下定决心要减肥了，那你还不赶快买个“体脂秤”？

三款智能秤那款更适合入手，对各项数据进行了对比，终于有了定论

减肥必买的体脂秤，三款口碑最好的体智秤之间有什么区别

减肥≠减重，体脂秤的作用！对比专业的电子秤的区别

最近学校晨跑的人渐渐多了起来，问是不是为了减肥，他们可死活不承认，说是为了健康，哼哼，健康你还只用测体重的称？当然要用可以给我们生成个体检报告的称才算完吧。

每逢佳节胖十斤，春节到现在应该也就马马虎虎完成了胖20斤的基本指标吧。冬眠的熊到现在也饿得苗条些了吧。这样下去不行，我都25岁了还没穿过比基尼，这样的人生不完整。减肥第一步我要买个称。

我的小伙伴没有发现我已经偷偷胖了10斤，也许我这样就叫做胖得很匀称，哈哈哈。算了，要穿上比基尼对我来说其实也不是说要瘦成皮包骨，我还是很喜欢健美的身材的，这就是我重也要重得健美。在我心中：如果“肥肉的重量”=“肌肉的重量”，那么这块“肥肉的体积”=10ד肌肉的体积”。所以有些人体重都一样，看起来会比较瘦，这都得力我这无处安放的muscles.

划重点，我们瘦康美丽的body要看体脂率而不是体重哦。所以我都用体脂秤的。以下三款智能体脂秤是我冒着生命危险在小伙伴那里夺来的，对比一下，我直接说吧，是我我就要中间那个。

第一款：华为 智能体脂秤 京东纪念版；购买理由：爱我中华，必买华为，大牌子，质量有保障。

第二款：云康宝 智能体脂秤WiFi+蓝牙连接版，购买理由：体积小，重量轻，检测数据齐全专业。

第三款：小米 MI 体脂秤，价格美丽外，米粉也能顶半边天。

先来介绍云康宝，因为这款在功能上更受笔者的喜爱，直接观察到自己的身体情况。软件会结合大数据分析并给你提供健康建议、饮食建议等。通过每天的上秤对比图，在给了我更大鼓励瘦身减肥。

名称： 云康宝 智能体脂秤WiFi+蓝牙连接版

简介：这款新品最大的特点就在于wifi+蓝牙连接。一旦连接了，以后上秤都能自动识别，跟现在的蓝牙耳机一样，不用老重新连接。外观设计上，暖白色钢化玻璃以及圆润边角处理，最外层覆盖是ITO导电钢化透明的玻璃面板，让生物电透过玻璃面检测，云康宝宝通过DEXA双能射线仪和BIA生物电阻抗数据拟合技术，建立的数据更合适中国人的体格。隐藏式LED显示更清晰，三款对比后，我是最喜欢这个的。

天啊噜，这个称咋就站上去就能测出我骨质偏重？咋测的？啥原理？据说这款体重秤会根据你的身高和体重计算体重指数。还能用生物阻抗分析法（BIA）测量你的身体成分。本质上来说，这是一种通过向全身发送电流并计算其阻力来测量体脂的方法。感觉挺有道理。

其他两款也是可以这样检测，但云康宝除了常规的项目外，还能有其他的测试，共计达到了23项，比如能测试心率，细分为燃脂心率、运动心率等等。齐全的数据才能生成最佳的方案，这样专业级的测试数据设备，是我尔等健身首选。

名称：华为 智能体脂秤 京东纪念版

简介：从外形来看，“华为智能体脂秤”体积算最大，四四方方的外观，秤面采用了大面积钢化玻璃，由华为的logo和线条进行比例分割，还挺时尚。钢化玻璃边缘打磨抛光。

隐藏式LED显示屏设计，槽点就是数据显示时间很多，常常还没看到就消散了。每次测量能获得11项身体数据，数据也需要在手机上看。不同云康宝体脂秤，华为这款每次想要看数据，都需要连接蓝牙，太麻烦了，我懒我不陪用咯。

名称：小米 MI 小米体脂秤

简介：小米体脂秤与此前的小米体重秤风格一致，设计简约，面板表面为防滑纹理，同时依然采用了隐藏式LED显示屏设计，只有在秤体重时，数据才会透过面板显示出来，但是显示效果有点差，类似散光。

小米体脂秤还可以智能识别出不同的称量人，分别记录数据。这个功能云康宝也有，而华为的没看到。测量功能上，是最少的一款，小米体脂秤能测量10项人体数据，只能大概知道身体情况。

值得一提是三款体脂秤在供电方面的设计，只有云康宝采用了USB充电设计，小米和华为都采用电池方式。说是内置电池更符合绿色环保，但其实嘞，我们也可以买可以反复充电的电池，但两者之间我总会选择USB充电设计。接下来我们再对下客户端的各方面。

体脂秤和普通电子秤区别就是有独特的APP，能查看各种数据和每次数据的记录。在对比的时候发现比较有意思的地方。云康宝体脂秤能连接上轻牛健康和微信小程序外，还能连接上华为智能家居，适用APP相当广泛，就是牛。而华为的体脂秤只能连接自己的APP。小米体脂秤则是连接小米运动。

上图是APP的截图，第一个看着就觉得舒服，第二个也简洁明了，第三个小米的就比较凌乱了，广告、社区、商城各种东西混杂在一起，纵使我是米粉，我也不接受这还要加广告，气气的。

云康宝 体脂秤数据

在测量报告，最详细是云康宝体脂秤，检测有23项身体数据，主要是体重、水分率、脂肪、心率、BMI、内脏脂肪等级、肌肉量、基础代谢率、体型、身体年龄、去脂体重等14项身体数据。额，有些数据其实我也不知道是啥，毕竟去医院体检我也不知道是啥，但不知道的应该就比较高大上，可以参阅手机APP给出的合理参数区间，看看自己的身体是否处于最佳状态。三款中，只有云康宝有燃脂心率，因为燃脂心率是个人减脂效率，再根据测试者的身体情况、和燃脂心率给出综合的减肥建议。

小米 体脂秤

小米体脂秤除了检测体脂以外，还可以测量BMI、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、水分、体型、身体得分共10项人体数据，虽然这些数据并不能达到医疗级别，不过依然可以作为一个参考数据，在一定程度上也能够了解自己的身体状态。

华为 体脂秤京东纪念版

华为体脂秤的数据显示应该是简约性，通过醒目的表现显示各项指标所处状态，例如标准、偏高、警戒等，让我们对各项指标做到一目了然。同时，点击不同指标，还能进入该指标的详细分析页面，进一步了解身体指标状态的，并获得科学的改善指导意见。

总结：

三款数据差别不大，但是对比完后，我应该会选择买云康宝。云康宝虽说名声不是响当当的，但是它用更精准的数据，更贴心的充电设计，更简洁的外观设计，一目了然的报告，虽是小品牌，但忠于产品、注重实用、方便客人，无处不体现出产品设计者的用心。

买了称就要开始好好瘦身哦，每天早晚一称，控制身材。最后还是那句老话，管住嘴，迈开腿才是真谛。

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