真香体验,让空气炸锅来满足你的胃,无油低脂美食轻松做!
一直都听说空气炸锅是个好东西,好用程度堪比烤箱,所以我一直都想买一个来试试看,虽然我是料理黑洞,做菜时常翻车,但也阻挡不了我对制作美食的热爱。
平时我超爱吃油炸食品,而空气炸锅刚好帮我解决了油多不健康的难题,它主要是利用热风来加热食物,烹饪后的食物口感和油炸的很相近,相较于传统的煎炸食物,会更加健康,而且也大大减少了油脂。
买的空气炸锅到了,首先做了次蛋挞,蛋挞对我来说是比较简单的,
蛋挞皮我是网上买的,选的销量最高的那一款,据说是酥皮的。做的时候先拿出来解冻,然后就是调制蛋液了,我打了两个鸡蛋加上半瓶的旺仔牛奶,一起搅匀注入到蛋挞皮里。
温度160度烤8分钟,然后再抽出来给蛋挞翻个面,继续200度烤4分钟,就差不多了。
我第一次做蛋挞的时候没有掌握好时间,烤的有点久,表皮有点焦了,但是没什么影响,依然很好吃,做蛋挞我很少翻车~这锅蛋挞一出锅,满屋子都是蛋奶的香味,真的超绝,味道比外面卖的还要好吃,而且自己做的原料,也比较放心。
一锅做了六个,一上桌全部都被干光了,吃起来不是很甜,但是奶香味又特别足,做蛋挞液我强烈推荐用旺仔牛奶,都不用加糖了!
炸鸡腿是我的最爱,接下来开整!
耗油1勺、料酒2勺、老抽1勺、生抽3勺、食盐1勺、蜂蜜2勺,再放入葱姜腌制。
120度低温烤15分钟,再160度烤10分钟,中间翻动几次,查看内部情况,再决定增加或者减少烤的时间。
最后成品就出炉啦!色泽金黄看起来就很有食欲,我烤的时候一滴油都没有放,里面全是食物自带的油脂,肉质吃起来也不干也不柴。
我个人认为空气炸锅绝对是值得入手的小电器,它可以兼具很多烤箱的功能,不过空气炸锅和烤箱还是有一定区别的,空气炸锅比烤箱做的很多东西都更接近炸的口感,烤箱更像煎的,而且必须得放油,炸锅用起来也省事,要做什么直接倒进去,时间一半的时候翻一下,到时间直接拿出来吃就行,在最底下垫一层锡纸,连洗锅都省了。
wolf212-作者
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