跳了俩月瘦十斤！燃脂舞凭什么火？边听歌边跳不累人
07-08 15:42
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10. 368. 新手燃脂舞🔥《HOT PINK》💕粉红风暴 💥低强度暴汗💓燃脂瘦全身❗️❗️ 💥💥超带感节奏一响，粉红能量瞬间拉满！动作全是原地律动+扭胯摆手，不跑不跳膝盖超友好，副歌那段自动卡点侧腰拉伸🔥🔥 💋连跳3遍心率稳稳燃脂，汗珠滴下来都带着女团舞台的闪耀，边跳边觉得自己在打歌现场✨ #健身 #运动 #舞蹈 #居家锻炼 #减肥
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12. 【投屏版】乐刻燃脂舞新手友好KPOP30分钟合集 这一系列的燃脂舞跳跃动作不多～ 挑选的也是属于各个女团的经典舞曲～ 动作有原舞蹈的特色，舞蹈简化+重复度高，跳起来很流畅和丝滑哦！ ⭐️很久没跳操了，需要慢慢恢复跳操节奏的，跳这个合集很合适哦！时长和舞蹈强度都比较友好！ ⭐️刚开始学习Kpop燃脂舞的小白姐妹也可选这合集跟跳哈～ ⭐️还有就是初学者想在燃脂舞上多练习舞感和舞形的话，这组合集一样非常适合！ 一起美美的跳起来吧！ #减脂尊巴 #燃脂舞 #低强度有氧#燃脂舞合集 #Kpop
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