【实测】护眼吸顶灯如何选购？| 月影云之光护眼吸顶灯实测分享

一、前言

由于我从事的工作属于IT行业，每天白天大量的时间要面对着电脑、手机、平板等电子产品，忙的时候晚上加班加点更是家常便饭，对于护眼这块格外注意。

其实也不只是我自己，现在的80后、90后买房装修或者有娃的家庭为保护孩子视力，越来越注重“健康照明的理念”，按照经济学理论，有需求才有供给，以致于护眼吸顶灯、护眼大路灯这样的灯具产品应运而生。

这不，就在前段时间，经过了网上搜集相关资料，以及跟买过护眼吸顶灯的同事朋友交流，最终选购了月影云之光护眼吸顶灯，现在将选购过程中学到的经验跟大家分享一下。

二、护眼吸顶灯如何选购？

市面上很多品牌都推出了自己的护眼灯产品，但是经常购物的朋友应该清楚，同一类产品的功能和质量是参差不齐的，价格也是大相径庭。

有朋友可能觉得价格越贵护眼效果越好，如果这么想就大错特错，很容易被品牌和商家联合割了韭菜，所以在购买护眼吸顶灯之前还是要做一些必要的功课。

那么，选购护眼吸顶灯都需要着重关注哪些参数？

1、芯片

光源芯片是护眼灯最重要的部分，其性能好坏直接影响护眼灯的亮度、寿命和能效。 目前光源芯片比较有名的国外品牌有美国普瑞、美国科锐、德国欧司朗，国产品牌有华灿、三安等。 总体来说国外品牌光源芯片性能更胜一筹，价格也更贵。拿护眼灯普遍采用的美国普锐芯片来说，其价格是国产光源芯片的几倍，但是因为其强悍性能，依然被广大消费者所认可。据了解灯具不止卷芯片品牌，有的护眼灯搭载了双核芯片。简单理解，就是两颗芯片，来使灯具光谱图更比拟自然光。 不是有那么句老话吗，好钢要使在刃上，毕竟是选择护眼灯，不建议在这方面节省预算。

2、光谱

全光谱指的是光谱中包含紫外光、可见光、红外光的光谱曲线，并且在可见光部分中红绿蓝的比例与阳光近似，显色指数接近于100的光谱。 有研究表明，长期在没有自然光照环境的人群，往往气色不佳，精神状态不好，做事没有积极性，身体无力，为自然光线不足的人群提供全光谱光源十分必要。 也正是如此，护眼灯需要选择具有无限接近于太阳光可见光的部分的全光谱灯具，全光谱灯具不仅可以有效降低有害蓝光对视网膜细胞损害，促进睡眠，还可以补充有益天青光，提升学习专注力，更好的保护视力。

3、照度和光通量、照度均匀度

光通量是指每单位时间到达、离开或通过曲面的光强度，而照度是指单位面积上所接受可见光的光通量，也就是某种意义上讲光通量是决定灯具照度，国家教室照明标准是平均照度≥300Lux。但是这其中还有一个因素是不容忽视的，那就是照度均匀度。

照度均匀度指的是规定表面上的最小照度与平均照度的比值，理想状态下这个比值应该是1，实际上是无法做到的，这个比值越接近1，说明照度越均匀，不会出现明显的明暗差，看东西也就更加舒适，对眼睛更友好。

4、蓝光等级

自然光由红橙黄绿青蓝紫七种光组成，而除了属于长波的红外线，以及短波的紫外线，其他均为可见光。

可见光具有波长越短，能量越高，穿透力越强的特点，也就是说波长最短的蓝光对眼睛伤害最强，可能导致眼睛晶状体浑浊，视觉疲劳，睡眠障碍，黄斑病变以及视网膜细胞损伤。 通常蓝光风险被分为4个等级，分别为无风险类（RG0类）、低风险类（RG1类）、中等风险类（RG2类）和高风险类（RG类）。 虽然做到RG0和RG1等级都可以被称为合格产品，但是其实防蓝光等级达到RG0级别的产品才是无蓝光风险的护眼灯具。

5、频闪

频闪也是一个不容忽视的因素，此前在央视3.15晚会上曝光过一些这方面的案例，有些品牌推出的号称“护眼灯”的产品其实存在严重的频闪问题。 如果长时间使用这种灯，很容易造成视觉疲劳、头痛等症状，尤其对青少年诱发视力问题的概率更大。 想要快速、准确地检测灯具频闪情况，一般需要借助手持灯具频闪测试仪来完成。如果没有专业的测量仪也不用担心，可以用手机摄像头，打开拍照或者摄像功能,对准所需要测试的灯具,就可以看出是否存在频闪问题，当然是频闪越低越好。

6、眩光

看起来比较深奥，那么什么是眩光呢？

费流版本：眩光通常指的是视野中由于不适宜亮度分布，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件。

省流版本：把那些使我们感觉刺眼不舒适光称作眩光。

这个眩光强弱程度由UGR（统一眩光指数）来判定，其计算公式如下：

计算公式的确复杂了点，不过一般是通过专业设备或者照明模拟计算软件来协助得出相应数值。

UGR值（统一眩光值）分28、25、22、19、16、13、10七档。19为感觉舒适与不舒适的界限值，国标中对于教室UGR的要求也是≤19。指数越小不适感越低。

7、显色指数

显色指数是一项常用的光线质量评判标准，以太阳光为参考，可以反映出光线的颜色还原度，区间为0~100。显色指数越高，灯光下物体的颜色越逼真真实，人眼通过快速辨识颜色，减少视觉负担。

