三酱牛肉做法

2025-02-04 17:27:54 11点赞 9收藏 13评论

首先解释一下名称,也是这个菜最核心的部分

酱牛肉,就是用三种酱卤出来的牛肉。

一酱为———生抽酱油,注意是生抽或者酿造酱油就是入味的酱油不是上色酱油。

二酱为——甜面酱,超市3.5元一袋子

三酱为——酱豆腐也就是腐乳(抖机灵哈哈哈)白腐乳,红的也行

做这个需要跨天,牛腱子要泡,不是先吃现做的哦。

1,,牛腱子先泡一下血水,约莫2、3小时中间换一次水, 一般我一个人做一次买3斤左右的量。

2,然后很关键---生抽泡牛腱子 让第一酱先入味,牛肉和酱油的比例是 牛肉生重乘以70或者80,比如我买的是三斤牛肉就是就是3*80=240g酱油。把酱油和牛腱子放入一个容器内盖上或者保鲜膜密封放入冰箱冷藏12-24小时。中间的时间看自己什么时候有空都可以拿出来做。

3,第一次煮牛肉。

牛腱子泡过之后,加酱油的3-4倍的水,煮开,煮开后撇去浮沫关火。这里泡在里面的酱油不要倒掉,不要倒掉!

4,准备辅料(都是以3斤牛肉配比),这一步是和3同步进行

3块腐乳*(3*1),甜面酱150克(3*50)花椒一点点(30颗左右),八角1个,香叶两片,干辣椒几颗,山楂几片。桂皮一片。大葱半颗(或者洋葱四分之一),姜几片。

这些材料都是家中常备,没有就有啥放啥,腐乳和甜面酱不能少的这是核心,其他没有就放基础的姜片八角葱干辣椒,不能再少咯。

5,牛肉去浮末之后就把上面的4里的辅料加进去,基本不用加盐了,口中的加点点盐。水没过肉就行一般不用再加了。然后煮开,用最小火炖1.5个小时,我是用电磁炉调到200就行了,就保持一直微微咕噜的状态就行。高压锅的话压半个小时就行,莫要太久。

6,时间到了之后用筷子试试扎通牛肉就行了,然后牛肉在锅里一直泡在等凉。凉了之后放进冰箱冷藏3个小时左右拿出来切片即可了。

tips1,卤汤可以留着下次使用或者煮面,煮面会有些咸 原汤一勺加四倍以上的水煮面。

tips2,牛肉买带牛筋的煮完出锅的时候牛筋好吃疯了。

tips3,一般我是第一天晚上用酱油泡,第二天下班回来煮,第三天早上就可以切片带公司了。

下面看成品吧。

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14评论

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  • 牛肉有哪些营养价值吗?

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    牛肉的蛋白质含量较高,是人体必需的营养素之一。蛋白质有助于维持身体组织的修复和肌肉的生长,对于需要增加肌肉量或恢复体力的人来说尤为重要。

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    相比于其他肉类,牛肉的脂肪含量较低,尤其是瘦肉部分。这使得牛肉成为健康饮食中的良好选择,特别是对于需要控制脂肪摄入的人群。

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  • 牛肉怎么做好吃?

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    卤牛肉:
    将牛肉用清水浸泡2小时以上,去除血水。然后加入生抽、老抽、八角、桂皮等香料,腌制1小时。最后放入卤水中,小火煮1.5小时,关火焖2小时即可。

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    酱牛肉:
    将牛肉切块,用盐、姜片、料酒腌制24小时。然后放入锅中,加水没过牛肉,大火烧开后转小火炖煮1小时,加入冰糖、生抽、老抽调味,再焖30分钟。

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  • 有推荐的牛肉做法吗?

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    烤牛肉:
    将牛肉切条,用盐、姜片、料酒腌制48小时。然后放入烤箱,180度烤5分钟,取出晾凉即可食用。

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    牛肉干:
    将卤熟的牛肉切成3毫米见方的长条,用菜油炸干水分,加入辣椒面、花椒面、白芝麻等调味料炒香即可。

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  • 看起来评价还不错,有机会会考虑试试。

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