想让宝宝睡好觉,做好这几步
锵锵大概七八个月的时候就开始睡整夜觉了
我也是经历过无数次的熬夜的崩溃
赶紧把自己的“经验”分享给大家
✨其实咱们大人也是
如果白天运动量大
晚上就会容易入睡
宝宝也一样
白天增加宝宝的运动量
多与宝宝互动
✨无法睡整夜觉有一个主要原因是要喝夜奶
其实很多时候宝宝不是饿
是习惯性夜醒
我们尽量用喝水替代喝奶
减少喝奶的次数
再减少喝水的次数
✨选择一个合适的枕头
相信很多宝宝和锵锵一样
有时满头的汗就像洗头了一样
宝宝的新陈代谢很快
头部特别爱出汗
被热醒的感觉真的很不好
🪐所以选枕头的第一点就是要透气
而且因为宝宝头部爱出汗
汗渍奶渍等等容易滋生细菌
枕头算是我家清洗旅很高的一个宝宝用品了
🪐所以第二点就是
机洗的话最好不仅仅清洗枕套
因为汗渍奶渍其实会渗透下来
所以我选择的是整个枕头可机洗的
填充物是sleepspa软管材质的
这样的话枕头才不易滋生螨虫
🪐第三就是宝宝睡觉喜欢各种角度翻身打滚儿
相信很多妈妈和我一样总是把宝宝抱回枕头
所以枕头的面积我建议越大越好
最后一点就是每一个宝宝
年龄、喜好等等各不相同
所以可以调节高度也很重要
我选择的安睡云这款枕头
这些软管可以有限流动
并且还有垫片
高度即可以变化
又可以提供相对固定的支撑
最后祝每一个宝宝都能早日睡整夜觉
身体健康、茁壮成长