添加图片注释，不超过 140 字（可选）

8、售后服务

这点很容易理解，想要买的放心，良好的售后服务是必不可少的，比如免费试用，上门包安装，质保年限啥的，多多益善。

9、选购小结

通过上面的介绍，大家对选择护眼灯需要关注的点有了一定的了解，总结起来就是选择使用国际知名进口品牌芯片、全光谱自然光、照度300Lux以上、照度均匀度无限接近于1、蓝光风险级别为RG0、频闪几乎没有、UGR（统一眩光指数）≤19、且售后服务好的大品牌护眼吸顶灯。

选购小结

当然这些选购标准是基于国标的参数参考，随着护眼技术的发展成熟，实际上护眼灯在各方面参数表现要远超国标的。

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三、月影云之光护眼吸顶灯实际使用分享

上面说了那么多，我入手的这款月影云之光护眼吸顶灯实际使用感受如何呢？

外观材质

月影云之光的外观设计走的是现代简约风，非常百搭，灯体采用高反光航空铝材料，这种材质质感很棒，还防腐防锈、散热快；航空铝的材质优于铁、塑料ABS的吸顶灯。

面罩采用高透光六角菱晶全向光束板，干净大方还很有高级感，还可以将光线折射、交叉，使其达到柔和接近上午10点太阳光的程度，有效减少阴影产生，让看书学习注意力更加集中。

这款灯虽然灯体很薄，但是分量感十足，为此月影云之光还配备了安全绳，可以有效防止灯具意外掉落的发生，保护使用者的安全。

另外，月影云之光灯罩和灯体采用无缝密封设计，可以有效防止使用时间久了灯体内堆积大量灰尘和昆虫的情况，保持持久高效照明。

灯具芯片

月影云之光搭在的是美国进口普瑞芯片，采用双芯片SMD封装技术，可以更好地保证使用很长时间也不会出现明显光衰。两颗芯片各司其职，通过抑制蓝光和补充天青光，使灯光仿生自然光，来提供最佳的护眼效果。

全光谱-自然光护眼

光谱曲线图无限接近于自然光，补全多波段有益光，光谱曲线更加平滑，有效降低有害蓝光，防蓝光等级达到RG0级，减少对视网膜的损害，还增加了有益的天青光，提升孩子学习专注力。

全网智能控制

月影云之光支持智能操控，可以通过品牌原装的智能遥控器进行控制，不仅可以对灯光的亮度和色温调节，还可以根据需求调节各种模式场景，比如学习模式，娱乐模式，唤醒模式，助眠模式等等。

当然啦，遥控器控制一点不稀奇，如果仅仅如此那绝对称不上智能，月影云之光玩了把大的，那就是达到了行业领先的全网通智能控制，可以同时支持米家App、天猫精灵App、小度App、apple Siri在线操控，真正做到了随心所欲。

下图为米家App控制界面：

护眼参数

大家购买护眼灯，要关注的主要参数，一般商家详情页可以看到，我也特意把云之光的照度和光通量、照度均匀度、色温、UGR、显色指数数贴出来，供大家参考。

月影云之光的桌面照度符合国家中小学教室照明标准，以及欧洲工作场所照明标准≥300Lux，桌照度均匀度更是达到了惊人的≥0.92，远超两项标准的相关要求。

太阳光的显色指数为100，而月影云之光的光色品质COS和显色指数Ra均为≥98，这两个数值都极其接近太阳光，能够让肉眼看到的事物无限接近其本来的色彩，有利于正在成长中的儿童对色彩的辨别能力。

下面来看一下月影云之光的实际使用效果。

测试地点为我家客厅，在不开灯的情况下照度为47 Lux，给人感觉是比较暗的，别说读书看报，就是看客厅内的物品都不是那么舒适。

打开月影云之光护眼吸顶灯后，将光照强度从1档依次调到5档，照度从接近600 Lux增长到3900 Lux左右，光通量可达5700流明，这个光照强度可以轻松照亮客厅的每个角落。

从图片可以看出来，没有频闪，而且偏柔和，像我在这个灯光下较长时间的看书或者盯着电脑工作，双眼也不会像之前那样有疼痛酸胀感，可以让我全身心投入工作。

如果觉得灯光的色温不是很适应也没有关系，用遥控器或者手机App调节到自己喜欢的模式即可。这个功能其实更适合家里有小孩的家庭，根据孩子学习或者是娱乐场景去调节灯光模式，可以更好的起到护眼作用。

售后服务

最后就是不得不提到售后服务，月影照明做灯具二十多年，对售后这款非常的重视，售后队伍是非常的专业高效。

由于是第一次购买智能控制灯具，有很多不了解的东西，在使用过程中总是需要请教售后人员，售后人员非常热情，都是不厌其烦的耐心解答。

而且还承诺了101天免费试用，实际付款满1000元便顺丰包邮包且上门安装，产品更是有长达10年的质保，实现了“0”风险购物。

四、总结

我们都知道一个道理，那就是贵的东西不一定好，但是好东西肯定不便宜。

这样一款性能优秀的真护眼吸顶灯在同价位产品各方面都是非常突出的，不管是刚刚买房要装修，还是有娃的家庭，真的超级墙裂推荐入手，在使用一段时间之后，你一定会庆幸现在做出了一个明智的选择。