写在佳明235国行发布之前：Garmin 佳明 Forerunner® 235 繁体版评测

追加修改(2016-02-16 08:34:18):
2月4日，佳明更新235设备系统，版本号为3.30，请大家到手后第一时间联网更新系统再使用。 使用到现在只发现变化点2个： 1.手表全天心率显示加框了……对，就是原来折线图的心率现在四周加了一圈框……

2.选择模式时，上下键分别赋予了不同的含义。按下跑步键后，向上按键可以依次选择“活动模式”，向下按键则进入“目录”，与之前操作相比，要进入“目录”少按了一次跑步键。 至于来电只震动一下及手表端挂断手机端未挂断这2个现象，仍未变化……

从2015年12月开始加入跑步健人爱好者的行列 ……呼哧带喘的跑了2个月共100多公里，越发觉得监测心率对于跑步的重要性——毕竟我跑步的目的是健身健体，减脂练肌肉啊

一、跑步心率相关科普文章

（一）跑步最大心率（MHR）檢測流程 链接

（二）心率训练全解析（共四篇，很详细） 链接

（三）想减肥？心率的这点儿学问你应该明白 链接

怎么监控心率？手测不现实……整块表吧 从易用性（心率带的不要），功能（7*24小时心率监测，最好有智能推送等等），手机app，颜值等多个方面，最终确定了佳明的235心率腕表。

作为纠结党 面对如此巨额投资……怎能不更加慎重 先看一些前人心得，坚定我豪掷千金的决心把

二、官网介绍及部分评测（感谢前人的努力 ）

（一）官网介绍

（二）绿光再现 ─ GARMIN Forerunner 235 腕式心率GPS手表试用分享（链接）

中文官方版的等待太过漫长，从2015年圣诞节一直跳票到2016年2月底，购买欲都要消磨殆尽了 ……

终于，万能的某宝出现了台湾繁体版，冒着小白鼠的风险下单入手。关键词：佳明 235……

等待的过程咱也不能闲着么，把各种软件app都准备妥当先

三、软件准备

（一）先把佳明官网（链接）注册了再说

内容相当的详细……当然，在匹配上设备之前都是空白的 收藏这个网页（链接）吧，等设备匹配了还愁什么呢

注意到设置里面变更单位先，都改为公制

（二）电脑下载安装：Garmin Express以后手表上下载安装删除表盘、程序乃至更新都需要通过它 链接

（三）手机App 请在应用商店搜索：garmin connect并下载安装，同时微信关注“Garmin爱运动”（没它就不能参与步数比拼了……）

四、开箱报告

呃 其实是补开箱，首开拍的照片因为手机系统升级不慎遗失 只好补开了一次……所以两侧贴纸不是那么光洁如新。其实是全新未开封的繁体版哦。

（一）第一拆

正式侧视俯视……表盘显示的是——贴纸！！！

（二）继续拆

手表一个，替换表带一套，专用螺丝刀2把，USB充电线一个，中文说明书一本

（三）细节

1.表带，表带颜色正反比较——橙透黑或者是黑透橙，注意：繁体版的包装盒内还有一套表带，一共是两套。

这个细节做的很好！有个小的凸起定位，正好卡在过长的表带上，不会来回移动。缺点就是解表的时候要麻烦一点点。

2.自家的心率监测——三眼神灯

为更贴近皮肤确保数据准确，侧面凸起2毫米。建议佩戴的时候稍微松一点，自己偶尔挪动一下手表的位置，否则长时间佩戴会有较深的压痕，佩戴时间再长点，可能会导致不适

我的做法是，比正好紧箍在手腕上不滑动那一扣再松一扣即可。

但是奇怪的是，官网国行的介绍图片没有这个凸起……难道国行的设计不一样

（四）试戴

表带很软，大小厚度……我的手腕比较细，周长16cm，但是戴上感觉还好，只是因为塑料材质为主，没什么质感。

五、开机及简单设置

这些说明书里面都有，我只是就我实际操作中刚开始不是那么顺畅的部分说一下……

（一）键位说明

不是触屏的，所有操作均需要通过左右共5个按键来实现……

（二）如何进入系统“设定”？

这个我尝试了半天 正确的打开方式是：按“4”——选择“其他”——再按“4”——再按“3”……就能找到设定了

（三）如何更改“智慧通知”是声音？震动？声音+震动？在“设定”——“蓝牙”里面

（四）如何更改表盘显示模式？

设定——系统设定——时间——表面（需要在手机端或者电脑端通过“Connect IQ”下载）

其他的诸如蓝牙绑定啊*&&……%##%……*%￥#&……￥￥#%……@！）（*&…………之类的问题，好好研读说明书吧

六、“智慧通知”初体验

作为235的重要宣传点来说，“智慧通知”（我的繁体235表盘是这么显示的，国行简体官网显示的是“智能通知”）是一项非常重要的功能，也是很多小伙伴等啊等啊等没有在双十一抄底225的原因之一。这里我只是简单说明下繁体版带给我的感受……注意，只是繁体版的感受

