暑假如何预防孩子近视？眼科专家：3岁以下儿童尽量不使用电子产品

7月13日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍儿童青少年近视防控、暑期学生健康有关情况。

国家儿童医学中心：3岁以下的儿童尽量不要使用电子产品

首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉建议，为预防近视，低龄儿童可由家长给孩子读绘本，3岁以下儿童尽量不要使用电子产品。如果3-6岁儿童非要使用电子产品，一定要控制使用时间，减少近距离用眼时间，6岁以下每次不超过15分钟。

中华预防医学会：暑假让孩子的眼睛“放个假”

中华预防医学会公共卫生眼科学分会主任委员王宁利在发布会上建议家长把暑期用起来，给孩子的眼睛放个假。

王宁利介绍，暑期近视防控要做到三点。第一，孩子在学校不可避免地近距离用眼，负荷非常大，在假期要把“近”变成“远”，多远看少近看。第二，把“静”变成“动”。第三，把网络游戏变成户外游戏。通过这样的方法，让孩子的眼睛在暑假能够得到很好的放松。

王宁利提醒家长，12岁以下的孩子要做屈光不正检查和散瞳检查，家长应该利用假期带孩子到医院做全面眼科检查。