宝宝手指食物首选！蒸糕肉丸软嫩好抓，保姆级教程收好
07-30 22:48
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39. 冬瓜蒸肉丸 #宝宝辅食跟我学 #辅食 #辅食分享 #宝宝辅食 #宝宝营养 巨鲜巨好吃的蒸肉丸！妈妈们一定要安排 鲜嫩多汁的肉丸加上清甜爽口的冬瓜简直是绝配👍 肉泥软烂 汤汁清甜 清热有补铁 即简单又营养，肉质鲜美，细腻嫩滑，冬瓜也软烂入味，宝宝超爱😍关键是，蒸的烹饪方式完美保留了食物的营养成分，让宝宝吃得健康又满足👍 做法也超简单，厨房小白家长也能轻松上手按照简单步骤，美味辅食轻松搞定～ 💡准备食材： 冬瓜、牛里脊肉 山药 葱姜 玉米淀粉 🍳做法： 1⃣牛肉加葱姜水浸泡一会去腥 2⃣浸泡后去除筋膜切小块放入辅食机 加入山药一起搅打 3⃣肉泥中加点淀粉 辅食油搅拌均匀 4⃣冬瓜去皮切片 5⃣蒸碗里铺一层冬瓜片 6⃣肉饼放进去 7⃣加入饮用水没过食材 冷水上锅蒸20分钟即可
抖音 2026-04-17 00:00:00
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