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张大妈

基于 Claude Code 与飞书 MCP 的朋友圈文案自动化工作流解析

源自抖音：AI女巫娜娜苏

05-02 10:55

精选参考来源

我把写朋友圈这件事拆给 AI 做了 我最近用 Claude Code 调了一下飞书 MCP，做了一套朋友圈文案工作流。 效果是：
每天打开飞书，就能看到 7 条备选朋友圈文案。 有 AI 动态、商业观察、互动话题、日常记录、故事素材、运营日记。
我只需要挑一条，再按自己的语气改一下，就能发。 这套东西不是一句提示词搞定的，而是拆了 5 个环节： 第一，先告诉 AI 我的真实痛点。
每天要发内容，但卡在选题、素材、语气和发送流程。 第二，让 AI 把“写朋友圈”拆成流程。
素材输入、信息搜索、文案生成、飞书推送。 第三，建一个 persona.md。
把我的背景、表达习惯、不想要的模板话术都写进去。 第四，每天给 AI 留一个素材入口。
比如我今天做了什么、修了什么、踩了什么坑。 第五，接搜索，再把结果推送到飞书。
这样文案不会躺在文件夹里，而是直接出现在我每天会看的地方。 这次我更明显地感觉到：
AI 有用的地方，不是替你想一个漂亮答案，而是帮你把一个模糊想法拆成能跑的流程。 你负责把目标说清楚。
AI 负责一步步往前推。
#AI工具 #AI工作流 #内容运营 #自媒体 #AI副业

AI女巫娜娜苏 2026-04-30

来自抖音
内容由AI生成
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