生骨肉喂养暗藏耐药菌风险:科学解析与安全建议

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06-08 15:45

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1. #冬季总咳嗽别硬扛# 自行服用抗生素,为什么是错误的?很多人咳嗽了就吃抗生素,觉得这样好得快,其实大错特错!抗生素只对细菌感染有效,而冬季咳嗽大多是病毒感染或气道敏感引起的,用抗生素不仅没用,还可能导致耐药性,以后真的需要用的时候就没效果了。另外,抗生素还会破坏肠道菌群,导致腹泻、消化不良等问题。所以咳嗽时,先别着急吃药,多喝水、多休息,观察症状变化。如果确实需要用药,一定要在医生指导下使用!#健闻登顶计划##流感季全家防护指南#

2. 重磅!Nature子刊揭露宠物生食风险

3. 权威!保姆级蓝舌饲养教学和松果饲养教学 科学饲养:手把手教你如何饲养好蓝舌和松果蜥#爬宠喂养 #爬宠 #造景 #蓝舌石龙子 #松果蜥

4. 喜欢刺身、鱼生、生腌?要了解、接受、规避食生的风险。#315守护舌尖上的安全# 近几年,水产生食在年轻人群体里,越来越流行。最近有两个相关事件,第一、北京某商场寿司郎吃出金枪鱼寄生虫卵;第二、山姆的冰鲜三文鱼片标注“加热后烹饪食用”。又引起人们对水产生食安全方面的顾虑和热议。借微博 #315守护舌尖上的安全# 活动, 再重复强调一些基本知识点,希望能让读者对于水产生食这件事:了解其基本风险、接受一点风险、主动避免大部分的风险。水产生食目前有三大流行品系,日式刺身、中式鱼生(顺德/横县鱼生等)、潮汕生腌,都很热门,拥趸众多,但同样具有一定的安全风险。下面简单谈谈,水产生食的两大风险和应对:一、细菌性食物中毒:1、这点主要看水产的新鲜度,其次是储存和处理过程的污染管理。对普通消费者而言,除了挑选正规店家,食用时注意观察新鲜度、色泽、气味等,并无太多手段,但简单的观察目视,已经可避免大部分风险。2、另:部分野生水产,可能本身就可能带有天然毒素。如珊瑚鱼的雪卡毒、通过藻类传递富集的贝类毒素。需要主动学习,接收警告信息,尽量避免食用。3、食生确实是存在一定的食物中毒风险,并不能百分百避免。但食得咸鱼抵得渴,选择了生食就不用想太多,人体不至于那么脆弱。二、寄生虫感染。1、鱼、虾、蟹、贝、头足类,都可能携带寄生虫和虫卵,如果入侵人体,能导致极为严重的后果,甚至致死,也可能长期潜伏,需要引起重视。2、目前各种食生方式,宣称的灭虫方式,如鱼生配白酒、生腌调味料+冷藏等,都无法有效杀灭寄生虫及虫卵。3、而国标可生食标准(GB 10136):需满足寄生虫超低温灭活(-35℃冷冻15小时或-20℃冷冻7天)。这些措施大部分场合不现实,冻之后也不好吃了。所以山姆的冰鲜三文鱼片会标注“加热后烹饪食用”,这是商家规避风险的行为,可以理解。4、海水水产里的寄生虫,因其生活史和人类从无交集,虫体和虫卵无法适应人体的环境,短时间内会死亡或被排出体外。因此金枪鱼寿司里的异尖线虫卵,虽然恶心,其实并无实质性危险。一般推测,这是制作的师傅失职,并无执行基本的目检程序。5、反之,淡水水产的寄生虫,就可以轻而易举低适应人体并营寄生生活。在嗜食淡水生鱼片的地区如顺德、横县等地,都检查出不少人体寄生虫病例,其比例远高于其他地区。三、普通人可采取的应对措施,主要针对寄生虫风险:1、全部拒绝生食淡水水产制品,基本可规避寄生虫风险:中式鱼生的原材料,可以选用海水鱼代替,品种其实很多,食味也更好,代表性的如:海鲈/中国花鲈、金头鲷/大西洋鲷、大剥皮鱼/单角革魨、细鳞/花尾胡椒鲷,红友/紫红笛鲷,黑鱲/黑鲷等等,都是生食食味上佳的海水养殖鱼类。不过说实话,整体价格是比普通淡水鱼高的。2、优先选择海水养殖水产品,作为食生的原材料。养殖鱼的环境,是人工严格控制的,其寄生虫产生风险、病害风险,相对自然界野生鱼,要低得多,上一段我举出的代表鱼类,都是已经批量养殖的。但其中佼佼者,要算三文鱼(养殖大西洋鲑),安全性不说,且其食味比野生体更佳,更稳定。可以放心放开大量地食用。不必在意“加热后烹饪食用”那几个字。3、应主动学习相关水产知识,并付诸实践和验证,除了有助于食品安全,也能更好地品尝水产品的美味,并能从中获取更大的乐趣。以上都是些老生常谈,做起来也不难,难的是要尊重科学、不停学习、与时俱进的态度。 #官方通报市民称寿司郎吃出金枪鱼寄生虫卵##天塌了山姆的三文鱼原来不能生吃##315晚会#

