5kg 礼盒装

Mr.Seafood 京鲜生 车厘子 J级 单果26-28mm 5kg 礼盒装

暂无报价

佳沛 新西兰阳光金奇异果礼盒装 单果80-103g 16粒

佳沛 新西兰阳光金奇异果礼盒装 单果80-103g 16粒

99.9元起

京觅 金枕头榴莲果肉 300g

京觅 金枕头榴莲果肉 300g

59.9元起

pure source 天顺源 法式肩排 500g

pure source 天顺源 法式肩排 500g

33元起

Mr.Seafood 京鲜生 海南老树贵妃芒 5斤

Mr.Seafood 京鲜生 海南老树贵妃芒 5斤

14.9元起

京觅 智利 车厘子 JJ级 单果果径28-30mm 5kg 礼盒装

京觅 智利 车厘子 JJ级 单果果径28-30mm 5kg 礼盒装

暂无报价

金典鲜牛奶235ml*12瓶装全脂巴氏杀菌新鲜儿童学生营养早餐奶

金典鲜牛奶235ml*12瓶装全脂巴氏杀菌新鲜儿童学生营养早餐奶

37.9元起

安慕希 香草味 205gx10盒x1箱

安慕希 香草味 205gx10盒x1箱

36元起

sundaily farm 圣迪乐村 鲜鸡蛋 30枚 1.5kg 礼盒装

sundaily farm 圣迪乐村 鲜鸡蛋 30枚 1.5kg 礼盒装

39.9元起

TERUN 天润 新疆特产润康方桶 0蔗糖风味发酵乳低温酸奶 家庭装 1kg*1桶

TERUN 天润 新疆特产润康方桶 0蔗糖风味发酵乳低温酸奶 家庭装 1kg*1桶

29.95元起

Mr.Seafood 京鲜生 鲜鸡蛋

Mr.Seafood 京鲜生 鲜鸡蛋

19.9元起

Goodfarmer 佳农 金枕冻榴莲 250g

Goodfarmer 佳农 金枕冻榴莲 250g

41.93元起

LONGJIANG WAGYU 龍江和牛 龙江原切A3嫩肩牛排 450g

LONGJIANG WAGYU 龍江和牛 龙江原切A3嫩肩牛排 450g

56.74元起
12评论

  • 精彩
  • 最新
提示信息

取消
确认
评论举报

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
101
扫一下,分享更方便,购买更轻松