偏瘦矮小宝宝推荐什么奶粉？宝宝追赶秘籍之纽荃星奶粉经验分享

俗话说，春生夏长，秋收冬藏。对处于生长期的娃娃来说也是一样的，一定要抓住宝宝的生长期，让宝宝更好的 “蹿一蹿”。那么偏瘦矮小宝宝推荐什么奶粉才能够助力宝宝逆袭生长呢，在此可以听听我家的故事。

我家小朋友是低体重早产儿，出生时只有 46cm，在保温箱里住了一个月。和别的父母一样，我也为孩子的身高发愁过，为了让他追赶上同龄的人身高，我不断地学习这方面的知识。好在皇天不负有心人，我家小朋友快 6 岁时，身高 125cm，体重 45 斤，在国家卫计委公布的《中国 7 岁以下儿童生长发育参照标准》里属于中上位数。我把自己的 “追赶秘籍” 分享给大家，以供参考！

首先，人的身高骨骼发育有两种形式：一种是短骨骼，比如像头盖骨一类的骨骼，对长身高的重要性偏低。另外一种是长骨骼，像手臂、大腿，对身高就至关重要了。一节长骨头，中间那一节像直杆的部分叫骨干，而前后两段胖一点的部分就是骨骺。在骨骺和骨干之间，有一层软骨，叫骨骺线。只要有它在，手和腿就会继续长长，如果它闭合了，身体也不会自然长高了。

影响身高有两大因素：一，遗传因素（占 60 - 70% 的比例）；二，后天因素（占 30 - 40%）。后天因素包含了营养，运动，睡眠，心理四个方面。所以，对于处于生长期，骨骺线没有闭合的孩子，科学的生活方式干预，身高才会更好地蹿一蹿。对此来说，营养的补充尤为关键，这个时候选择合适的奶粉尤为的重要。那么，偏瘦矮小宝宝推荐什么奶粉？

我家孩子在成长过程中，纽荃星系列奶粉发挥了重要作用。纽荃星是高能量全营养配方粉，适用于早产、低出生体重婴儿，获得中国特殊医学用途配方食品认证注册。它的能量密度是普通配方的 1.5 倍，标准冲调液能量值为 100kcal/100ml，能以更少的奶量达到能量和营养补充需求。而且每100ml也含有2.6g蛋白质，1g蛋白质供能4000卡左右，换算下来的话,纽荃星的蛋白提供能量占比总能量的10.4%，符合 WHO 推荐的最佳追赶生长蛋白能量比区间（8.9% - 11.5%），有助于宝宝有效追赶生长，长骨骼长肌肉的同时，不虚胖。

而且纽荃星的配方科学合理，采用了容易消化吸收的中链脂肪（MCT）作为部分脂肪来源，还添加了二十二碳六烯酸（DHA）、二十碳四烯酸（AA），能帮助婴幼儿的神经系统健康发育。同时，含有 9:1FOS / GOS 益生元组合，以及与母乳含量相当的核苷酸和膳食纤维，可以维护肠道健康，增强免疫。

其实有研究证实，坚持使用纽荃星 90 天，能够有效帮助宝宝生长水平达标，从而让宝宝摆脱身高体重不达标或生长发育不理想的苦恼。

此外，水是维持人体正常生理功能的重要营养素。水能促进和参与体内物质代谢，有利于营养物质的消化吸收；促进生长代谢正常进行，润滑组织和关节，提高皮肤屏障功能，保护关节不易损伤。所以，要让宝宝喝足每日所需水量。我给我家小朋友早晚一杯温热白开水（250ml 的杯子，不在睡前喝），剩下的在两餐之间分多次补足。并且，充足均衡的营养是健康生长发育的保障，若长期营养不良，孩子基本会比正常身高矮。所以我每天每餐都给我家小朋友足够生长所需的蛋白质，维生素，碳水化合物含量。同时还要避免吃的太油了，太咸。太油会增加孩子肠胃负担，容易引起消化系统方面的问题。另外，吃的咸的人自然摄入了过多的钠，就会影响钙的吸收。小孩子钙吸收不足，就会长不高哦。

运动对于孩子的生长发育也有着不可或缺的作用。合理的户外运动能够促进孩子骨骼的生长和肌肉的发育，增强体质，提高免疫力。我会根据孩子的年龄和身体状况，为他制定有计划的户外运动安排，比如每天安排适量的散步、玩耍时间，周末还会带他去公园跑步、跳绳等。