5. 冰箱不是“万能保鲜箱”,生熟混放很容易交叉污染 很多人把冰箱当成食物保险箱,觉得放进去就不会坏,还习惯生肉、蔬菜、剩菜、熟食随便堆在一起,这是非常错误的做法。 冰箱内部温度只能抑制细菌繁殖,并不能完全杀菌。生肉、海鲜中携带的大肠杆菌、沙门氏菌等,会通过滴水、接触污染到即食的熟食、水果、剩饭上,人吃了容易出现腹痛、腹泻、呕吐等食物中毒症状。 正确做法是生熟分层、密封存放,熟食放上层,生肉放下层,定期清理除霜,才能真正降低食品安全风险。

6. #买三文鱼套餐吃到虹鳟食客起诉餐厅#三文鱼(大西洋鲑):肉质橘红偏粉,纹理细腻,油脂丰富,入口顺滑。富含Ω-3脂肪酸,价格较高,适合生食。 虹鳟:肉质更红艳,纹理较粗,口感清爽偏结实,脂肪较少。多为本地养殖,价格亲民。 不过大家还是尽量少吃点生食,人类掌握了生火的技能,本身就是为了告别茹毛饮血的旧时代。生食感染寄生虫的风险很大,慎重啊[允悲]

7. #猫条被曝检出三聚氰胺#三聚氰胺,这个曾让中国奶粉业蒙羞的工业原料,如今竟出现在宠物猫条里。三聚氰胺根本不是食品添加剂,而是为了伪造蛋白质含量、偷工减料的有毒物质。猫条作为高频宠物零食,长期摄入三聚氰胺,可能导致猫咪肾衰竭甚至死亡。更令人担忧的是,问题猫条背后折射出的是整个宠物食品行业的潜规则,主粮、罐头、营养膏,又有多少经得起检测?当商家在蛋白质指标上做手脚,损害的不仅是宠物健康,更是消费者本就脆弱的信任。拒绝非法添加剂,不能只靠主人擦亮眼睛。监管部门应当像对待婴幼儿奶粉一样,建立宠物食品的常态化抽检和黑名单制度。毛孩子的健康,家长也非常关心,这也是我一直坚持自己做鲜粮喂养的原因。

8. 一项研究对美国南加州人群进行了4年的研究,发现2300多名泌尿系统感染者的细菌样品中的18%与本地超市感染肉类的大肠杆菌相同。泌尿系统感染的90%是大肠杆菌感染,女人与老人多见泌尿系统感染,长期以来认为这是一种个人的健康问题,而这项研究将之与食品安全联系在一起。大肠杆菌感染食物主要通过接触粪便的途径,也可能发生在加工环节,或者接触了感染的土壤、水源或工作台面。生肉买回来,总得处理,如果不注意洗手和消毒,就有可能被感染。有时候没有妥善保存,比如在室内放置时间过长等也会导致细菌感染。鸡肉携带高风险大肠杆菌株的可能性高,这个研究还发现低收入人群因为食物而导致泌尿系统感染的风险比高收入人群高60%。所以,一定要勤洗手,特别是接触了生肉之后。家庭处理生肉之后也要认真消毒。