（一）设定，主要是在手机端app设置需要通知的事项

注意！！！使用的华为Mate7手机，勾选了上图的“文字信息”并不会推送短信！！！！还需要自己新增添加！！！！

（二）体验

1.简体系统手机，推送信息不全……（这点是早知道也做好心理准备的）。繁简体一致的字，阿拉伯数字，英文字母都可以正常显示。繁简体不一致的字，不会显示乱码，显示的是菱形，不知道如果手机系统是繁体的是不是能完全显示

2.来电话，只震动一下！真的只是震动一下！1下！Once!我虽然设定的是“声音+震动”模式，但是也没得声！！ 手表上显示的“挂断”箭头，按下“向下”键，只是手表显示消失了，手机依然在震动，并没有挂断电话！！！

3.充电时，电话信息不会推送！！！完全进入充电状态，也不会记录心跳什么的……所以大家充电的时候尽量摘下来搁那里充好了。

4.短信、微信、QQ等添加的事宜不会震动也没有声音，只有默默的图标等你发现……而且……有的时候会没得内容显示……一片空白，不知道国行的如何……

因为不是触屏，操作起来也有点繁琐……这还不包括从时间界面翻到通知界面的几次按键。

5.日程通知

依然受限于繁简体问题，能否显示全要看字形是否一致了

简体原版

手表显示

还出现过日期不匹配的问题。

2月1日应该是周一的吧……

这一周难道有闰周二么

6.智能提醒

这个要在系统里开启，一呆坐一小时手表会震动提醒你起来舒展一下筋骨。但是……为啥我午睡的时候还提醒呢

七、跑步测试

好了好了，咱235是一块跑表，跑表你懂不 那些什么通知都是作为添头的，甭叽歪了，是不是坑爹咱跑两步试试

等我换装备

（一）搜星

速度很快，第一次就很快，之后会更快（在你不频繁变更所在城市的情况下）。当然，系统里最好设定成双定位。注意，不是在系统设定，是在活动设定里，也就是意味着你最好把活动的：其它、跑步、室内跑步、自行车、室外自行车都根据情况设定一遍……

（二）跑步界面——按下“4”进行选择，之后按上下键切换界面。

这个……是原始的屏幕显示。

可以根据自己的爱好从网上选择并下载设定跑步时显示的界面。

比如这种（感谢群友“诚”的分享，蓝黑的哦）

还可以在手表自行设定，手表端设定第一屏显示最多4栏，可以自己选择不同的数据予以显示。很方便实用

（三）数据显示

跑步结束，按下开始然后再按返确定回存储数据。手表便会显示刚结束的运行详情。

数据非常详细……

还可以进一步查看心率区间，最大摄氧量乃至完赛预估等数据

（四）跑步之前还可以设置提示区间。有多个内容可以选择，配速、心率等等。当你所处的状态位于你设定的提醒范围时，手表会震动+声音提醒。

（五）跑步过程

1.自动记圈。这个应该是根据GPS信息来自动进行记录的，一旦你绕圈到了相同的位置（近似即可，不必完全重叠）手表就会震动提醒，显示圈数的同时也会显示用时等信息。这点很赞，我可以安安心心听歌只专专注注跑步了

