身体缺少什么会长老年斑？医生提醒：注意这5个方面，或能不长斑
源自今日头条：小丽医生的卫生科普
04-21 14:34
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老年斑（寿斑）的本质是脂褐质（lipofuscin）沉积。
随着衰老，皮肤细胞内负责清理废物的机制逐渐失效，代谢残渣不断堆积，形成黏稠的黄棕色色素凝块，沉积在皮肤表面就成了老年斑。
- 学名：脂褐质，俗称寿斑/老年斑。
- 成因：细胞“自清洁”能力衰退，氧化代谢废物无法排出，日积月累形成色素斑块。
- 影响：脂褐质也会在汗腺中累积，导致汗腺功能下降，使老年人更易中暑或热衰竭。
补充（书里的衰老观）
作者阿图·葛文德强调：衰老不是单一疾病，而是全身系统渐进、随机的损耗，脂褐质沉积只是其中一种表现（同时还有钙流失、血管硬化、干细胞枯竭等）。
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- 学名：脂褐质，俗称寿斑/老年斑。
- 成因：细胞“自清洁”能力衰退，氧化代谢废物无法排出，日积月累形成色素斑块。
- 影响：脂褐质也会在汗腺中累积，导致汗腺功能下降，使老年人更易中暑或热衰竭。
补充（书里的衰老观）
作者阿图·葛文德强调：衰老不是单一疾病，而是全身系统渐进、随机的损耗，脂褐质沉积只是其中一种表现（同时还有钙流失、血管硬化、干细胞枯竭等）。
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