9. #7旬老人反复加热剩饭感染性休克# 李斯特菌有耐低温的特性,因此可以在冰箱里待好久,也因此也成为了冰箱中的重要致食物中毒菌。冰箱中的剩饭剩菜、冰鲜食物、机打冰淇淋等,就是这类拉肚子菌的高发区。除了李斯特菌,还有沙门菌、耶尔森菌、志贺菌、大肠杆菌,都是食物中毒的重要致病菌。其中,沙门氏菌、李斯特菌和耶尔森菌这三种菌还能很好的适应冰箱的低温环境。要想避免这些病原体导致的食物中毒,我建议大家:1、冰箱内的食物不要储存太长时间2、一次不要进食大量冰箱冰鲜过的食物3、注意手卫生4、不吃过期食物和冰箱储存时间过久食物5、生熟食物分开处理和储存6、经常清理冰箱7、有感冒及腹泻症状及时就诊。#健闻登顶计划# 作者:妇产科的陈大夫介绍:三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者版权说明:本文为原创科普,未经授权,禁止任何形式的发布与商业用途。 网页链接

10. #大同一婚宴后多人感染沙门氏菌就医#沙门氏菌是兼性厌氧菌,好发于免疫力低下的人群,如儿童、孕妇、老人等。除了免疫力,发病的风险还和细菌载量有关系。污染食物的沙门氏菌菌群数量越大,越容易引发感染。每年,尤其是夏天,总能听到一两例这类拉肚子菌致病的报道。可以说是相当可怕了。因为这种菌的耐低温性,他们可以在冰箱里待好久,因此也成为了冰箱中的重要致食物中毒菌。冰鲜食物,譬如寿司、刺身等,就是这类拉肚子菌的高发区。另外,生鸡蛋也有概率携带沙门氏菌。所以大家最好吃熟鸡蛋,不要吃溏心蛋,尤其免疫力弱的儿童。除了沙门菌,还有李斯特菌、耶尔森菌、志贺菌、大肠杆菌,也都是食物中毒的重要致病菌。让人防不胜防。要想避免这类病原体导致的食物中毒,我建议大家:1、冰鲜食物不要储存太长时间2、一次不要进食大量冰鲜食物3、注意手卫生4、不吃过期食物和冰箱储存时间过久食物5、生熟食物分开处理和储存6、经常清理冰箱7、有腹泻症状及时就诊。#健闻登顶计划# 作者:妇产科的陈大夫介绍:三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者版权说明:本文为原创科普,未经授权,禁止任何形式的发布与商业用途。 网页链接

11. #吃牛羊肉会感染Q热吗##健闻登顶计划##女性健康必修课# 食用牛羊肉的风险取决于烹饪方式: 1、彻底煮熟的牛羊肉安全:病原体对高温敏感,煮沸即可灭活。正规渠道购买且充分加热的牛羊肉不会传播Q热,无需恐慌。 2、生肉或未消毒奶制品有风险:食用未煮熟的牛羊肉、半生肉,或饮用未经巴氏消毒的生牛羊奶,可能通过消化道感染Q热。国内因饮食传播的病例较少,但需警惕。 3、预防措施关键在于卫生管理 避免生食:不购买未经检疫的肉类,不食用生肉、半生肉,不饮用生鲜奶。 高危职业防护:从事畜牧、屠宰工作者需佩戴口罩、手套,规范处理动物分泌物。 日常防护:接触动物后及时洗手,处理生肉时注意清洁。@女性必修课

