想让宝宝睡好觉,做好这几步

2022-08-27 14:18:48 1点赞 3收藏 0评论

想让宝宝睡好觉,做好这几步

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想让宝宝睡好觉,做好这几步

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锵锵大概七八个月的时候就开始睡整夜觉了

我也是经历过无数次的熬夜的崩溃

赶紧把自己的“经验”分享给大家

✨其实咱们大人也是

如果白天运动量大

晚上就会容易入睡

宝宝也一样

白天增加宝宝的运动量

多与宝宝互动

✨无法睡整夜觉有一个主要原因是要喝夜

其实很多时候宝宝不是饿

是习惯性夜醒

我们尽量用喝水替代喝奶

减少喝奶的次数

再减少喝水的次数

✨选择一个合适的枕头

相信很多宝宝和锵锵一样

有时满头的汗就像洗头了一样

宝宝的新陈代谢很快

头部特别爱出汗

被热醒的感觉真的很不好

🪐所以选枕头的第一点就是要透气

而且因为宝宝头部爱出汗

汗渍奶渍等等容易滋生细菌

枕头算是我家清洗旅很高的一个宝宝用品了

🪐所以第二点就是

机洗的话最好不仅仅清洗枕套

因为汗渍奶渍其实会渗透下来

所以我选择的是整个枕头可机洗的

填充物是sleepspa软管材质的

这样的话枕头才不易滋生螨虫

🪐第三就是宝宝睡觉喜欢各种角度翻身打滚儿

相信很多妈妈和我一样总是把宝宝抱回枕头

所以枕头的面积我建议越大越好

最后一点就是每一个宝宝

年龄、喜好等等各不相同

所以可以调节高度也很重要

我选择的安睡云这款枕头

这些软管可以有限流动

并且还有垫片

高度即可以变化

又可以提供相对固定的支撑

最后祝每一个宝宝都能早日睡整夜觉

身体健康、茁壮成长

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