2.翻腕亮屏。只要之前在手表显示中设置了翻腕亮屏，夜跑的时候也可以很方便的看到实时数据。235待机也会完全黑屏，有路灯的时候不点亮屏幕也可以看清内容。

有点头疼的是……每每我跑了30分钟以后，翻腕亮屏就不那么灵敏了，经常翻不亮

3.手表不重，跑步的时候几乎感觉不到它的存在……

（六）数据分析

这就是佳明的强悍之处了 详尽，有了它，我再也不是瞎跑了 这里只是做一个简单展示。

1.手机App

感觉数据是手表通过蓝牙传输到手机，然后手机通过网络上传到服务器，最后服务器反馈结果至手机app。所以有时候需要一点时间，没网络的时候手机也同步不成。

还可以分享报告，生成链接给友人哦。需要注意的是友人收到后，这个界面类似网页，在右侧下拉才能看全。

2.网页端 https://connect.garmin.cn/modern/ 尤为强大。各种数据，自己挖掘去吧。

但是把数据从网页导出到csv文件，打开是乱码，不知道是我设置问题还是手表是繁体系统的问题……

（七）微信同步。偶有异常（显示步数为0）或滞后。希望后续可以完善。

（八）心率监测

个人测试了一下，还是比较准确的。运动的时候是实时心率监测。

其它的时候是全天心率监测。

八、软件小试

（一）Garmin官网…… 链接

注册产品失败

（二）Garmin Connect

详细、全面、高大上……还很跪舔……

通过Garmin Connect可以很简单的新建训练目标并同步到手表提醒，这个很不错！

点开每一天，都有详细说明。

确定后就会出现在你的日程计划里。

（三）Garmin Express

1.难道有所保留 （繁体版的在开机时可以选择英文或者繁体界面）。

2.安装插件的好帮手

3.安装好后还可以在PC软件端就下载的应用程序进行设置

如这个，下载安装的程序，在第一屏翻屏就可以显示。

九、睡眠及闹钟测试

（一）手机端显示，比较详细

还会给出建议……

（二）网页端显示差球不多。

（三）评价

1.午睡不显示……难道繁体用户都不午睡的么

2.判定是否真的在睡觉……看来还需要行业共同继续努力啊。

（四）闹钟

在手表中设置。到了时间是一直震动到你关闭……为啥来电就震一下！！ 而且还不是那种智能震（根据你的睡眠状态选择准时或者推迟10分钟提醒），是到点就震。

十、电量使用

（一）充电

从80%到100%耗时约35分钟。但是诡异的是——充电界面显示100%，断开，手表显示自定义界面的时候，电量只有97%或者98%。连上继续充，可能会上升，时间太长反而会下降。我还没见过双百的情况出现 。

（二）使用

1.跑步模式，双GPS定位+心率，1小时10%电量消耗；

今早出门特意开到跑步模式，一小时耗电量10%……这么看还是不错的。

2.日常模式。从1月15号14：00到20号17：00，235还剩54%电量……五天没跑步，每天走差不多10000步，心率监测蓝牙一直开着。还比较耐用。

十一、官方客服

前后发过5封反馈问题的邮件。3封36小时以内答复，2封未答复。

入手22天感受（1月14号至今）

（一）优点 ：

1.表带佩戴舒适，但是……如果戴的紧，后背的凸起会导致不适（我不是很紧的状态戴了2天多，手臂上被凸起顶的部位轻轻按压会有痛感……），其实我戴的还算松的，可以在手腕处上下小幅移动。但是235的特点是背面凸起，就像一个定位销，你想想甩甩手晃动下手表还是比较困难的，只能自己手动不时挪动一下；

2.双GPS定位准确，国内挂的是百度地图几乎无偏差；

3.电量较为充沛，以每天跑步1小时计算日常使用应该可以满足至少4~5天的使用；

4.网站强大！数据多且全，定制训练计划可以很好的帮助我们这些“健（身）（的）人”；

5.跑步界面可以自定可以自设提醒条件自动记圈完赛预估恢复建议……非常棒。

（二）缺点 ：

1.智慧推送实在坑爹，强烈要求未来升级将来电提醒的震动改为一直震动，而不是就那么很容易被人忽略的温柔的似有似无的短暂的一小下；

2.塑料感强，**有限；

3.如果可以升级字库，那就完美了；

4.蓝牙连接手机。距离远自然断开，但是回到有效范围内，自动再连接不是那么灵敏，间隔时常不好说啊；

5.数据同步时间较长，感觉手机app这个时候还要联网后才能正常显示，似乎数据是先传到服务器分析后才在手机app上显示的……这点大家要注意；

6.手表软件方面中文比较少。

（三）综述 ：

作为一名跑步爱好者，235很好的满足了我的需求。个人觉得还是很不错的，值得这次的一掷千金 。至于国行、台繁、港英等版本的选择，因为有价格差及使用者本身喜好，应该也给了大家比较全面的选择。

希望佳明继续努力！！！毕竟现在智能穿戴的选择太多了！！！如果苹果，华为，三星，摩托……这些手表在运动方面再完善软硬件支持的话（同时电池再耐用点）……佳明这类的以运动为专长的穿戴产品可能会很快的败落啊……

Garmin Forerunner 235s.taobao.com

未尽之处，敬请谅解！

~谢谢观赏~