我的第一把筋膜枪，OPOVE APEX筋膜枪开箱体验

大家好，我是阿正1666，一名热爱生活的数码爱好者。因为工作的关系，有时需要久坐，加之坐姿不太正确的缘故，前年春天发生了腰肌劳损。在恢复之后，我听从了医生加强运动的建议，平时晚上在家附近健步走或是慢跑，周末空闲时去附近的山野进行户外徒步。

通过运动确实提高了我的身体机能，也改善了身体素质，不过有时运动之后难免出现肌肉酸胀的现象，尤其是每次长距离徒步之后，肌肉放松又成为了一个需解决的问题。

筋膜枪正是一种通过高频率冲击放松身体肌肉、缓解疲劳的神器，这两年以来它也是一款火爆全网的潮品。因此这次体验的OPOVE APEX筋膜枪对我来说正好派上用场了，下面就随我一起来体验它的真实感受吧。

▲先一起来看看产品的外包装。OPOVE APEX筋膜枪外包装以白色为底色，正面为产品的渲染图，整体风格简洁明了。作为一款面向全球的产品，这款产品的包装是全英文的。

▲打开外包装后，可以看到内包装是一只带有提手的PU材质收纳包，对于用户来说日常使用很便利。顺便也简单了解一下OPOVE品牌，它是风靡欧美加日等地区的知名品牌，在亚马逊电动按摩类目销量排名第一，累计销售数量约60万台，产品的好评度也很不错。

▲内包装里分别是一只按摩头收纳包、筋膜枪主体、一只充电适配器和一份说明书，其中说明书采用了多国语言进行了设备的使用介绍。

▲在按摩头收纳包内一共有6只抗菌按摩头，可以适用于不同的场景，后面我会根据使用场景分别介绍。

▲APEX筋膜枪是OPOVE根据前期旗下产品的用户使用反馈，联合法国设计师共同设计后，经过二次深度优化的新款筋膜枪。它采用了人体工程学握角（省力）设计，通过科学的重力学原理，使得手柄掌握更为舒适，握持体验大幅提升。

▲开箱时我上手体验了一下APEX筋膜枪，由于采用了优质尼龙+玻璃纤维材质，首先感觉很有分量，然后45°的圆角设计，也让握持确实挺舒适的，握感不会很费力。在手柄的下方有档位切换按钮，可以对筋膜枪进行三个档位的切换。

▲在手柄的上方则为按摩头插口，使用时只需将按摩头对准插口插入即可（拔出则相反），整个过程还是很简便的。

▲在筋膜枪的底部有充电插孔，充电适配器采用的是圆孔插头，它可以使用100-240V的宽幅电压，输出为25.2V-1.0A，不知道是何缘故没使用目前主流的TYPE-C接口。同时在底部还有电源拨动开关和电量显示灯。

这款筋膜枪的电池容量为2500mah，可以实现210min（3.5小时）的续航时间。我这些天每次运动后，一次使用的时间一般为15分钟左右，使用了5次后，电量显示还有2/3，续航保障挺让我满意的。即使每天使用的话，一般也只需要两至三周才补充电一次。

▲因为是一名筋膜枪的初学者，所以我前期用得比较多的是上面这款气垫头。它的力度相对要轻一些，除了在肌肉和筋膜处使用外，还可以在面部、头颈和腹部等敏感部位使用。

▲APEX筋膜枪的冲击行程为14.5mm，通过上面的图片对比还是比较明显的，这个行程相较于市场上其它同类产品有不错的优势，长行程可以使得效率更高，放松程度更为深度。

▲开启筋膜枪的开关后，就可以通过手柄下方的档位切换按钮，选择档位，同时也有一目了然的档位指示灯。

▲虽然APEX筋膜枪只有三个档位，但是每个档位都经过可科学合理的定位。在一档模式下，它可以提供1800转/分钟的速度，非常适合运动前的热身。实际体验中，我觉得一档动作力度还是挺轻柔的，腿部的肌肉可以很快进入运动状态。

▲在二档模式下，APEX筋膜枪可以提供2200转/分钟的速度，对于放松肌肉最为理想。我一般在夜跑之后就会选择这个档位，整体力度适中，对于腿部的肌肉放松很合适。

▲在三档模式下，它可以提供2700转/分钟的速度，能够对肌肉进行深层按摩。这个档位的力度还是蛮强的，我主要是将其用在长距离徒步之后的肌肉按摩，一般使用全身按摩10分钟左右就能有不错的效果。

▲圆球头是一个体感力度、打击精准度和穴位弹跳值都很适中的按摩头。它也非常适合筋膜枪初学者，适用范围也很广，可以按摩手臂、臀部、大腿、小腿等大肌肉群。

▲如上图，使用圆球头对大腿肌肉进行按摩时，效果确实会比气垫头更具优势。另外在按摩过程中，我还发现APEX筋膜枪的机身整体稳定性很不错，结构平衡保持很到位，即使在最高档位也不会有震手感。

▲值得一提的是，在APEX筋膜枪上还设置有一个透明视窗，可以很清晰的看到电机驱动的动作。由于筋膜枪采用了新一代降噪技术的无刷降噪电机，在噪音控制上的表现也值得称赞，如一档模式下噪音仅为45分贝。

▲尖头按摩头的体感力度和打击精准度最高，适用于冲击压痛点、阿是穴，如经络、手掌、足底。由于作用面积较小，尖头按摩头的冲击力感觉很明显，在按摩完后手掌后有显著的酸胀感，因此相对来说尖头更适合资深筋膜枪用户和专用运动的康复。

▲平头按摩头的体感力度和穴位弹跳值较为适中，不过在打击精准度方面略逊色一些。

▲叉头按摩头的打击精准度不错，较为适用于脊柱两侧的按摩和跟腱按摩。

▲铲头按摩头也是一个各项参数都很适中的按摩头，可以和圆球头形成有效互补。

▲这是我第一次体验筋膜枪，可能还有体验不全面的地方，但是它确实让我在运动之后多了一种放松肌肉、缓解疲劳的方式（用与不用还是有明显区别的），不论是在家或健身场所随时都可以使用，另外它还具有两米防摔的特点，携带和使用都让人挺安心的。

根据体验过程给大家简单做个小结，这款筋膜枪不仅具有足够的品牌知名度，同时也拥有精致的外观、出色的做工，振动幅度深，降噪效果好，耐用不发热，续航表现也令人满意。不过需要友情提示一下，切不可过度依赖筋膜枪，使用时同一部位按摩时间一次不要过长，建议两分钟左右就好了。

其它的体会方面，个人感觉它的推力略微有些强，更适合有过筋膜枪使用经验的用户，对于新人小白和女性用户可能需要花费一点上手适应的过程；另外充电接口要是能改为TYPE-C接口的话，使用起来会不会更方便呢。

这次就是这些了，咱们下次见！