12. #女子越吃越瘦体内取出6米长寄生虫#最近一位28岁藏族姑娘因儿时生食牛肉干,体内寄生6米长牛带绦虫的病例令人揪心。这不仅是成人的健康警示,更是给家长的一记警钟:儿童寄生虫感染往往隐匿,需高度警惕。牛带绦虫长达数米,寄生在小肠内,直接掠夺人体营养。孩子感染后,可能出现“吃得多、长不胖”甚至日渐消瘦、营养不良、贫血等问题,严重影响生长发育,还常伴有腹痛、腹泻等不适。很多人认为只有吃生肉才会感染,其实“间接感染”更常见。切生肉和熟食共用砧板、刀具,生肉中的寄生虫会污染熟食、凉拌菜,孩子吃进去后同样会中招。此外,食用未煮熟的肉类、饮用被污染的生水也是感染途径。预防寄生虫,关键在于切断传播途径:严把“入口”关:牛羊肉等肉类务必彻底煮熟煮透,火锅、烧烤时切勿追求“鲜嫩”,肉块中间不能带血丝。严守“生熟”关:厨房准备两块砧板、两把刀,生熟严格分开。处理完生肉后,砧板、刀具和双手要用热水和洗洁精彻底清洗。严抓“卫生”关:教育孩子饭前便后洗手,不喝生水,蔬菜水果清洗干净。有宠物的家庭,接触宠物后要及时洗手。若孩子出现不明原因消瘦、反复腹痛腹泻,或大便中发现白色、面条状、会动的节片,要及时带孩子去医院感染科或儿科就诊,进行粪便检查。寄生虫病可防可治,关键在于预防。为了孩子的健康成长,请一定把好“入口”安全的每一道关!#宝贝成长守护计划#

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16. 生骨肉喂猫真的是完美饲养方式吗? 欢迎来到宠物食品流言终结大讲堂的第十期,让我来为你解答,生骨肉喂养的巨大隐患。 最近有些养猫养狗的朋友,被“生骨肉喂养”这套说法洗脑了。网上还有一些猫舍大肆宣传,说生食贴合宠物天性,能养出更好的品相、更柔顺的毛发。甚至很多人觉得,舍得喂生骨肉,才算是给宠物最好的待遇。 今天我直白告诉大家:千万别盲目跟风。生骨肉不仅不是高端喂养,反而暗藏两大致命隐患,而且这套风气,本身就是猫舍用来收割消费者的盈利套路。 首先第一个核心问题,绝大多数生骨肉,根本达不到宠物全价喂养标准。 很多人误以为野生动物天天吃生食,身体素质就更好。但大家要清楚,家养宠物经过几千年驯化,营养需求早就和野生动物截然不同。同时野生动物寿命短,伤病频发,这一点从来没人提起。 按照国际通用的AAFCO全价营养标准,宠物日常需要精准配比钙、磷、牛磺酸、多种维生素与微量元素。相关兽医机构,抽样检测过市面各类生骨肉,数据结果很残酷:近九成自制与生食套餐,都存在营养素缺失或超标的问题。 最常见的就是钙磷含量不足或过量,幼宠容易骨骼畸形、患上佝偻病,成年宠物会诱发骨质疏松、慢性肾病;猫咪长期缺乏牛磺酸,还会引发心肌病、视网膜萎缩,严重时直接失明、猝死。 大家不要高估自己,也不要轻信网传的简单配比公式。宠物营养学是专业学科,单凭肉类、内脏简单拼凑,永远做不到科学全价喂养,长期喂食只会慢慢透支宠物的身体健康。 第二个风险,细菌污染,这是肉眼看不见的定时炸弹。 生骨肉没有经过高温灭菌,单纯冷冻只能暂缓细菌繁殖,无法彻底杀死沙门氏菌、大肠杆菌、弓形虫这类致病菌。专业检测显示,商用生骨肉沙门氏菌检出率超两成,家庭自制生食的带菌率更是接近七成。 这不仅会导致宠物患上急性肠胃炎、败血症,还存在人畜共患的风险。无症状带菌的宠物,会通过粪便、餐具、毛发传播细菌,家里的老人、小孩和孕妇,都会受到健康威胁。对比正规工业化成品主粮,生食的卫生安全差距一目了然。 讲到这里很多人会疑惑,既然弊端这么明显,为什么还有大量猫舍极力推崇生骨肉? 答案很现实:为了赚钱。现在有些猫舍刻意打造喂养鄙视链,把生骨肉包装成高端标配,宣称生食喂养的宠物品相更佳、体质更好,借此把宠物售价直接抬高一半甚至一倍甚至几十倍 。#宠物食品 #生骨肉喂养猫咪 #生骨肉 #科学养宠攻略 #养宠避雷

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